Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д
9 ответовДобрый день, сдал анализ на Витамин Д. У меня понижен. Хочу чтобы был в норме. У меня есть " Now Foods, Витамин D-3, 5000 МЕ " . Сколько его пить чтобы выровнить показатель? И когда в следующий раз идти сдавать анализ для проверки? Анализ не из дешевых. Приложил результаты...
Здравствуйте! Какой у Вас рост и вес?
Низкий витамин д
1 ответУ меня низкий витамин D, 25,2нг/мл, мне 16 лет, вес рост 63/179, какую дозировку пить в день и сколько?
Здравствуйте. Физическое развитие среднее гармоничное. Подобный уровень витамина Д относится к недостатку витамина Д. При недостаточности витамина Д детям рекомендован прием лечебной дозы 2000МЕ/сут лекарственных форм витамина Д (аквадетрим, детриферол, вигантол) - 1 месяц с последующим контролем уровня витамина Д. При достижении уровня от 30 нг/мл рекомендовано перейти на профилактическую дозу 1000МЕ/сут - ежедневно.
Витамин д3
7 ответовЗдравствуйте. Мне 60 лет. 24 ноября 2023 сдала анализ 25-он витамин д, результат 21,3, т. е. недостаток. Ионизированный кальций,общий кальций и альбумины в норме. С 25 ноября 2023 терапевт прописал витамин Д3 в дозе 6000 МЕ длительно в течении 6 месяцев до апреля 2024, далее...
Здравствуйте. Уже можно перейти на 2000 МЕ в день - аквадетрим 4 капли в день или 30 капель 1 р в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
1 ответДобрый день. Задавал вопрос по поводу кругов под глазами, в итоге по результатам анализов недостаток витамина д: Витамин D, 25-гидрокси - 7.93, подскажите пожалуйста в каких "дозах" принимать и сколько по времени? Вес 68 кг.
Здравствуйте, Сергей! Пациентом я рекомендую принимать масляной раствор витамина Д. (Например, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Как принимать витамин д
8 ответовВрач рекомендовала витамин 25ОН D 100мкг (400МЕ) и поливитамины У меня второй триместр, купила элевит 2 Там есть витамин Д 5,0 мкг Подскажите, как тогда добавить витамин д? Есть аквадетрим в жидком виде (15000 МЕ/мл)
Здравствуйте. К Элевит добавить по 2 капли Аквадетрим. У вас получится суточная дозировка 1200 - 1300МЕ.
Нехватка витамина D и Вигантол.
17 ответовЗдравствуйте. У меня нехватка витамина D. Летом у меня обнаружили витилиго. Решил сдать анализ на витамин D 14.08.25. Обнаружился дефицит 19.6 нг/мл. Когда пошёл к дерматологу, он назначал мне дополнительные анализы на медь и цинк (они в норме), но дефицит витамина D почему...
Нет, про простудных заболеваниях увеличивать не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 2 неделя (5 акушерская), сдала анализы на витамины, d - концентрация нг/мл 13.2! Как поправить? Сильно ли страшно? И какие нужны дозировки?
Добрый день! Препараты витамина Д в большой дозировке несут в себе большие риски для плода. Поэтому при беременности рекомендуется использовать только профилактическую дозировку 2000ме в сутки. Более не надо по препарату. Витамин Д также содержится в продуктах питания(жирных сортах рыбы (лосось, сом, скумбрия, сардины, тунец), рыбной икре, яичном желтке и молочных продуктах). Больше гуляйте на улице, особенно если дни солнечные
Сдавала анализы на витамины, пл результатам витамин D 27. В какой дозировке и какой препарат мне пропить. До сдачи анализа 2 месяца пила д3к2 по 2000 ме
Ольга, здравствуйте! При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно.
здравствуйте, недавно сдавала кровь на ферритин, витамин Д и витамин В12 и показало следующие результаты: ферритин - 17.4, вит Д - 23.1, вит В12 - 229. хотела узнать, что бы порекомендовали принимать для восполнения данных дефицитов, если так можно выразиться. заранее спасибо
Здравствуйте! Снижение ферритина ниже целевых показателей говорит о латентном дефиците железа. Целевой уровень ферритина 40-60нг/мл. Обычно в таких случаях назначают препараты железа:Т сорбифер дурулес по 1 табл 1 раз в день, или табл тардиферон 80 мг 1 табл 1 раз в день -1 месяц. Обычно курс лечения дефицита железа составляет не менее 3мес. Первый контроль ферритина через месяц приема железа, а если быть точнее, то через 2 недели после отмены препарата железа. В рацион питания включить продукты с содержанием железа ( красное мясо, крупы, овощи, фрукты,говяжья печень, морепродукты, чечевица). При дефиците железа не следует употреблять препараты одновременно с чаем и кофе, красным вином, молоком и кисломолочными продуктами, кунжутом и семечками, отрубями, пророщенной пшеницей, орехами. Эти элементы могут ухудшать всасывание железа. Гиповитаминоз В12. Целевой уровень В12 должен быть не менее 300-350. Обычно рекомендуют В12 Анкерман 1мг 1 раз в день-1месяц с последующим контролем витамина В12. Имеется недостаточность витамина Д. Рекомендован прием препаратов с витамином Д (аквадетрим,или Вигантол, или детримакс актив) в лечебной дозе 7000МЕ (14 капель) ежедневно за завтраком с полезными жирами( авокадо, яичный желток, сыры, молочка, жирные сорта рыб) в течение 4 недель с последующим контролем витамина Д в динамике. При достижении показателя 30 нг/мл переход на профилактическую дозу 2000МЕ (4 капли) ежедневно 3 мес. Прием Витамина Д и железа не совмещать вместе. Интервал между ними не менее 2 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток магния в сыворотке
5 ответовЗдравствуйте! По результатам проведенного исследования у ребенка установлен недостаток магния в сыворотке. На нижней границе нормы также кальций и витамин В 12. Могут ли такие результаты исследования быть причиной трудностей с засыпанием, возбудимостью, раздражительностью?...
Здравствуйте! Да, дефицит магния может влиять на возбудимость, нарушения сна. Необходимо пропить препарат магния - это магне в6 по 2 табл 3 раза в день 1 месяц или если рассматривать БАД c iherb то магний фирмы now 400mg по 1 капсуле в день 1 месяц. Недостаток кальция можно восполнить диетой с высоким содержанием кальция - творог и др. молочная продукция, рыба , дефицит в12 также восполняется диетой - больше красного мяса и красной рыбы, яйца и также молочная продукция.