Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я трус?
9 ответовДоброго времени суток! Мне 45 лет ,рост, вес, физиономия лица как у отморозка с большой дороги.. Когда я знакомлюсь с людьми у всех, практически без исключения создаётся такое впечатление..Но это не так. Я очень впечатлительный, доверчивый и боязливый. Я самое настоящее...
Добрый день! Причина вашего состояния - очень слабые личные границы, которые вы не умеете отстаивать. Вероятно, вас этому в детстве просто никто не научил. Простого способа избавиться от этого не существует, только усиленная работа над собой, чтобы постепенно выставить эти личные границы и уметь постоять за себя, иметь внутреннюю готовность отстаивать себя даже физически. В таких случаях большую эффективность показывает когнитивно-поведенческая терапия, поэтому вам нужно найти психолога или психотерапевта, который работает в таком методе. И да, будьте готовы к тому, что после того, как вы восстановите свои здоровые личные границы, окружающие внезапно осознают, что вы уже не такой удобный и мягкий, и количество ваших друзей и знакомых может несколько сократиться. Успехов вам!
Боюсь что парень бросит меня
252 ответаЗдравствуйте,у меня такая проблема,был прошлый негативный опыт,встречалась с парнем который сидел,был из неблагополучной семьи,он мне изменял,гулял,он обманывал меня постоянно,из-за этого я очень тяжело пережила это,теперь не могу доверять своему партнеру,постоянно боюсь...
Альбина. здравствуйте! Да, Вы правы, что страхи и внутренние переживания очень мешают нам жить и видеть реальную картину(наслаждаться тем что имеем) и сейчас вы все сравниваете с прошлым и "ожидаете" что что тот может произойти.Конечно это сказывается и на вас и парень это чувствует(даже без слов). Но взять паузу - очень разумно. Это момент не для того, чтобы разойтись, а чтобы осознать свои ошибки, понять как не хочу и научиться иначе. Вам даже возможно будет полезно побыть наедине и понять свои чувства. проработать прошлый опыт (хорошо бы со специалистом) , можете самостоятельно посмотреть методы КПТ терапии с переживаниями по поводу того.ч то может случиться и тд.(Д.Бернс Терапия беспокойства). Прошлые отношения имели свои причины так завершиться , и каждые отдельные отношения очень индивидуальны. Для начала важно проститься с прошлым, прожить ту боль, свои обиды и тогда можно оттуда взять пользу - опыт ошибок и то что я хочу. Подумайте что там просисходило и что возможно повторяете сейчас - и меняйте свою модель поведения. По поводу веры в парня - здесь вопрос и самооценки(начните больше беречь себя. с нежностью и любовью к себе) и важна поддержка парня(поговориь с ним, что вы понимаете что это касается Вас и вам важно начать опять доверять людям и дело не в тебе а во мне. но без твоей помощи я не справлюсь) И поговорить как он может Вам помочь(возможно больше комплиментов, звонков, квнимания и тд. тех пунктов по которым вы накопите уверенность в чувствах и будете открывать себя полностью). Но естественно вопрос не в нем)) Больше про то, что скорее вы не смогли прожить прошлый опыт(пропишите все свои переживания по прошлому на бумаге и боль , и злость, и разочарование. и то что разрушены были мечты и потом благодарность. что именно это дало возможность встретить вам своего человека- это поможет убрать прошлый негатив и с теплом войти в отношения )
Какой шанс что я умру?
178 ответовЗдравствуйте доктор, ситуация следующая. Облизал руку кот, было это 9 числа в 9+- 10 вечера. Пришел в больницу сегодня на вакцинацию от бешенства. Скажите пожалуйста, Я не опоздал? Кот с виду не был башенным. Взяли его с Авито. Мужчина описал его как уличный в своем доме...
Здравствуйте! Ослюнение Это низкий риск (2 категория) Вакцинация эффективна , сои ее начать в первые 15 дней, так как болезнь с большим инкубационным периодом (2-3 мес), то вакцинация успевает не дать вирусу распространяться К тому же вы можете узнать о судьбе кота через 10 дней, если он жив, то для вас никакого риска нет абсолютно, на момент ослюнения кот был здоров
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какая вероятность что я умру?
