Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые просыпания по ночам , тревога
13 ответовПросыпаюсь по ночам по несколько раз за ночь,сложно заснуть,была раздражительность,тревога, сверхконтроль, потеря мотивации, начала заедать плохое настроение,поправилась на 4 кг. (ранее около 2 лет была работа по вечерам и в выходные,но мне все нравилось,хоть и уставала)....
Здравствуйте! Вальдокасн и атаракс- это симптоматические препараты для купирования тревоги в моменте. Они помогают,например, при стресс ассоциированном расстройстве. Но если симптомы длительные,после отмены симптомы возвращаются, то в таких случаях рекомендуется лечение, а не симптоматические препараты (они ничего не лечат). Пройдите пожалуйста онлайн тесты и пришлите результат, чтобы оценить эмоциональный фон https://www.b17.ru/tests/1249/?ysclid=mgqb0eayec494157692 https://www.b17.ru/tests/bai/?ysclid=mgqb0pkokh732933284 Вальдоксан с атараксом принимать не рекомендуется, т к они усиливают тормозящее действие на центральную нервную систему.
Тревожно депрессивное расстройство
30 ответовЗдравствуйте,у меня тревожно депрессивное расстройство. Беспокоит тревога ,боли по всему телу ,сжатие рук ,головы переодическое . Эмоционально устала от этого состояния . Напряжение в горле ,больно глотать ,боли в позвоночнике ,напряжение и боли в плечах . Могу сидеть часами...
Здравствуйте. Описанные симптомы возникают при длительном депрессивном состоянии. При этом часто возникает и соматизация. Во-первых потому что нервная система истощена и острее реагирует на любые раздражители, во-вторых пациенты сами ещё ее усиливают активно концентрируя внимание. Частая смена препаратов при отсутствии эффекта не показана. Если не становится хуже это уже можно назвать прогрессом. В ваше случае судя по всему требуются высокие дозы антидепрессантов и долгий срок лечения. Минимум 12 месяцев. Ещё вам показана работа с психологом и психотерапевтом. Для облегчения восприятия симптомов и борьбы с соматизацией.
Добрый день, мне 20 лет, мужчина, года 3-4 назад начались выраженные симптомы тревоги, депрессии, низкого настроения, был стресс, не хотел учиться. Я вообще никогда не мог учится, в школе всегда с этим были БОЛЬШИЕ проблемы, нет концентрации внимания. Сейчас я в состоянии...
Здравствуйте Киста сдавливает прилегающие структуры. Но вероятнее всего не является причиной нарушения когнитивных функций. В таком случае консультация нейрохирурга для получения второго мнения, но вероятно только наблюдать нужно будет за кистой . .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 19 лет и вот какая проблема Панические атаки Они происходят просто так без основания, но в основном когда я слишком наверное волнуюсь? сама не понимаю, в метро, на улице, даже с утра или когда надо пойти в душ. Апатия: нет мотивации делать абсолютно...
Здравствуйте. Судя по описанию ваших симптомов,можно согласиться с поставленным диагнозом,но еще у вас присутствует депрессивный синдром. Схема лечения которая вам назначена имеет право быть,хороший подбор препаратов,все препараты совместимы.Есть основной антидепрессант,его прикрытие в виде Стрезама,на время адаптации и ламотриджин в виде нормотимика который будет помогать стабилизировать ваше настроение. Я бы еще добавил работу с психотерапевтом или психологом,все вместе даст отличный результат. Не переживайте,начинайте лечение,будьте готовы к тому,что этот процесс не быстрый,может занимать до 1,5 лет.
Честно я не знаю... У меня есть комфортная жизнь и близкие которые меня любят. В плане материального всё нормально, но почему тогда я хочу разреветься? Я не всегда была грустной, мало эмоциональной, только когда пошла в школу... Для меня свойственно ленится, быть...
Здравствуйте. Обратитесь в частном порядке к психотерапевту. Необходим очный осмотр для того чтобы установить диагноз и есть ли он вообще.. нужны ли медикаменты или достаточно психотерапии.
29.01.26 сдала анализы. Ферритин: 17 мкг/л Референсные значения: 15 - 204 Гемоглобин: 13.5 г/дл Референсные значения: 11.7 - 15.5 Железо: 37.22* мкмоль/л Референсные значения: 9 - 30.4 Витамин 25(ОН) D: 27.2* нг/мл Референсные значения: 20-30 - недостаточность; 30-100 -...
