Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 20, я профессионально занимаюсь лёгкой атлетикой (бег с барьерами). С лета начала болеть задняя поверхность бедра на правой ноге под ягодицей. Боль была терпимая, хватало пару раз пробежать, чтобы боль ушла. С осени началась подготовка к зимнему сезону, с...
Здравствуйте.
Указанная ситуация в вопросе, это скорее всего сигнал, который даёт организм для прекращения тренировок через боль.
Обычно в подобных случаях рекомендуется обратиться к спортивному врачу, который сможет определить откуда боль: от мышц или из-за кисты в области крестца (для этого нужен ещё и осмотр невролога).
Рекомендуют также расслаблять зажатые мышцы под ягодицей (массаж, мячик), затем качать ягодицы - это главное. При слабых ягодицах при тренировках возможна перегрузка и боль в бедре.
Возвращаться к тренировкам рекомендуют без боли.
Таким образом, можно предположить, что мышцы устали и сбились с ритма от нагрузок. Нужно их перезагрузить и усилить ягодицы, тогда боль обычно уходит.
Начинают с визита к спортивному доктору.
Желаю Вам скорейшего выздоровления.
С уважением.
Врач: Николаев А.Н.
Здравствуйте, уважаемые врачи! После стресса с конца августа заболело левое плечо, похоже как отлежала, болело сразу после ночи, и когда скидывала с себя с утра одеяло левой рукой, легкое жжение где правая лопатка, днем расходилась и более менее проходило,...
это мышечный триггер, как с ним быть?
Мышечные триггеры прекрасно снимает точечный массаж, иглоукалывание, блокады со спазмолитиками.
стоит ли сейчас делать физиотерапию на грудной отдел?
Это зависит от того, когда Вы проходили последний курс. Рекомендуют 2-4 раза в год повторять.
35 лет. сигареты не курю, но курю кальян (3 года). последние пару недель стала беспокоить боль в верхней части правого легкого. при этом в некоторых положениях тела все нормально. при изменении положения тела словно покалывание и царапанье изнутри. при чихании не скажу, что...
Здравствуйте, Сергей!
Описанные симптомы (болезненность в верхней части спины) наиболее характерны для нарушений в опорно-двигательном аппарате (например, при межреберной невралгии или мышечно-тоническом синдроме на фоне сколиоза/остеохондроза в грудном отделе позвоночника). Это связано с тем, что в легких нет болевых рецепторов (соотвественно они не болят). В подобных случаях обычно рекомендуется консультация невролога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня. К меня со вчерашнего дня небольшая боль и жжения сзади у районе позвоночника между лопаток. У меня бывает по утрам может тянуть спину, если неудобно спал например, но после зарядки отпускает, а тут появилась после обеда и вот уже сутки держится. Хотел бы спросить...
Добрый день . С января месяца беспокоит боль в грудине (на фото обозначила место ), особенно если лежу на боку , ощущение давления или будто кости трутся друг об друга , как точнее описать даже не знаю. После того как полежу на боку грудина еще долго ноет. Так же периодически...
Здравствуйте, Анна.
Скажите пожалуйста, боль в грудине стала появляться постепенно? Нет припухлости в точках прикрепления ребер к грудине?
Нет ли у Вас боли в нижней части спины, ягодичной области? Нет ли боли, припухлости суставов?
Сыпь на теле не появляется?
Здравствуйте, мне 29 лет, рост 165, вес 67кг
Уже на протяжении месяца беспокоит боль под левой лопаткой, боль в шее, боль в плече иногда болит посередине в груди, боль ноющая такая терпимая. Иногда бывает такое толчок сильный в сердце раз два и проходит, но такое бывает...
Здравствуйте. Симптоматику которую описываете больше похоже на межреберную невралгию/хондроз, на сердечную патологию не похоже.
Вам нужно обратиться к неврологу для лечения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Шеиный остиохондроз живёт со мной к лучший друг и ни как не хочет оставить меня в покое уже 5 лет. Раньше никакой боли я не чувствовала, в этом году всё изменилось. Боль сильная, сзади в теменной части головы, переходит это всё на левую половину лица - глаз,...
Вполне вероятно невралгия щатыловного нерва. Если лечение, рекомендованные коллегам не даст эффекта, нужен будет подбор антиконвульсантов (габапентин или карбамазепин), но это рецептурные препараты, поэтому необходима будет очная консультация врача для назначения препарата
Здравствуйте, частые головные боли иногда головокружение и мушки в глазах. Колола медокалм , теноксикам не давно от болей в спине. Остеохондроз шейного и грудного отдела и сколиоз правосторонний. Часто просыпаюсь с головной болью , потом может пройти, ощущение тяжести головы,...
Здравствуйте
Сдайте ОАК, Сахар крови , ферритин , магний , Вит Д, в12. Гормоны щит железы : ттг, т3,т4
Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Опишите характер боли(давящие,пульсирующие,сжимающие), сколько от 1 до 10 по боли(где 1-легкая,10-невыносимая), сколько длятся по времени,чем купируются? Какие симптомы сопровождают боль:свето-,звукобоязнь,тошнота,рвота,слезотечение,ринорея,опущение века и т д? Связаны ли со стрессом,сниженным настроением,днем цикла?в идеале вести дневник головных болей и обратиться для расширенной консультации
Мне 16. Я занимаюсь балетом.
У меня сильно болела поясница. Сказали,что это s- образный сколиоз 2 степени. Все вправили и спина почти не болела. Потом опять начала болеть и вместе с ней начались боли в левом тазобедренном суставе. Боль отдаёт в пах. Особенно больно при...
1. Сколиоз вправить нельзя. Если он 2 степени, то лечится ношением жесткого бандажа. ДЗ ставится на основании рентгенографии.
2. Вам следует обратиться к ортопеду. Похоже, что проблемы серьезные.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста,2 года назад вырвала 8рку ретинированную , две недели мучалась с клацаньем зубов от перенапряжения и шея про разговоре как будто вся напряжена была . Спустя две недели после операции на зубе , я легла на край твердой тахты и понянулась за...