Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
23 ответаДобрый день! Определенные стрессовые ситуации в жизни привели меня к набору веса, 2023 - начало 2024 я с 55 кг выросла до 80 кг. По родственной линии у меня все полные (очень очень полные). Мой рост 158. И вот с 2024 года я начала активную борьбу с лишним весом (с врачами...
Здравствуйте. В сложившейся ситуации прием метформина рекомендовано отложить. Рекомендовано рассмотреть препараты например(Оземпик, Семаглутид, Энлигрия, Мунджаро). Они убирают ту самую «ломку» по сладкому и мучному, снижают вес именно с живота и борются с преддиабетом. Анализы характерны для воспалении и стрессе: Кортизол 400 (это дикий перегруз). Он заставляет вас есть булки. Пока кортизол такой, диета 5 не работает. АСАТ 51 печень страдает, скорее всего, из-за неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП), которая идет рука об руку с животом и преддиабетом. Не мучайте себя «столом 5». При таком кортизоле запреты ведут к срывам. Разрешите себе 1-2 куска темного шоколада (70%+) или зефир (в день один, после еды). Иначе мозг вас съест. Вы не сдались, вы просто 4 раза получили неподходящее лечение. ГПП-1. Они решают проблему.
Инсулинорезистентность
2 ответаЧто делать если повышен инсулин? Сахар в норме но снижен ферритин
Здравствуйте Какой рост и вес? Ферритин ?
Инсулинорезистентность
2 ответаЗдравствуйте, у меня диагноз синдром инсулинорезистентности гиперинсулинемия нормогликемия. Много лишнего жира на животе, был набран из-за препаратов влияющих на вес которые раньше принимала. Назначили диету 9 стол, глюкофаж. Про частоту питания забыла уточнить а в интернете...
Здравствуйте, это не диагноз ,это синдром, кушать желательно 3 раза в день, калорийность 1000 не рекомендуется это экстремальное снижение калорий,лучше снижать постепенно по 300 ккал снижать от обычного рациона ,когда организм привыкает снижаете дальше калорийность, так как при резком ограничении количества калорий организм будет пытаться всеми силами сохранить все килограммы и срывы необратимы плюс снижение работоспособности и слабость Вот перекусы лучше убрать высокоуглеводные,чтобы исключить скачки инсулина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
10 ответовЗдравствуйте. Большей лишний вес , при низкоуглеводном питании и ИГ 20/4 вес не снижается . Иммунореактивный инсулин 37,6 Кортизол 337 ТТГ 3,66 Ферритин 71 Общий белок 68 Железо 8,4 Трансферрин 2,54 Коэф насыщ трансферринами 13.1 Цветовой показатель 0,8 Витамин В12 917
Ваш ИМТ 51,5 кг/м2 что является морбидным ожирением Кортизол крови в данной ситуации не информативно. Нужно сдавать кортизол вечерней слюны в 23:00. Пройти тест ПГТТ+гликированный гемоглобин. Ттг повышен, но терапия пока не требуется. Необходимо досдать ат тпо, что бы понять генез гипотиреоза По оак повышены лейкоциты, что является следом бактериальной инфекции. На этом фоне смотреть ферритин не информативно. Передайте его через месяц вместе с срб. Если ферритин более 45 при норме срб, то показатель достоверный. Если ферритин будет менее 45, то начать прием железа. Сдать витамин д 25(он). Витамин д и ферритин важны для щж, при восполнении ттг придёт в норму. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л Физ активность не менее 500 минут в неделю-ходьба. Похудеть с таким весом самостоятельно тяжело, поэтому можно начать принимать препарат Ксеникал(Орлистат) 120 мг по 1 т*3 раза в сутки с основе приёмами пищи(заВ рак/обед/ужин). Если через 3 месяца вес не снизился более чем на 5% , то препарат не подходит. Самый эффективный препарат Саксенда. По гинекологии вам нужно пройти УЗИ омт, если есть эндометриоз, то решить с гинекологом вопрос о терапии и сдаче анализов на гормоны
Инсулинорезистентность
15 ответовЗдравствуйте! У меня очень высокий инсулин 40, но при этом сахар нормальный 5,3-5,6. Вес 120 кг, рост 163. Удален желчный, хронический панкреатит. Начинала пить Глюкофаж Лонг 1000, но начинает сильно болеть живот с правой стороны. Как быть?
С функцией щит железы все в порядке
Инсулинорезистентность
15 ответовСдала анализы на индекс инсулинорезистентности т.к есть лишний вес,тяга к сладкому,кожа темнеет на локтях ,шее,в зоне бикини.индекс по результатам высокий.Как можно вылечить это состояние.К эндлкринологу записаться пока нет возможности.Кстати во время беременности был...
Здравствуйте! Роды были давно? Глюкоза довольно высокая Рост и вес какой у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
1 ответДобрый день. Мужчина 38лет. Случайно пару лет назад узнал о проблеме инсулинорезистентности. В 36 лет было: HOMA 4.0, инсулин 15.3, глюкоза 5.8. Начал принимать глюкофаж лонг 750. В 37лет стало: HOMA 3.8, инсулин 16.3, глюкоза 5.3. Потом решил сделать перерыв и 4 мес не пил...
Здравствуйте! Первый шаг в лечении- диета и таблетированные препараты. Если это не помогает, то после обследования (гликемический профиль и более специфичные анализы)эндокринолог корректирует терапию. Отвечая на Ваш вопрос- да, возможно.
Инсулинорезистентность
2 ответаДобрый день. Мне 27 лет. Показатели инсулин 17.43 Глюкоза 6,5 индекс 5. Какие бы могли дать рекомендации? Вес не уходит, либо уходит с трудом. Собственно поэтому и сдала данный анализ. Ем немного, хожу в бассейн 2 раза в неделю
Добрый день! С целью исключения эндокринных причин избытка веса сдайте анализ крови на ТТГ, свободный кортизол в слюне вечером и на пролактин на 2-5 день цикла. С целью уточнения нарушений углеводного обмена пройдите пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Сейчас у вас диагноз - нарушение гликемии натощак (возможно нарушенная толерантность к глюкозе будет выявлена по результатам дообследования или диабет). Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин. Сделайте УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ. Проверьте уровень витамина Д (он жирорастворимый и при ожирении его потребность увеличивается). Терапия по результатам дообследования подбирается. Если всё проходили - напишите результаты или досдайте то что не сдавали из перечисленного.
Инсулинорезистентность
8 ответовДобрый день. Мне 27 лет. Рост 178, вес 74. На ГВ. Сдала сегодня анализы, жалоб нет, просто давно не сдавала, решила проверить. Инсулин сдавала один раз в 2021 году, был 8,5.
Не переживайте, опасности повышенный инсулин при хорошем углеводном обмене не представляет Придерживайтесь диеты и физ нагрузок Вес уходит быстрее, чем снижается инсулин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
1 ответЗдравствуйте! Как понизить инсулин. По анализам 22.5 м Остальные анализы в норме он один повышенный(
Здравствуйте. СНизить вес, и снизится инсулин.