Консультация психотерапевта /

Тревожность,бессонница — вопрос №1716289

170 просмотров

Уважаемые доктора.
Помогите с проблемой.
После двух неудачных эко,замершей беременности,неудачного лечения и врачебной ошибки,наркозы и гормональная терапия выбили меня из ритма жизни.
Очень нарушилось психическое состояние. Систематическая бессонница,тревожность,нервные подергивания мышц,усталость и раздражение.
Принимаю магний ,закончила курс афобазола. Пила препарат триттико. Все имеет временный характер,затем повторение.
С чего начать для выхода из данного состояния.
С периодичностью и перерывами так живу около двух лет.

Возраст: 34

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, тритикко и афобазол для лечения вашего состояния не эффективны, есть несколько вариантов лечения и если не хотите возвращения состояния важно делать упор помимо мед лечения на психотерапию кпт. Из подходов к лечению: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, веление дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Принятый ответ
Клиент
Екатерина Дмитриевна, спасибо большое за подробный ответ. А лекарственные препараты необходимо два вида пить? Из каждой группы?
Например атаракс и флуоксетин?

Или же один из них на выбор ?

И сочетаются ли они с общим наркозом ? Через две недели будет диагностическая операция и хотелось бы уточнить этот момент

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психотерапевт
Начинать лечение лучше после операции. Надо 2, основной препарат антидепрессант, а анксиолитик идет в дополнение на первые 1-2 мес терапии, для того, что бы лечение протекало комфортно и коррекции побочных эффектов( усиление тревоги, нарушения сна).
Клиент
Екатерина Дмитриевна,
Клиент
Екатерина Дмитриевна, спасибо большое
Психиатр, Психотерапевт
Успешной терапии!
Психолог
Здравствуйте, Алина. Пробовали ли вы, помимо лекарств подключить психотерапию. Потому, что, все пережитое вами очень тяжело и оставило на психике явный след.
Принятый ответ
Клиент
Элина Арменовна, сходила один раз на консультацию. Но мне не понравилось общение доктора и больше не пошла
Психолог
Личность специалиста во многом играет значение... Попробуйте обратиться к другому психологу, занимающемуся частной практикой.
Психиатр
Здравствуйте!
Можете сначала начать с приема дневного транквилизатора - адаптол или мебекар по 1 таб * 3 раза в сутки, он влияет на нервозность, раздражительность, тревожность, если в течение 1 месяца нет эффекта, то стоит обратиться к врачу-психиатру с целью дополнительного обследования (тестирование у психолога) и подбора антидепрессантов (вам подойдут сертралин, эсциталопрам, флувоксамин) + транквилизатор во время адаптации к препарату (атаракс, стрезам или грандаксин).
Принятый ответ
Клиент
Анжела Вильевна, спасибо большое за ответ
Логопед, Психолог
Алина, здравствуйте.

Идеальный вариант в вашем случае это лечение препаратами и очная теория с психологом. Есть специалисты, которые работают именно с женщинами, потерявшими беременность. Посмотрите, выберите по душе.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Можно ли повторно пить курс Стрессовита?
2 июня 2021
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
Плохой сон, головные боли, тревожность
11 декабря 2023
Ангелина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Полип при колоноскопии
3 сентября 2024
Наталья
Вопрос закрыт
Панические атаки
27 декабря 2024
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Елена Викторовна Набокина
14 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Виталий Леонидович Минутко
10 отзывов
Психотерапевт, Нарколог
Курский государственный м
Опыт работы: 36 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Екатерина, очень внимательный и грамотный врач! Екатерина, насколько это было возможно по...
— Валерий, г. Владивосток