Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Столбняк от мозоли
6 ответовДобрый день, вчера натерла мозоль на пятке, сегодня заклеила и пошла гулять в открытой обуви. Пластырь отклеился, понятное дело ноги не стерильные. Фото мозоли прилагаю, крови не было, дома отработала перекисью. План на прививку от столбняка в начале августа, последняя была...
Здравствуйте,риска в Вашей ситуации нет,не беспокойтесь,планово сделайте прививку.
Добрый день, помогите! Вчера с мужем пошли в магазин заходили в лифт, резко закружилась голова, потемнело в глазах бросило в жар, вышла пошла по лестнице. В магазине на эскалаторе вверх поднялись нормально, вниз ехать ноги подкашиваются и кружится голова. Вверх на лифте ехать...
Здравствуйте! Понимаю как Вам тяжело и страшно. По тому описанию, что Вы приводите можно предположить возникновение у Вас панической атаки. Это состояние может проявляться нехваткой воздуха, частым сердцебиением, сильным потоотделением и т. д. с очень большим страхом умереть в этот момент. Но Вы должны знать, что от панической атаки, какой бы страшной она не казалась - не умирают. В такие моменты можно себе помочь самостоятельно. В качестве техник направленных на купирование приступа панической атаки используются: 1) дыхательные техники (например дыхание по квадрату: счет по 1-2-3-4 при глубоком вдохе, задержке дыхания, выдохе и снова задержке дыхания; либо техника 4-7-8 - вдох через нос 4 секунды, задержка дыхания 7 секунд, медленный выдох 8 секунд); 2) техника заземления 5 чувств; 3) техника 5 пальцев; 4) прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону; 5) переключение внимания на счет, например от 100 отсчитывайте попеременно 7 и 8; 6) рационализация симптомов - описывайте себе, что на самом деле происходит с организмом, делая акцент на том, что это состояние безопасно для жизни. Например, мое сердце бьется чаще, оно просто доставляет через кровь кислород к моим мышцам; одышка - учащение дыхания просто увеличивает поступление кислорода и подготавливает мое тело к активности; появление пота - моя кожа просто осуществляет терморегуляцию и за счет пота охлаждение его поверхности; головокружение - это просто закономерный и временный результат учащения сердцебиения и повышения уровня кислорода в крови и т.д. Главное вы должны осознавать, что паническая атака БЕЗОПАСНА для организма, от нее НЕ УМИРАЮТ! После завершения приступа присядьте или выйдите в место где есть свежий воздух, съешьте или выпейте что-то сладкое, высокоуглеводное.
Здравствуйте. Хотела бы посоветоваться. Я перестала резко пить антидепресанты, пила Золофт по 50 мг, один раз в день, с утра. Сейчас уже не пью 4 дня препарат. Возмонжости пойти в клинике к своему врачу, пока что нет. Золофт пила почти 2, 6 года, ужасное состояние становится....
Здравствуйте! Для облегчения вашего состояния можно принимать атаракс или грандаксин. Подскажите,почему резко бросили золофт?как было состояние на его приеме? Если состояние было хорошее,то сколько времени прошло со стабилизации состояния?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Ольга, мне 33 года. С подросткового возраста мучают головные боли, боль с левой стороны височная обычно! Недавно начало подниматься давление, не очень высокое но очень ощущается, сердечный ритм увеличился, с этим всем пришли панические атаки! Раз в три...
Да
Ребенок хрюкает носом
5 ответовПомогите,уже начинается паника Ребенку недавно исполнился месяц,ребенок хрюкает носом,и вроде я думала,что это норма,но хрюкает он будто у него там много соплей,закапываю аквамарис беби,чищу аспиратором,а там совсем ничего нет Когда спит крепко,дышит спокойно,и нет ощущения...
Здравствуйте Вы описываете явления физиологического ринита у новорожденных из за узких носовых ходов и других особенностей строения носа. В нос при сильном отеке используйте Називин 0+ до 3 раз в день не более 5 дней, затем капайте аквамарис бейби по 2 капли в каждую половину носа, затем аккуратно аспирируйте содержимое не чаще 3-4 раз в день. Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в носу и дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила.
Головокружение
2 ответаЗдравствуйте. Месяц назад мне удалили маточную трубу по причине внематочной беременности. Через две недели поднялась температура до 38 и начался понос. Терапевт сказал что это ротовирусная инфекция. Лечение не помогло, понос продолжался. Я пропила по собственной инициативе...
Добрый день. Возможно присоединение вторичной инфекции. Начните с визита к терапевту, нужно сделать развернутый анализ крови. Панические атаки тоже могут оказывать воздействие на сердечно-сосудистую систему. Так сразу не определить, нужно обследоваться. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка котёнку
36 ответовПодобрали с улицы котёнка. У ветеринара были, поставили аверсект. Через 2 недели ещё вакцину ставить. На вид кошке 5-6 Месяцев, аппетит хороший, игривая, лоток знает. Вчера обнаружили сюрприз - мелкие крошки черного цвета. И 2 блохи, одна уже умерла, вторая лазиет. За день до...
Если обнаружили насекомых, значит препарат начал действовать. Наблюдайте за питомцем.
Здравствуйте. Нужна ваша помощь профессионала. У моей жены вырезали надпочечник была опухоль. 3 по Босниак. Операция была в июле , до сих пор больничный продлили. Самочувствие вроде нормальное, но болит постоянно живот ,место операции , ей делали аппаратами, но не могли...
Здравствуйте. какие анализы посмотрел?
Паническая атака
4 ответаДобрый день! Мне 30 лет, уже 18 лет живу со страхом, страхом смерти, постоянно прислушиваюсь к своему организму, если что то не так начинается паника, пульс и давление зашкаливает. На протяжении месяца тяжело дышать, именно в брюшной части, не могу толком сделать выдох, как...
Рассмотрите варианты с ароматерапией, фитосборы для седации, бальнеотерапия, массаж, ведите дневники давления, посетите терапевта для сдачи некоторых анализов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У малышки 8 месяцев сопли и кашель
22 ответаЗдравствуйте! Малышке 8 месяцев Около недели назад я заболела , насморк, кашель, болело горло, тесты на ковид и грипп отрицательные. Очень боялась заразить ее, но сегодня утром увидела , что у нее сопли текут из носа… Она никогда не болела, естественно, у меня...
Здравствуйте! По описанию Можно предположить наличие вирусной инфекции В таких случаях обычно рекомендуют вызвать педиатра на дом, очный осмотр обязателен Вероятно всего кашель из-за постназального затека, сопли стекают по задней стенке и раздражают слизистую В таком случае акцент в лечение необходимо делать на носик О В таких случаях обычно рекомендуют: Сначала капаем сосудосуживающие-називин к примеру, затем через 1-2 минуты Промываем нос соляным раствором аквалор/аквамарис и так 3р в день Давать тёплое питье из расчета 40мл/кг/сутки При повышение температуры выше 38,5 даём жаропонижащие:(можно чередовать) Дозировку жаропонижающего препарата расчитываем по весу (парацетамол 15 мг/кг ; Ибупрофен 10мг/кг ) . Интервал между приёмом жаропонижающего не менее 5-6 часов . Так же можно включить увлажнитель воздуха Дома поддерживать влажность воздуха 50-60 %, Обязательно проветривать помещение