Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток!
У меня какая то проблема, ее сложно даже описать.
Я мама 2х детей, 5 лет и 1, 3 года.
Последнии полтора года естественно не высыпаюсь, почти всегда хочу спать. Но маленькая просыпается ночью 2 раза до сих пор. Встаю рано в 7.00, ложусь 23:00-0.00....
Добрый день, я хочу проконсультироваться по поводу моей проблемы. У меня на протяжении уже нескольких лет очень странные привычки. Например, когда я нахожусь в квартире или в доме или еще где-нибудь, я постоянно смотрю чтобы все лежало ровно и нигде не было грязи или каких-то...
Здравствуйте.
Когнитивно-бихевиоральная терапия доказала эффективность в борьбе с вашим состоянием. На ней вы вместе с терапевтом будете переоценивать свои навязчивые мысли и снижать их субъективную важность. Также вы выработаете более эффективные способы борьбы с тревогой и научитесь произвольно отпускать контроль.
Есть важные приемы:
- Дистанцировать болезненные переживания от собственной личности. Главный тезис: «навязчивые мысли – это не Я».
- Не бороться с навязчивостями – а игнорировать и уходить от них. Невозможно устранить обсессии путем активной сознательной борьбы с ними. Столкновение с навязчивостями усиливает негативные эмоции и, в первую очередь, , тревогу
- Научиться терпеть тревогу, психологический дискомфорт и устранять их.
- Постоянно возвращаться к реальности, активно с ней взаимодействовать.
Нужно заполнить сознание положительной или, хотя бы, нейтральной информацией, переориентировать работу мозга, заставить себя общаться с кем-либо; заняться чем-либо, но не компульсиями и ритуалами. Следует научиться заново воспринимать мир, жадно впитывать все его нюансы, всеми органами чувств.
- Бесстрашно устранять ритуалы
- Обнаруживать и устранять автоматические негативные мысли и ошибки мышления.
Выздоровление, в первую очередь зависит от неуклонной самостоятельной психологической работы по устранению болезненных проявлений самого пациента.
Здравствуйте, началось что то странное в голове. Опишу случай: Я лётчик, ехал на вылет утром как обычно, все как всегда, среднее настроение.. И вдруг резко мне стало всё безразлично, накрыло ужасное состояние слабости, нежелание жить и ничего не делать. Состояние ментального...
Здравствуйте! Кроме этого состояние Вас что-то еще беспокоит? Были ли какие-то события, стрессы за последнее время? Пройдите онлайн тест hads и пришлите, пожалуйста, результаты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите что это за поведение у ребенка. Зубы начинают лезть? Или какой-то нервный сбой? Сейчас лечимся в больнице, колят цефтриаксон. Инфекция мочевыводящих. Ребенку 3 месяца и 2 недели. Лечим инфекцию мочевыводящиз второй раз уже. В прошлый раз тоже был...
Здравствуйте. Вчера примерно в 16:30 дочка свалила на себя стеллаж с игрушками. Пластиковый стеллаж. Он лёгкий. Но в верхних ящиках лежали машинки и самолёты. Их очень много и ящики для ребёнка тяжелые. Я переживаю, что ящик или машинки могли обрушиться на голову. Дочке 1 год...
Здравствуйте
Если стеллаж был лёгкий, но при этом игрушки тяжёлые - то в таких случаях рекомендуют осмотреться в травмпункте, учитывая возникновение жалоб
Ни скорая, ни педиатр тут не помогут, в подобных случаях рекомендуется осмотр именно травматолога, возможно проведение КТ/рентген
Здравствуйте! Ребёнку 1 год и 1 мес. Вчера началось нечто странное: после пробуждения начал закатывать глаза - как будто не доспал и засыпает. Так было пару раз после того, как разбудили его со второго сна. Сегодня в первой половине ничего такого не было. Перед уходом на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С весны этого года начало снижаться самочувствие, появилась речевая заторможенность, снижение ЧСС, депрессия, снижение аппетита, сухость кожных покровов. Только сейчас проверил гормоны. Гормон ТТГ-141 мкМЕ\мл, свободный тироксин 0,63 пмоль\л
Посоветуйте лечение
Здравствуйте. У Вас Манифестный гипотиреоз, т.е. сниженная функция щитовидной железы. Обычно такое состояние развивается при АИТ - тиреоидите и оно хроническое. железа не работает и не вырабатывает гормон тироксин, поэтому нужно его получать в таблетке - Л-тироксин. Дозировка подбирается по весу, возрасту и проблем с сердцем. у Вас нет заболеваний сердца? так же чем выше ТТГ, тем медленнее повышаем дозу препарата. Я бы назначила не больше 75 мкг утром за 30 минут до еды и контроль ТТГ через 6 недель.
