Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня беспокоит охриплость голоса, постоянное желание что то откашлять в гортани с левой стороны. Периодически появляется небольшая одышка и при сильно выдохе ртом слышен тихий свист из горла. Был у фониатра, делали непрямую ларингоскопию, врач сказал что в...
С 2017 года у меня правосторонняя сенсоневральная тугоухость 1 степени. Ушной шум справа. Лечение: таблетки, капельницы, физиотерапия, электрофототерапия и.т.д. МРТ сосудов шеи и головного мозга без патологий. Ничего не помогает. Шум, периодически то тихий, то сильный....
Понаблюдайте как «ведёт» себя шум в ушах при приёме кандесартана и периндоприла . Если усиливается , очный приём кардиолога , подбор терапии . По лечению шума все лечение вам расписала выше ?
Добрый день! Страдалп синдромом постковидным и тревожным почти 1,5 года, сецчас легче реагирую тольел на стресс и погодные явления, раньше был тихий ужас с паническими атака , не пила антидепрессанты но пила с сентября 2022 года драже вечернее( бад валерьяна хмель мята)...
Здравствуйте.
Валериана не обладает кардиотоксическим действием, навредить сердцу ее длительный прием не мог, не беспокойтесь.
Отменить можете сразу, если в дальнейшем лечении ей не видите необходимости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня ревматоидный артрит, уже лет 15-18 сижу на метотрексате, три года назад доктор назначил провести денситометрии и по показаниям выписал форозу. Три года её принимаю, по воскресеньям. Но не могу обходиться без кофе, ежедневно, кроме дня приёма метотрексата, выпиваю...
Моему ребенку 1 год и 6 месяцев . Мы вообщем за сутки спим 5-6 часов . Спать мы ложимся с 20:00-21:00 спим 1-1,5 и просыпаемся с криками , укачиваем, укладываем, давали молоко (смесь) , но все бестолку! Так мы можем не спать до 4-5 утра потом засыпаем и просыпаемся в...
Добрый день! Беременность 26 недель. По результатам гтт через два часа пороговое значение. Также через два часа показатель выше,чем через час. Это гсд? Нужно пользоваться глюкометром и соблюдать диету?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Уже около недели я стала просыпаться примерно в 3 часа ночи. Потом пытаюсь снова заснуть, но всё равно просыпаюсь около 5:30. Ложусь спать обычно в 22:00–23:00. Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и что можно сделать?
Здравствуйте! Проблемы со сном действительно могут быть очень изнуряющими.
Возможные причины:
1.Стресс и тревога: Самая распространенная причина бессонницы или нарушения сна. Мысли о проблемах, заботы могут заставить вас бодрствовать ночью.
2. Неправильный режим сна: Может быть расстройство бодрствования (например, вечером много делаете, работаете с ноутбуком или телефоном).
3. Недостаток физической активности: Если ведете сидячий образ жизни, то это может повлиять на качество сна.
Самовнушение : Чем больше вы беспокоитесь о том, что не сможете уснуть, тем сложнее это сделать.
Медикаменты или заболевания: Некоторые препараты или медицинские состояния могут нарушать режим сна.
Но так как, у вас нарушение сна появилось недавно, то вспомните, что такого могло произойти в вашей жизни (какая ситуация?), которая могла вызвать в вас тревогу мешающую вам уснуть.
Что рекомендую попробовать:
Попробуйте техники релаксации. Можно практиковать глубокое дыхание Квадрат 4*4*4*4, медитации для сна и расслабления, желательно слушать в наушниках).
Также рекомендую попробовать самомассаж шейно -воротниковой зоны.
Также днем рекомендую попробовать физические упражнения, которые помогут снять напряжение и зажимы в теле. Так как все жизненные ситуации оставляют след в нашем теле.
Если остались вопросы, задавайте, с радостью на них отвечу.
С Уважением, Екатерина Швыганова (Психолог, семейный психолог), партнер сайта СпросиВрача.
Здравствуйте.
Несколько дней назад начались, нестерпимые позывы в туалет, при позывах побаливает в промежности, не резь, а как давление, обьем мочи каждый раз большой, но она не мутная, раньше были циститы, но выходило мало мочи, сейчас же много, стала пить сегодня фурадонин,...
Здравствуйте , конечно в первую очередь необходимо было выполнить общий анализ мочи+ посев мочи на флору и чувствительность к антибиотиками перед приемом антибактериальных препаратов. На данный момент продолжайте прием препарата фуадонин 100 мг 3 раза в сутки на7-10 дней+ канефрон 2 др 3 раза в сутки на 14 дней. Контроль общего анализа мочи после лечения. Узи почек и мочевого пузыря.
Добрый день! Беспокоит постоянная тошнота через 1-1, 5 после еды и запор. Также тошнота возникает на голодный желудок. Аппетит в основном хороший, но иногда может отсутствовать весь день. При этом состояние больного человека: мутная голова, озноб, температуры нет. Ранее был...
Здравствуйте.
раз в сколько дней стул?
тошнота каждый день?
чем снимается?
температуры нет?
с чем связываете появление жалоб?
фгдс загрузите.
горечи нет?
ваш вес?
по узи застой в желчном.
чем-то лечились?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 18, не могу быстро засыпать примерно с 10 лет.
Даже несмотря на усталость (например: подъём в 7, учеба, сильное волнение перед семинаром, потом по магазинам, занятия спортом, старание добраться до общежития и приготовить ужин) и вот тело болит, а спать не хочу, более...
Уважаемая Арина!
Одной волшебной таблетки для сна нет. Подход должен быть комплексным. И он зависит от причин нарушений сна. На данный момент Вы можете начать с программы доктора Бузунова: http://www.sleepnet.ru/wordpress/wp-content/uploads/2014/02/Programma-zdorovogo-sna-doktora-Buzunova-2014-upd.pdf. Ведите дневник сна. Полностью исключите любой чай (замените на травяные: мята, мелисса, ромашка). Занятия спортом не должны быть взрывными и должны заканчиваться не позже 3-4 часов до сна. Вероятно, что у Вас есть психоэмоциональные переживания, с которыми Вы не справляетесь, об этом Вы пишите сами «сильное волнение перед семинаром». Сходите к врачу-терапевту и психотерапевту по месту жительства. Если ситуация не исправится при самостоятельных мероприятиях, то приезжайте на каникулах в наш Центр медицины сна санатория «Барвиха» http://www.sleepnet.ru/