Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Обращаюсь к вам ставкой ситуацией, у меня очень частое мочеиспускание, при это количество потребляемой жидкости в течение дня не так уж и много. В среднем хожу в туалет раз в пол часа, иногда реже иногда чаще. Но среднее именно раз в пол часа. И объем выходящей...
Около пол года употребляю по вечерам крепкий алкоголь 250мл . Появилась бессонница( засыпаю нормально , как обычно , но могу проснуться ночью через пару тройку часов как уснул и лежать в телефоне как в данный момент , ловить тревоги ) , сейчас выпиваю пиво по 1,5 литра второй...
Здравствуйте,вы немного не правы в том,что у вас нет синдрома отмены.
Нарушение сна,повышение тревоги именно в ночное время это и есть он,но не такой сильный.
Главное,что нужно сделать при отказе от алкоголя это обеспечить себе ночной сон,если сна ночью не будет,то очень большой риск белой горячки,при длительном запое.
В идеале обратиться к врачу в очном формате,для выписки снотворных препаратов,либо лечь на пару тройку дней на капельницы,для восстановления качества сна,а так же снятия абстиненции.
Если не обращаться к врачу,то только постепенное снижение алкоголя и обязательно надо смотреть за своим сном,если все же сон пропадет,срочно обращаться к врачу.
Далее,хорошо бы подключить работу с психологом,но это только после снятия абстиненции.
У ребенка очень чуткий сон что во время обеденного сна , что ночью
Видно что не высыпается обеде.
а ночью просыпается раза 5-6 точно, к тому же может спать до 2-3ночи и проснуться гулять до 5-6 и спать плохо.
Пустышка в жизни ребенка присутствует и ночное кормление (...
Здравствуйте!
Ознакомилась с представленной информацией.
BayBay- это БАД, который согласно инструкции разрешен к применению у детей с нарушением сна с 3х лет.
В такой ситуации лучше отдать предпочтение препаратам разрешенным к применению с рождения, например Дормикинд или Эдас-306.
Также важно соблюдение режима, чередование активных игр со спокойными, исключение экранного времени и других провоцирующих факторов. Показаны частые прогулки на свежем воздухе, перед сном рекомендовано проветривание спальни, а также применение магниевых ванн или ванн с морской солью, лавандой ( если нет аллергии)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Проблема такая. У меня лет насморк. Но из носа ничего не течёт, отеков нет. Чувствую, что "где-то там, глубоко" что-то есть ))). Проявляется проблема ночью - слизь, начинает стекать по задней стенке, есть храп, могу проснуться от того, что давлюсь. И ещё...
Здравствуйте.
Начните с КТ придаточных пазух носа.
Затем осмотр лор врача, в идеале с эндоскопией полости носа и носоглотки.
По результатам осмотра и данных КТ доктор при необходимости направит на доп обследования и порекомендует лечение.
Здравствуйте ребёнку полтора месяца. УЗИ показала признаки перевентрикулярной ишемии с двух сторон, кроме этого беспокоил тремор, то ножки то ручки, то подбородка. Невролог назначила применять Пантогам сироп 0,7 2 раза в день. Давала ребёнку 2 дня появились изменения во сне,...
Здравствуйте! Тремор подбородка, конечностей является нормой до 3-4 месяцев ввиду незрелости нервной системы. По нсг ничего страшного нет, только признаки перенесенной гипоксии. У новорожденных как правило все нормализуется самостоятельно без последствий. Требуется только контроль. Показаний для назначения препаратов нет, тем более пантогам очень часто наоборот перевозбуждает, особенно в раннем возрасте. Нсг повторите в динамике через 1.5-2 месяца
Начала пить цепралекс 5 числа , вчера перешла на пол таблетки уже , +мебикар и фенибут три раза в день .
Не как не проходит тахикардия, до таблеток и то не так было как сейчас , ночью могу проснуться , просто переварачиваюсь с бока на бок начинает биться сильно, встану...
Здравствуйте. Тахикардия может быть проявлением тревожного состояния. В период адаптации к антидепрессанту часто возникает такой побочный эффект, как усиление симптоматики, обострение тревоги, сопровождающееся различными телесными проявлениями, в том числе колебаниями артериального давления и учащением сердцебиения. Если симптомы значительно выражены, то обычно рекомендуется использовать теорию прикрытия. Фенибут не подходит для таких целей, так как его действие до конца не изучено, часто данный препарат дает противоположный эффект и может усилить симптомы. Обычно рекомендуются к использованию бензодиазепиновые транквилизаторы коротким курсом, они значительно облегчают период адаптации и снижают выраженность симптоматики.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В состоянии стресса уже больше 2 месяцев.. Такое ощущение, что делаю неполный вдох, дышу как-то не так как раньше, хоть при этом одышки не наблюдаю, могу быстро подняться на 5 этаж, без остановки, ночью тоже нормально дыхание. Но как стоит проснуться, что-то...
Здравствуйте. Ребенку 6 лет, беспокойный сон. Последние 3 недели каждую ночь просыпается с плачем, требует мультики., говорит сон страшный приснился или просто не спиться. За ночь может проснуться до 3-4-х раз.
В садике все хорошо, дома обстановка-спокойная, ночью иногда...
Более года нахожусь в сильном стрессе и напряжении (проблемы по работе, финансы, семейные). Начались кратковременные нервные срывы из-за мелочей. Нарушений сна сильных нет, могу проснуться ночью, стараюсь заснуть и не думать о проблемах, но иногда могу часа 2-3 не спать. К...
Здравствуйте. По представленным данным диспансеризации серьёзной соматической патологии не выявлено: артериальное давление, глюкоза крови, холестерин и основные показатели находятся в пределах нормы. Описанные вами симптомы — раздражительность, эмоциональные срывы, выраженная усталость к вечеру — чаще всего соответствуют астено-невротическому состоянию на фоне длительного стресса и хронического перенапряжения нервной системы. В такой ситуации основой коррекции является нормализация режима: регулярная физическая активность (ходьба, плавание), достаточный сон, ограничение кофеина и информационной нагрузки вечером.
Из медикаментозной поддержки обычно применяются препараты магния (например, Magnesium B6), курсы мягких анксиолитиков или адаптогенов по назначению врача; при выраженной тревоге иногда используется Tofisopam коротким курсом. Дополнительно полезны витамины группы B и техники управления стрессом (дыхательные упражнения, когнитивные методики). Если состояние сохраняется более нескольких месяцев или усиливается, желательно очно обсудить ситуацию с неврологом или психотерапевтом — иногда требуется короткий курс противотревожной терапии, что позволяет стабилизировать нервную систему значительно быстрее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нам 1,5 месяца. На смешанном вскармливании. Молока мало - могу сцедить суммарно с двух грудей 50 мл всего. Кормлю сначала обе груди по 20 минут, потом докорм. Кормлю по часам, т к. малышка очень редко просит еды. А Если малышка уснула, то вообще может проспать 6 часов и не...