Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
9 ответовВо время игры в падел теннис внезапно появилась боль в пояснице, сначала была скованность и немного тянуло, через час было больно стоять прямо, острая прокалывающая боль в пояснице при движении. На растяжение мышц не похоже. Что это может быть? И вопрос- можно ли заниматься...
Здравствуйте! Если боль беспокоит только локально в области поясницы, в ноги не иррадиирует, то такая боль с самим позвоночником обычно не связана. Связана с мышечно-тоническим синдромом(мышечным спазмом другими словами). По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд). Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд). Заниматься теннисом при нестабильности и протрузии шейного отдела можно, но нужно с осторожностью, избегать резких поворотов головой и наклонов. Рекомендуется заниматься лфк на укрепление мышц шейного отдела позвоночника, можно упражнения посмотреть в телеграме в @feeziobot Программа 72
Больно один глаз при движении
7 ответовЗдравствуйте! Со вчерашнего дня болит левый глаз при движении в стороны и вверх-вниз. Покрасенений, отёков нет, капли никакие не пробовала т.к. беременность 21 неделя, ни простудными ни вирусами не болела, ни с кем не взаимодействую, работаю из дома. Давление обычное как...
Скорее всего это астенопическая боль, по другому боль от напряжения зрительного. То что не пошла от одного дня отдыха-слишком мало времени. Вам надо правильно организовать свой рабочий процесс. Обязательно во время работы за компьютером делать каждые 20 мин перерыв на 20 сек переведя взгляд вдаль, потом минутку посидеть с закрытыми глазами, сделать разминку шеи. Обязательно гулять на свежем воздухе ежедневно не менее часа
Боль в тазабедреном суставе
1 ответПри движении резкая боль в бедре.Когда лежишь ощущается диска форт в бедре. Работаю по 12 часов на ногах .ходить больно ............... подскажите что это может быть?..................................................
Здравствуйте. Нужно обследоваться. Нужна рентгенография т/с с обеих сторон и рентген ПОП. Далее уже по результатам вероятно придется посетить невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в плече
3 ответаПоявилась боль в плече при движении руки в сторону, как бы от себя. Ночью просыпаюсь от боли в плече. Нашел точку на которую воздействую путем нажатия и становится легче. Боль появилась давно, но сейчас обострилась она. Что бы вы посоветовали мне делать?
Здравствуйте. Основная проблема - это сужение субакромиального пространства. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на весь сустав, в суставе воспалительная жидкость (синовит, бурсит). В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение рекомендуют начать с блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло, через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg
Боль, туман в глазах
23 ответаДобрый день. Последнее время усилилась временами боль, мутность, песок в глазах. В 2021 г ставили диагноз: периферическая дистрофия роговицы, синдром сухого глаза. Все эти годы капала Оптинол с декспантенолом 3 мес, потом месяц Баларпан и так постоянно все эти годы. Сегодня...
Эти гели без процента Увлажняющие капли можно на постоянной основе
При движении боль в позвоночнике между лопаток, при глубоком вдохе усиливается. Сделал МРТ грудного отдела, результаты прикладываю. К врачу очно запись только через неделю.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Болезнь Шейермана-Мау -это наследственное заболевание позвоночника, проявляющееся в виде искривления. Рекомендовано заниматься ЛФК. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой по межреберьем. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в глазах
20 ответовздравствуйте. пару дней как сильно нервничала, и обратила внимание , что периодически беспокоит боль в глазах, как напряжение, давление в норме. вчд проверяла пару недель назад, испугалась, что можно иак перенапрячь глаза силой мысли что потеряю зрение. это возможно? и как...
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, внешне глаза спокойные ?Можно приложить фото глаз к вопросу.
Боль в шее отдающая в голову с правой стороны. Боль усиливается при движении шеи и в положении лежа. Симптом держится уже месяц.
Мазь ибупрофен можно рекомендовать
Мерцание в глазах
20 ответовДобрый день,мушки в глазах вижу с 15 лет,с 17 лет были мигрени с аурой зрительной,яркие молнии которые мешали смотреть на предметы затем головная боль сильная, мигрени полностью прошли к 20 годам,сейчас их нет уже 2,5 года, в 17 лет я когда летела в самолете увидела необычный...
Здравствуйте. Сделайте узи глазных яблок для оценки состояния стекловидного тела и задней гиалоидной мембраны. Сделайте узи сосудов шеи и головного мозга. Ваши симптомы характерны для нарушения кровообращения. Но также не исключена деструкция стекловидного тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в печени при движении поворотах
18 ответовДобрый день, 42 года, выпиваю алкоголь по вечерам раза три четыре в неделю, три дня назад стало сильно болеть, в правом подреберье, при поворотах, иногда ходьбе наклонах, в покое ничего не беспокоит, боль резкая, отдает в спину и в область печени, как будто ножем кольнут и...
Допевайте, и начинайте мою схему. Но помните, что самая главная основа коррекции - это образ жизни!