Еще желательно проверить ферритин крови, т.к. гипотиреоз часто сопровождается латентным дефицитом железа, что может давать сильную слабость. Сдайте кровь на ферритин, он должен быть не менее 50.
Здравствуйте! Прошу помочь в назначении до обследования.
Плохое самочувствие. 26 февраля дважды поднималось давление.при постоянном 90-100/65-75 давление было 135/95. Пульс 110
Вчера давление поднялось до 135/98 и пульс 152.
После таблетки каптоприла давление снизилось до...
Здравствуйте! Ваши симптомы (головокружение, тахикардия, страх, «мушки», холодные конечности, онемение пальцев) НЕ являются проявлением шейного остеохондроза. Не смотря на выявленные изменения структуры щитовидной железы по УЗИ функция ее не нарушена т.к. гормоны в норме. Половые гормоны интерпретируются исход из фазы цикла, перенаправьте к эндокринологу или гинекологу. По дуплексу норма. Как невролог могу заподозрить тревожное расстройство (симптомы очень на них похожи). Пройдите опросник HADS. Атаракс хорошо снимает симптомы тревоги, но для этого требуется время
У ребенка 11,5 месяцев режется зуб(моляр) и рядом, уже на нёбе, появилось странное образование, будто нарывает, могу отправить фото. Температура 3 дня, сбиваю нурофеном, до сегодняшнего дня не видела этого образования. Что это может быть и что делать? Стоит ли вызывать врача?...
Здравствуйте!
Представленная картина вероятнее всего характерна для стоматита .
В таких случаях обычно рекомендуют:
Местно Холисал гель 2-3 раза в день до еды или после еды и перед сном. Полоску геля длиной 0,5 см выдавливают на чистый палец и втирают легкими массирующими движениями в пораженный участок слизистой оболочки полости рта. Обязательно щадящее питание ( убрать острое, горячее, кислое , пища в виде супов и пюре )
При повышении температуры выше 38.5 С либо если ребенок вялый ,
-не дожидаемся высоких цифр -как правило , в таких случаях назначают нурофен 10 мг/кг (не чаще 1 раза в 6-8 часов,не более 3 раз в сутки) , либо парацетамол 15 мг/кг ( 1 раз в 4-6 часов, в сутки не более 4 раз.) эти два препарата чередуем между собой, если температура поднимается и интервал не держится .
Нельзя кутать , укрывать теплым одеялом -это затрудняет теплоотдачу и может наоборот повышать температуру тела!
Не забывайте отпаивать ребёнка водичкой ( 30-40 мл на кг массы тела ) так же методы физического охлаждения ( обтираем водой комнатной температуры, за час минимум 5 раз , чтобы на ребенке оставались «капельки россы)
Суспензии :
Нурофен легко считать так -вес ребёнка делим на 2.
Парацетамол легко считать так -вес ребёнка умножить на 15 и разделить на 24.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста по результатам анализа Ттг-0,1510 мкМЕ/мл
Т3 своб-4,36 пмоль/л
Т4 своб-16,15 пмоль/л
Очень плохое самочувствие, тяжесть в затылке,при нормальном А/Д, тремор в теле,повышенная тревога,подавленность,часто плачу из-за этого. Понимаю что это может быть...
Здравствуйте. Необходимо оценить ТТГ ещё раз через 4 недели после снижения дозировки. Возможно, её необходимо будет снизить ещё. Состояние может быть вызвано выкидышем, так как для организма это тяжёлое состояние, после которого тоже нужно время на восстановление. Если после нормализации ТТГ симптомы не пройдут, то лучше всего проконсультироваться с неврологом или психотерапевтом для назначения терапии.