Здравствуйте! 1) есть признаки железодефицитной анемии легкой степени тяжести (низкий ферритин и железо - в таких случаях необходимо найти причину анемии: - пройти фгдс (исключить патологию желудка) - пройти узи органов малого таза (исключить патологию со стороны матки и придатков) - кал на скрытую кровь (исключить патологию со стороны кишечника) Также увеличить потребление говядины, печени, шпината, бобовых.. Норма ферритина 40-60. Рекомендуют принимать таблетированную форму феррум лек или жидкую форму ферлатум 2 месяца с последующим контролем уровня ферритина и гемоглобина. Принимать железо отдельно от приема чая, кофе, шоколада. Можно запивать апельсиновым соком для лучшего усвоения. Подскажите проходили фгдс? УЗИ органов малого таза? 2) сниженный витамин д - рекомендуют жидкую форму витамина д (так как лучше усваивается) вигантол или аквадетрим в дозировке 7000ме. Принимать с пищей, богатой жирами (красная рыба, авокадо) и молочными продуктами. Принимать 2 месяца, через 2 месяца контроль витамина д и при нормальном значении перейти на профилактическую дозировку 2000ме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкая самооценка
1 ответЗдравствуйте! :) Меня зовут Оля, мне 16, и мне нужен совет. У меня очень низкая самооценка (по крайней мере на это указывает моё поведение, и так сказала школьный психолог), и из этой проблемы вытекает ещё множество, в том числе отсутствие желания жить. Я бы ничего не...
Пройдите тесты на определение уровня самооценки, 3-4 желательно.
Здравствуйте! Расскажу свой анамнез, если вам интересно поработать и вы знаете что сможете мне помочь, отпишитесь тут. Я ищу врача для периодических консультаций раз в одну-две недели что бы решить давнюю проблему запора. Мне 33, родила в конце января в первые. Кормлю...
Здравствуйте, Юлия по описанию ситуации запор носит больше функциональный характер , то есть моторика и перистальтика кишки меняется, становится вялой, возникают трудности при опорожнении, основные триггеры подобных нарушений - эмоциональная лабильность, тревожность, стрессы, любые значимые перемены в жизни, хроническая усталость, недосып, погрешности в питании. терапия подобных заболеваний включает в себя три компонента: 1. Базовая терапия антидепрессантами или работа с психологом/психотерапевтом 2. Симптоматическое лечение запора 3. коррекция образа жизни Также в рамках онлайн консультации рекомендуется исключить возможную органическую патологию, для диагностики: - кал на скрытую кровь методом ИМХ -кал на яйца гельминтов и простейших методом парасеп - фекальный кальпротектин - дыхательный водородный или метановый тест на СИБР После обследований терапия меняется или корректируется в зависимости от выявленных изменений. Если органическая патология не обнаружена, то принцип лечения по схеме выше
Отношение с родителями Здравствуйте, меня зовут Яна, мне 17 лет, у меня вот такая проблема: Я плохо общаюсь с мамой, я не могу наладить с ней отношения, с папой мне намного легче, он понимает меня сразу, поддерживает, все для меня, а с...
Яна, здравствуйте. А в чем именно проблема в отношениях с мамой? Как проявляется? По поводу страхов и неуверенности. Роберт лихи про тревогу Почитайте. Она в доступе. Остальные проблемы нужно выписать в столбик и напротив каждой написать, что именно вы можете сделать с ней, как решить. Расписать план и начинать действовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня нет сил
1 ответЗдравствуйте. У меня сложилась неприятная ситуация. У меня был друг, с которым мы жили душа в душу напротяжении 4 лет. Он стал частью моей жизни, частью меня, и я уже не представляля жизнь без него. Но недавно он меня бросил, потому что нашёл другую и не хочет со мной...
Страх похода к психологу — это естественное чувство, которое испытывают многие люди. Прежде всего, важно осознать, что визит к специалисту — это шаг к собственному благополучию и пониманию себя. Многие боятся осуждения или открытия уязвимостей, однако психологи обучены создавать безопасное пространство, где можно раскрыть свои мысли и чувства без страха быть непонятым. Один из способов преодоления этого страха — подготовка. Простой шаг — записать свои мысли и чувства. Это поможет понять, что именно беспокоит, и как можно о этом говорить. Также полезно исследовать информацию о том, как проходят сеансы, какие методы применяются, и как работают психологи. Знание отключает неопределенность, что уменьшает тревогу. Попробуйте начать с небольших шагов — например, запланируйте консультацию на 20-30 минут. Понимание того, что это всего лишь разговор, может помочь расслабиться. Важно помнить: заботиться о своем психическом здоровье — это не только нормально, но и необходимо. Каждый шаг на пути к внутреннему миру стоит усилий, и поддержка профессионала может стать той искоркой, которая зажжет свет в темноте.