27 ответовЗдравствуйте доктор, ситуация следующая. Облизал руку кот, было это 9 числа в 9+- 10 вечера. Пришел в больницу сегодня на вакцинацию от бешенства. Скажите пожалуйста, Я не опоздал? Кот с виду не был башенным. Взяли его с Авито. Мужчина описал его как уличный в своем доме...
Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию. Если вам ввели иммуноглобулин в течение 72 часов то беспокоиться вам не нужно , данный препарат начинает сразу действовать. Риска заразиться бешенством у вас нет. Всего наилучшего!
Здравствуйте. Меня зовут Валерия, мне 18 лет. Я пару недель назад поняла, что не готова, не хочу, не могу принять факт беременности. Отец ребенка отказался от него сразу, но я была готова к этому и понимала что буду одна, но все равно решила оставить. Я хотела этого ребенка,...
Валерия,Здравствуйте!Вы Хорошая Мать и хотите этого ребенка(об этом говорит тот факт,что Вас беспокоят и тревожат такие Ваши мысли).На данный момент Вы потеряли уверенность в завтрашнем дне,уверенность в своих силах,другими словами-Вами овладело отчаяние! Ваш ребенок-это Лучик Света в Вашей жизни!Самое высокое звание для женщины-это быть Мамой!Не отчаивайтесь-Вы справитесь,Вы сильная и волевая девушка,а замуж выходят женщины имея и по трое детей на руках!Будете получать детское пособие и как мать-одиночка тоже,а еще можно сделать днк-тест,после рождения малыша и установить факт родства ребенка и горе-папаши и подать на него на аллименты! Всегда много ходов и выходов,не отчаивайтесь и верьте в себя и своего малыша!Все у Вас будет Хорошо!Мира Вам и любви!
Умоляю помогите !!!!! Вчера в 10 утра не с того ни с сего начали мучать сильные боли во влагалище , то есть ни живот не болит ничего , болит именно внутри влагалища по ощущениям . С испугу побежала к гинекологу , сделали узи и осмотр на кресле , никаких отклонений нет по...
Здравствуйте! Это может быть как кишечник, так и воспаление нервов крестцово-копчикового отдела, которая иррадиирует в эту область. Усиливается ли боль при движении?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Помогите пожалуйста!!Дело в том, что с недавнего времени меня мучали панические атаки, бегала по врачам.Общалась с психологом, сказал у меня ипохондрия.Лекарства особо никакие не пила.Боялась.В январе испытала большой стресс,замершая беременность. Прошло чуть...
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на тревожное расстройство, в том числе на панические атаки. Ваши переживания по поводу состояния здоровья также могут усиливать тревогу, что, в свою очередь, может усугублять и физические симптомы. Существует феномен, когда человек, находясь под воздействием тревоги, начинает «слышать» и «чувствовать» свое тело более остро, что может привести к ухудшению состояния. Попрошу вас пройти онлайн-тест https://psytests.org/depr/hads-run.html на тревогу, депрессию и написать результат.
Мне надо пройти плановое обследование, но я боюсь врачей, и всё что связано с больницей большую часть. Когда мне было двенадцать лет, я пошла проходить обследование, и если я не слушалась или не делала что говорят врачи то они могли на меня накричать или даже несколько раз...
Здравствуйте Кристина, Вы просто подумайте о том, что любой врач-это обычный человек, просто этот человек выбрал профессию помогать людям, избавиться от болезней, не бойтесь, орать, а тем более бить вас никогда и никто не будет, , пойдите на обследование с мамой или подругой так вам будет спокойнее,всё будет хорошо, Здоровья вам
Если я хочу длинные волосы
1 ответЗдравствуйте, у меня есть вопрос, если у меня бинокулярное зрения, я могу отращивать полосы не длинные Пол-Мужской У меня уже мечта вырастить волосы, но не получается потому что родители переживают за мой глаз, я хочу вырастить , но не могу Хочу спросить можно с длиной...
Здравствуйте! В норме зрение должно быть бинокулярным. Поэтому можете отращивать волосы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я уже просто не знаю что делать с собой
15 ответовЗдравствуйте. после третий беременности набрала вес, ранее всегда была 55-57 кг, меня вполне устраивало и какой-то худобы мне и не нужно. После первой беременности в 16 году тоже был большой набор около 73 кг вышла из роддома... Но я приударила за физ нагрузками, прыгала,...
Здравствуйте