Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте скажите пожалуйста почему когда дома нахожусь одна , начинается тревога не могу ничего делать по дому очень плохо и страшно не могу быть одна? И еще если даже болит голова или диарея сразу начинается тревога что неужели опять паническая атака. Постоянные мысли в...
Здравствуйте, Эвелина. Вы описываете два триггера тревоги: одиночество и физические симптомы (мигрень, диарея). Можно отследить определенный цикл: сначала симптом, потом мысль "это паника!" , затем страх и усиление тревоги. Чтобы понять механизм и найти способы разорвать этот круг, желательно знать определенные детали. Когда впервые стало страшно одной? Резко или постепенно? Что Вы чувствуете в теле при тревоге (например, сердцебиение, ком в горле или что-то другое)? 3. Есть ли сейчас сильный стресс (работа, учеба)?
Здравствуйте! 4сенятбря 2023г. сделали операцию на внутренний геморрой.Методом hal rar.Убрали 3 узла.Назначили препарат нутрифайбер 1 мерную ложку утром 1 раз в день ,пить целый месяц.Пью 4 день и стала замечать,что участились позывы в туалет.3-4раза в день хожу в туалет по...
Верно. Снижаете дозировку до половины мерной ложки. С уважением врач колопроктолог Бабиков Ярослав Дмитриевич
Шов после эпизио
3 ответасегодня была на осмотре швов, врач сказал плохо сохнут, в течении дня дома хожу без белья, делаю воздушные ванны и моюсь после каждого туалета, но лохии еще не закончились, чем можно подсушить шов и ускорить заживление? можно ли сыпать банеоцином?
Здравствуйте. Да можете использовать Банеоцин, больше ничего не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шов после эпизио
21 ответсегодня была на осмотре швов, врач сказал плохо сохнут, в течении дня дома хожу без белья, делаю воздушные ванны и моюсь после каждого туалета, но лохии еще не закончились, чем можно подсушить шов и ускорить заживление? можно ли сыпать банеоцином?
Посмотрела, всё в порядке, отличное заживления, ни воспаления, ни отёка нет.
Я луначу во сне.
1 ответЗдравствуйте.Я редко хожу восне.И вот в очередной раз это произошло.Я была дома одна.А на утро проснувшись ,я обнаружила что пропали деньги.Посуда на полу разложена.Были ли такие случаи,что бы человек вспомнил куда спрятал какую нибудь вещь, будучи в состоянии сна.Спасибо...
Возможно.
Здравствуйте! 25 декабря была операция по замене правого тазобедренного сустава. Прошел месяц,дома хожу без опоры.Меня беспокоит хромота и боль сзади ягодицы,болит позвоночник и поясница.Когда наступаю болит и хромаю.Ощущение разной длины ног.Препаратов никаких не...
Здравствуйте. 1. Болевые ощущения в области ТБС через месяц после эндопротезирования - это вариант нормы. 2. Ходьбу без посторонней опоры после эндопротезирования допускают не ранее 5-6-ти недель на короткие расстояния. Могли перегрузить. Подробные рекомендации по ЛФК и физической активности после эндопротезирования ТБС можно скачать у меня с ЯД. https://disk.yandex.ru/i/j7FNnobByZ5tOQ Необоснованно ранние нагрузки могут привести к нестабильности эндопротеза. Не спешите. 3. Боли в области поясницы и, как следствие, в области ягодицы, могут быть связаны с изменением длины конечности после операции. Например, такое иногда случается, если до операции был перекос таза или сколиоз. Одна нога становится короче, Эти состояния нарастают постепенно. Организм к ним постепенно приспосабливается. Если после операции восстановлена нормальная длина ноги, то кажется, что она стала длиннее. Организму нужно время время, чтобы приспособиться. Это только 1 из возможных вариантов. Здесь нужно очно всё измерять и смотреть, что короче\длиннее и почему. В качестве скорой помощи попробуйте под "короткую" ногу подложить подпяточник примерно 8 мм и оцените ситуацию. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт коленного сустава
21 ответСкажите пожалуйста насколько все серьезно по результату мрт? 3 неделю хожу в артезе, по улице с костылем локтевым, дома без. Прошла 6 сеансов увч, ещё назначили лазер 6 процедур и лфк 10. Пила нимесулид 10 дней и мазала колено Индовазином .
Здравствуйте, по заключению МРТ, операций делать ненужно. Лечение в ортезе до 6 нед. Также принимать противовоспалительные можно Аэртал и проколоть хондроитин скльфат 20 уколов. Помле снятия ортеза - лечебная физкультура для сустава.
Кожа на ступнях
5 ответовКак то не заметила как кожа на ступнях стала как в дырочку,что это такое?Кроме как внешне не как не напрягает, но очень не красиво.Ноги потеют сильно,даже если замерзли,ступни все равно сырые,дома хожу в резиновых тапочках.
Татьяна, здравствуйте! Это проявления эксфолиативного кератолиза. Причины его развития могут быть дефицитные состояние, перенесённые вирусные заболевания, повышенная потливость ног. Рекомендую наносить крема с мочевиной Ur10 Топиккрем, уродерм или урокрем 2р в день 1 месяц. Уротропин 40% наносить 2р в день 14 дней. Затем 7 дней перерыв и снова можно повторить несколько курсов - для снижения потливости ног. Детримакс по 1000ЕД утром 1р в день 1 месяц. Носить хб носки,менять несколько раз за день если есть повышенная потливость, обувь хорошенько просушивать каждый день. Избегать использования резиновой обуви.
Боюсь оставаться одна дома с детьми
6 ответовДобрый день! 4 месяца назад родила, это второй ребенок, первому почти 4 года. Вторая беременность проходила тяжело, в плане того, что у первого ребенка было что-то типа кризиса 3 лет, раньше спокойно переносила ее истерики - объясняла, успокаивала, обнимала, сейчас просто...
Здравствуйте! Повышение тревоги после родов возможна; Сейчас конечно учитывая, что ребенок на ГВ с медикаментами надо более аккуратно; Для начала можно начать магний б6, и параллельно консультация врача-психотерапевта для назначения более адекватного лечения в терапии данного состояния. Рекомендована психотерапия, чтобы научиться работать со своими эмоциями и мыслями. Так же консультация врача-невролога для назначения комплексной терапии (сосудистые препараты (мексидол, кавинтон), ноотропы (пирацетам) для улучшения обмена веществ в организме и кровотока в организме целом. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера полезла в ванной комнате в комод и напоролась пальцем средним на бритвенный станок открытый (не видела сразу но потом перебрала ящик там больше ничего не было режущего совсем). Станок новый не ржавый. Он срезал мне кожу примерно сантиметр на пол сантиметра до мяса и...
Пока не нужно.можно снять через 36-48 часов с момента травмы.