Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3дравствуйте.Уже с месяц не могу отделаться от навязчтвого контроля за дыханием в течение дня и ночи, ощущения нехватки воздуха,не могу лежать долго-начинаю задыхаться. Страдаю бессонницей уже 4 месяца. как это побороть?
Здравствуйте. При навязчивом страхе потерять контроль над своим состоянием здоровья необходимо научиться работать с неадаптивными(автоматическими) мыслями, освоить навыки саморегуляции(визуализация и другие техники переключения внимания). Из медикаментозного лечения- антидепрессант из группы СИОЗС( например эсциталопрам), анксиолитики( фенибут, грандаксин и т.д.).
Обратитесь к любому психотерапевту, специалист вам подберёт лечение.
С уважением.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, когда выкуриваю сигарет больше обычного за 1 день (курю 5 лет примерно по пачке в день), то может начать появляться очень резко такое ощущение, как будто легкие резко сузились или дыхание остановилось, но это настолько всё быстро (пол...
Здравствуйте, Александр, ожог слизистой и гипоксия тканей. Рекомендую ингаляции с физраствором. Рассмотреть вопрос отказа от курения. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте.. Беременность почти 23 недели...из-за стресса стала контролировать свое дыхание.. Жуткая гипервентиляция.. Болит постоянно голова.. Гипервентиляция это избыток кислорода и недостаток углекислого газа.. Но ведь ребёнок поглощает только кислород и сам выделяет...
Алина, добрый день! Снижение содержания углекислого газа приводит к тому, что гемоглобин не отдает кислород и организм страдает от гипоксии. Артерии сокращаются, это уменьшает объем крови, перегоняемой по телу. В этом случае мозг и тело, а следовательно, Ваш плод, испытывают нехватку кислорода. Вам надо срочно обратиться к Вашему психиатру или психотерапевту, чтобы назначить Вам препараты
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня я работала в офисе весь день, все было хорошо. Но в какой-то момент я почувствовала, что мне трудно дышать. Ощущение такое, будто я вдыхаю и мне упорно не хватает воздуха. Я дышала ртом, так как нос у меня закладывает от сухости воздуха и забитых пазух...
Здравствуйте.
По описанию возможно предположить дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром).
Ротовое дыхание в сухом офисном воздухе нарушает баланс кислорода и углекислого газа, что может спровоцировать гипервентиляцию.
Организм пытается добрать воздух и при попытке сделать глубокий вдох вымывается еще больше углекислого газа и чувство нехватки воздуха только усиливается= порочный круг
Головная боль может быть следствием мышечного напряжения или легкого спазма сосудов на фоне тревоги
В таких случаях рекомендуется для облегчения и остановки порочного круга техника дыхания по квадрату или в сложенные ладони: сложить ладони лодочкой и поднести их к носу и рту, дышатт медленно в течение 2-3 минут
Либо
Техника квадрат: вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 4, задержка на 4, несколько минут
+ Открыть окно, выпить прохладной воды
Подскажите, пожалуйста, ранее уже были подобные случаи? Отмечается ли постоянная тревожность/ стресс?
Здравствуйте! Дочке 4 года, сегодня весь день от неё изо рта и от лица пахнет как будто спиртом. Сейчас уснула, дыхание из носа тоже имеет запах спирта. Спиртных напитков дома нет, к лекарствам доступа не имеет. В чем может быть причина? Из еды тоже ничего с таким запахом не...
Во время бодрствования у ребёнка останавливается дыхание и синеют губы, посещала двух разных педиатров никто ничего не находит
Ребенку 4 месяца, аппетит хороший, температуры нет, веселая и бодрая.
Здравствуйте! С подобными жалобами в первую очередь необходимо проконсультироваться с детским неврологом. Возможно имеет место аффективно-респираторный синдром.функциональное расстройство у детей, которое характеризуется эпизодическими кратковременными остановками дыхани.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 18 лет, рост 175, 55 кг.
Началось месяца три назад. Стали беспокоить покалывания в груди левой и правой части, дыхание затруднено. Возникает каждый день или через день и длится 1-2 часа.
Так же появилось ощущения кома в горле. Возникает не зависимо от покалывания. В...
Здравствуйте, Максим. Гормоны щитовидной железы проверяли? Напишите пожалуйста название препарата, который давали от тяжести в груди или прикрепите фото.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте. Кратко о ситуации. Сегодня приехали в Москву погулять. Был достаточно крутой подъем по лестнице. Поднявшись у меня сперло дыхание , я не мог сделать вдох. Начал суетится, пошла дрожь , меня начало колотить , дышать не мог . Пытался сделать вздох но не смог. Как...
Здравствуйте!
Ранее проблем с сердцем у Вас не было?
Нужно выполнить ЭКГ, сдать общий анализ крови. Возможно это приступ тахиартимии либо реакция вегетативной нервной системы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лимфоциты повышены остальные анализы в норме. Болел с 17 марта. Попил два раза антибиотики Азитромицин. Был кашель, насморк. Диагноз ОРВИ. На данный момент имею большую слабость, иногда температуру 37,2, затруднение дыхания, но ЭКГ и рентген хорошие. Очень боюсь и переживаю...