Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
9 ответовЗдравствуйте! Мне 35, мой вес 86 кг при росте 161 см, талия в узкой части 90 см, по линии пупка - 102 см. С детства я была крупнее сверстниц, и борьба с лишним весом всегда была для меня испытанием. Чтобы похудеть, мне приходилось сидеть на крайне скудном рационе, что...
Вы можете это делать здесь через личные консультации с конкретным врачом.
Психосоматика или диагноз?
13 ответовДобрый день. Вчера был «приступ» колющей боли в обл сердца (слево под грудью). Далее не могла сделать полноценно вдох. Меня это испугало и начались симптомы как при панических атаках (АД на одной руке 160/90, на другой 140/80 чсс 90. В норме у меня слегка пониженное.) Кинуло...
Здравствуйте! С большей вероятностью, это психосоматика и на фоне этого панические атаки с дыхательным неврозом, с боль в рамках мышечно - тонического синдрома. Тк тревога часто дает спазм мышц ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону, АТ по Шульцу. 7) рекомендую вам изучать литературу КПТ , вести тетрадь КПТ ( в интернете она есть). Справиться без медикаментов вполне реально!!!
Здравствуйте, я впервые мама, очень много советчиков вокруг, как среди родственников так и в соц сетях, начитаться там можно всякого. Необходим совет по питанию ребёнка возрастом 11 месяцев. С рождения на гв, через несколько месяцев думаю свернуть, потому что молоко осталось...
Добрый день! Очень хорошее меню у ребёнка. Ввод кусочков обычно 8-10 месяцев, когда благоприятно проходит адаптация малышей. Но и в 11 малыш у вас кушает хлеб, и фруктовые кусочки. Обед порекомендовала бы разбавить пюрешками именно домашние, тк цель это кусочки. Можно отваривать картошку и не блендерить, а толкушкой разминать, чтобы были кусочки, например. Можно то же самое делать с кабачком, брокколи и цветной капусты и тд. Тк цель кусочки, то и разминать такое пюре необходимо с каждым днем все меньше, увеличивая размер и количество кусочков. Так же и мясо, можно предлагать кусочки в ручку и чтобы сосал/жевал/кусал ребенок. Так же можно мясо отварное делить на волокна и добавлять в пюре. Котлетки, тефтельки разминать вилкой можно и предлагать. Каша на ужин так же должна доходить до формы обычной каши, с каждым разом блендерить все меньше. Новые продукты вводите только в первую половину дня. Нужно принять что ребенок взрослеет и надо уходить от пюрированной формы еды. Ребенок должен адаптироваться ко взрослой пище и потихоньку приходить к общему столу, а мы с вами себе не делаем все время пюре. Понимаю ваше беспокойство, нужно помнить, что если ребенок давиться но краснеет, все хорошо и не нужно лезть в рот доставать кусочек, это сформирует плохую ассоциацию и еще больший откат от кусочков. Помнить правила первой помощи, если таковая понадобится и сохранять спокойствие. Отучать ребёнка от груди необходимо убирая дневные кормления и в последнюю очередь ночные. Добиваться чтобы ребенок был сыт и спокоен. Во время прорезывания зубов ребенок может использовать грудь как соску для успокоения больше и поэтому можно найти способ успокоить его чем-то другим. Найти то что его успокаивает при засыпании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После приема дексаметазона - опоясыв герпес глаза - валацикловир не справляется 3 недели 3000
8 ответовДобрый день Был ошибочно назначен длительный курс дексаметазона должен был быть короткий), принимала месяц,потом месяц медленной отмены синдром Кушинга, опоясывающий герпес глаза (с поражением и кожи,и глаза) со 2-3 дня после появления первых высыпаний принимаю валацикловир...
