Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчине нужно принимать витамины:
D, селен, цинк, l-карнитин, витамин E и фолевоую кислоту
Как распределить все витамины на день, что принимать утром , обед, вечером? Что сочетается что нет?
Все витамины идут по отдельности
Здравствуйте. Витамин Д рекомендовано принимать утром с завтраком, содержащим жиры. Витамин Е ухудшает усвояемость витамина Д, сочетать их нельзя. Витамин Е, цинк и селен хорошо сочетаются между собой, являются антиоксидантами. Фолиевая кислота сочетается с витамином Д, на ночь её принимать не надо, моет нарушать сон. Л карнитин принимают несколько раз в день за 20-30 минут до еды. Таким образом я бы остановилась на такой схеме:
Утром: за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Д и фолиевая кислота
Обед за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Е, цинк, селен
Добрый вечер. Ребёнок 2,5 года, выпил около 10 мл Вит д3 Дэтриферол. Доза где то 150000 200000ме. Обнаружила вечером пустой пузырек. Сразу дала энтеросгель, столовую ложку. Ребёнок выглядел возбужденным. Уложила спать. Нужно ли ехать в больницу ? Какие ещё предпринять меры?...
Здравствуйте.
У некоторых взрослых существует такая практика, когда они выпивают целый пузырёк витамина d и потом его не принимают 6-12 месяцев.
Так как получить отравление высокими дозами витамина при однократном приёме достаточно сложно.
Если систематически это делать, то конечно риск есть.
Если ребёнок действительно выпил большую дозу витамина d, то в таких случаях рекомендуют прекратить приём на 4-6 месяцев, наблюдать за состоянием первые 48 часов(При появлении рвоты, диареи,запора, болей в животе, нарушения сознания,мышечных болей,судорог-осмотр врача), Энтеросгель или Полисорб 3раза в день дают несколько дней, допаивать водой не менее 40 мл на кг
А в дальнейшем можно будет проверить уровень витамина d в крови.
Добрый день, Ребёнку 6 месяцев, необходимо ли давать витамин д3, находимся на искусственном вскармливании, поживаем в Краснодаре. Педиатр не назначала нам их, но помню что старшей дочь 17 лет назад давала
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В марте болела ковидом, после чего сильно болели кости около месяца. Принимала Детримакс 2000, два месяца. Боли прошли. Сдала на витамин д3 , результат 18--
Скажите пожалуйста, как нужно его принимать?
Здравствуйте! У Вас дефицит витамина д3.
В Вашем случае нужно принимать дозировку 7500 МЕ, если в каплях ( в одной капле 500 МЕ), то это 15 капель - 3 месяца, затем сдать снова кровь на Вит д3 ( холекальцеферол), если уровень увеличится, то перейти на 2000 МЕ ещё на месяц, а затем на профилактическую дозу 500 МЕ.
Лучше всего принимать водный раствор, например Аквадетрим.
Здоровья Вам!
Добрый день, уважаемы врачи! Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать моим детям (9 и 7лет) витамины и какие? Анализы во вложении. Болеют редко, растут быстро, питание полноценное. Принимают вит.Д постоянно по 3капли в день (Вигантол)
Добрый вечером,
Планирую беременность. Подскажите, достаточно ли принимать такие витамины как на фото? Как долго после наступления беременности из принимать?
Смущает дозировка витамина D, обычно при планировании беременности и беременности советуют более высокую дозу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
При беременности пила такие витамины (железо, магний, витамины группы Б, йод, кальций, витамин д все беременность и фолиевая в 1 триместре)
Подскажите пожалуйста, какие витамины можно продолжать пить ( прям перечислите пожалуйста какие можно витамины)
И...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте. Обязательным к приему после родов на период лактации - йод(йодомарин 200). Витамин д 2000 ме.
Кальций дополнительно 1 г в сутки.
И следить за уровнем гемоглобина и ферритина- при необходимости - коррекция.
Из поливитаминов - элевит кормление.
Волосы выпадают после родов не по причине дефицитов, а из-за гормонального шторма. Во время беременности было много эстрогенов. При лактации - состояние гипоэстрогении. Поэтому все волосы, которые росли и не выпадали в течение всей беременности- выпадают физиологически после родов при лактации. Все это восстанавливается естественным путем без вмешательства.
Здравствуйте. Мне 60 лет. 24 ноября 2023 сдала анализ 25-он витамин д, результат 21,3, т. е. недостаток. Ионизированный кальций,общий кальций и альбумины в норме. С 25 ноября 2023 терапевт прописал витамин Д3 в дозе 6000 МЕ длительно в течении 6 месяцев до апреля 2024, далее...
Помогите как правильно принимать витамины по совместимости. Пью утром коллаген с витамином С, для лучшей усваимости. Когда принимать остальные витамины утром, днем или вечером. Омега - 3, витамины для волос, цинк и таблетки ферретаб (уровень ферретина 37)
Здравствуйте
Ферретаб натощак, запивая большим количеством воды .
Омегу во время еды
Цинк во время еды
Ферретаб и цинк лучше не смешивать ввиду их не лучшего вместе усвоения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте.у меня такой вопрос,можно ли принимать аевит,после удаления желчного,прошло уже 12 месяцев,и вообще-можно принимать какие-нибудь витамины(алфавит и тд)сильно стала шелушиться кожа на руках,может от нехватки витаминов?
Доброе утро, Анна. Да, витамины Вам принимать можно. Помимо приёма витаминов ухаживайте за кожей рук- избегайте контакта с бытовой химией, пользуйтесь восстанавливающим кремом.