Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос детскому неврологу Шмойловой Ирине Анатольевне:
(Предыдущий вопрос по ссылке: https://sprosivracha.com/questions/1287257-chastoe-mocheispuskanie-u-rebenka-posle-stressa
Ирина Анатольевна, здравствуйте, помогите пжл 🙏 у нас более менее было затишье и я справлялась с...
Здравствуйте.
Помню Вас и Вашего ребенка.
У ребенка на фоне перенесенных манипуляций с пальцами на ногах и миозита обострилось тревожное расстройство.
Можно начать давать фенибут по 250 мг по 1 таб 2 раза в день-2 месяца
По схеме:
1,2,3,4,5,6 недели-по 1 таб 2 раза в день
7 неделя-по 1/2 таб 2 раза в день
8 неделя-по 1/2 таб 1 раз в день и отмена.
Если что можно будет подключить проспекту по 1 таб 2 раза в день-2 месяца( рассасывать).
Здравствуйте!!! Буду очень признательна помощи! Дело в том,что уже прошло больше года,с момента следующей ситуации,но я не могу ее никак забыть . На свадьбе друзей, в самый жаркий период ,когда все были уже изрядно пьяны, друг моего парня позвал его,я пошла за ними,на что мне...
Здравствуйте. Запутанная ситуация. Я думаю, что не стоит зацикливаться на том случае, те более уже столько времени прошло. Ситуация неприятная, но не прям уж рукоприкладство. Просто нужно быть немного мудрее. Я думаю в той ситуации сыграл роль алкоголь, ссора с друзьями и ещё сверху ваши слезы. Нужно было лечь спать и потом разговаривать на свежую трезвую голову, а не устраивать истерику.
Сколько себя помню, были проблемы со сном. С глубокого детства родители пытались заставить лечь спать вовремя, очень долго засыпала. Уже в 8 лет могла с книжкой пролежать до 5 утра и не хотеть спать. Лет с 11 на постоянной основе не спала по ночам, бывало шла в школу после...
Здравствуйте..
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора! Пишу сюда уже не в первый раз. Уже 2 месяца беспокоит дискомфорт в груди, началось все с мытья полов дома, почувствовала дискомфорт в груди и слабость, полежала какое то время, прошло, но я на этом зациклилась и начала сразу читать про...
Здравствуйте!
УЗИ сердца без структурной патологии. Фракция выброса левого желудочка в норме, сократительная способность миокарда не нарушена, ишемических изменений, патологии клапанного аппарата не выявлено.
По результатам Холтера ритм синусовый, эпизоды депрессии сегмента ST вероятнее всего тахизависимые, то есть на фоне повышения пульса, не ишемического генеза. Количество экстрасистол в пределах нормы. По анализам также нет признаков нарушения работы щитовидной железы и дефицита железа, ферритин в норме.
По поводу повышения лпнп требуется коррекция диеты и образа жизни, оптимально придерживаться средиземноморской диеты, увеличения физической активности - ходьба пешком, прогулки на свежем воздухе, плавание.
Вероятнее всего боли не сердечного характера, по типу невралгии. В таких ситуациях рекомендуется консультация невролога, при необходимости прием успокаивающих препаратов, работа с психологом.
Здравствуйте! Дочке 4 года, всегда периодически закатывала истерики, капризная, но быстро переключалась. Сон наладили к 3 годам, спала в своей кроватке, но рядом с нашей, не просыпаясь всю ночь. 2 месяца назад появился 2 ребенок, она его обожает, любит, целует, обнимает, но,...
Добрый вечер! Прошу Вашего совета.
22.07.2018 примерно в 10:0 вернувшись домой мы увидели, что кот лежит на полу, тяжело дышит и не шевелится, рядом лежит сорванный карниз и цветок в горшке. Попытались поставить на ноги - он упал. Мы сразу повезли его к ветеринару. Сделали...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Моему сыну 2,9 родился в срок (39,3 недели, 3610, 55см). Сел и пополз на четвереньках в 6,5 месяцев. Пошёл в 11,5 месяцев. В целом, контактный и общительный ребёнок, легко подходит к другим детям и взрослым, протягивает им руку, чтобы поздороваться. Есть...
Здравствуйте. По опыту некоторые дети начинают говорить предложениями с 5 лет и в дальнейшем это не отражается на их успехах в учёбе в школе. Занимайтесь гимнастикой особенно логопедической, водите ребёнка в детские коллективы, нужно социальное общение совмещённое с физической активностью: танцы, бассейн, гимнастика и другие секции. По поводу препаратов, напишите, какие препараты получал ребёнок и в какой дозировке и когда закончили курс. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте.Мальчик 4,4 года.Беременность-2, роды-1,угроза преждевременных родов в 17 недель,22 недели,30 недель,внутриутробная гипоксия, роды срочные в срок 40-41 неделя,однократное тугое обвитие вокруг шеи, 8-9 Апг,нейрогенная кривошея.С рождения долгий, беспокойный...
Здравствуйте,я писала вам недавно, но так как я боюсь всего я спрогу ещё раз🙏
Вообщем обратилась к врачу с болью в правом подреберье отдающая в спину,бывает стрельнет потом как бы тянет, бывает ноет, бывает колит и как бы не горит, а тепло становится внутри чтоли в олном...
Здравствуйте! Узи от декабря актуальность свою не теряет, обычно за такой короткий срок не происходят глобальные изменения со стороны здоровья ЖКТ. Боль, которая усиливается при волнении и паники часто носит кишечную природу. Переживания по поводу состояния здоровья могут усиливать тревогу, что, в свою очередь, может усугублять и симптомы. Существует феномен, когда человек, находясь под воздействием тревоги, начинает «слышать» и «чувствовать» свое тело и процессы более остро, что может привести к ухудшению состояния. При выраженной тревоге может быть рекомендована очная консультация психиатра/психотерапевта по поводу медикаментозных и немедикаментозных методов коррекции (например назначение антидепрессанта в низкой терапевтической дозе для подавление болевого синдрома БЕЗ угнетения центральной нервной системы)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 16, учусь в школе в 10 классе. Все началось с того, что простудила ухо и получила средний отит. Проболела неделю, вышла с больничного в школу. Но температура до 37,6 была каждый день. Через месяц поняла, что это не от уха, записалась к педиатру. Жалобы были у меня такие:...
Здравствуйте. Нужно проверить щитовидную железу - кровь на ТТГ, т4 свободный, узи щитовидной железы пройти. Нужно понять почему повышается давление и пульс, проконсультироваться с кардиологом.
Попробуйте пробу провести: замерить температуру ,если она повышена принять парацетамол 500 мг 1 таблетка и через 40 минут опять замерить температуру тела, если это ВСД, термоневроз - то температура не изменится останется такой же.
В целом по описанию на ВСД похоже.
Можно попить Пантогам 500 мг 1 таблетка утром через 30 минут после завтрака и 1 таблетка днем после обеда через 30 минут , попить 3 месяца.