Здравствуйте! Да, Вы правы имеется противовирусный препарат хорошо работающий в отношении вируса герпеса 3 типа -фамацикловир (фавирокс). Если появились новые высыпания на фоне приема валацикловир, то рассматривают замену противовирусной терапии. Фамацикловир по инструкции принимают по 500 мг 3 раза в день в течение 7 дней. При необходимости прием препарата можно продолжить до 10 дней в этой же дозе.
03.12 почувствовала недомогание (голова заболела, першение в горле). До этого для профилактики уже начала пить противовирусное арпефлю, так как на работе болели коллеги и ребёнка положили с пневмонией в стационар. 04.12.пошла на приём к терапевту, сказала, что все в порядке...
Здравствуйте, Скажите пожалуйста Вы после флг от 09.12 рентген или кт делали? Если да , загрузите пожалуйста, результаты.
Есть симптомы рассеянного склероза
16 ответовЗдравствуйте Из предыстории : у меня год назад случилась нейросенсорная тугоухость не правое ухо остро. Капали дексаметозон Ухо восстановилось Причину не нашли (возможно длительный перелет при болезни так сказался). МРТ головы чистое. Сейчас спустя год беспокоило месяц...
Да, действительно могут быть такие проявления. Может быть и спрей повлиял. Но это точно не рассеянный склероз, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нейромедин+Фенибут+витамин б12
27 ответовДобрый день, есть проблемы с глотанием, после того как подавилась едой 3 месяца назад, ноги онемели, не дышала какое то время, кусок пирожка был острый и сухой и большой, случайно проскользнул + далее выработалась фагофобия, активно занимаюсь исправлением этих симптомов:...
Нейролептики не используются для лечения тревожного расстройства и фобий
Дд! 29 лет. Рост 152, вес 52. Не курю, не пью. В анамнезе 2 беременности. Первая в 27 лет, был медикаментозный аборт, вторая месяц назад замершая беременность на сроке 6 нед. 1 день по узи, акушерский 8 недель 1 день. Прерывание также было медикаментозное. По узи ставили...
Извините, я не так прочитала. Если волчаночный антикоагулянт в норме, пересдавать не требуется. Антинуклеарный фактор может неспецифически повышаться или ьыть на верхней границе при наличии любого аутоиммунного процесса (в том числе и щитовидной железы).
Я помогла выжить двум мышкам, проясните, пожалуйста, вопрос о теоретическом риске, что они заразны.
1 ответЗдравствуйте. Я помогла двум мышкам в тот момент, когда они испытывали недопустимые страдания, и они чудом выжили, постепенно начали двигаться, потом пить, кушать и умываться. Они в коробке с теплой бутылкой и едой, это их укрытие, они в данный момент приходят в себя после...
Здравствуйте В такой ситуации реальная вероятность заразиться от мышей при вашем уровне предосторожностей крайне низкая. Основные пути передачи - вдыхание пыли с экскрементами или укусы. Вы моете руки, обрабатываете поверхности, не целуете их. Здоровые люди с нормальным иммунитетом практически не болеют от такого контакта. По уходу вы все делаете верно. Следите, чтобы подстилка была сухой. Если мышки окрепнут, начнут активно бегать, чистить шёрстку и есть сами- то можно подумать о выпуске, но только в безопасное место. Если останутся слабенькими или с ограничениями, то можно оставить как домашних питомцев. Мыши очень благодарные, быстро привыкают к рукам и живут 1,5-2 года. Вы большая молодец
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В конце февраля переболела "омикроном". Через две недели после начала болезнь дала осложнения на ухо - отит. Лечили долго, месяц не уходил. Вроде бы пошла на поправку, но грянула новая беда. В конце апреля заболела голова, правая часть, даже не заболела, а скорее...
Здравствуйте. Начните Церетон, Мемоплант или Билобил (Танакан) 1-3 месяца. Смените Фенибут на Атаракс или Тералиджен (Грандаксин, Рокона, Паксил, Анаприлин). Пройдите курс иглорефлексотерапии, карбокситерапии, остеопатии.
