Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия спортом после чм
2 ответа2019:году упал с 9 метров на бетон, получил перелом основания черепа, восстановился, но хочу заняться силовыми нагрузками, можно ли и какие ограничения? Сейчас занимаюсь, но чувствую тяжесть в затылочной области
Если у вас в 45 лет после ЧМТ 4 годичной давности прошло полное восстановление, не было признаков повышения внутричерепного давления и какого либо неврологического дефицита, эпиприступов, а так же нет сейчас жалоб, то в таком случае как таковых врачебных противопоказаний нет, это сугубо ваш позыв к выполнению любой нагрузки, которую для себя вы считаете необходимой. Но! исходя из опыта, занятия именно силовыми упражнениями после любой ЧМТ, и\или перелома костей черепа - это не лучший вариант досуга. Тем не менее во всяком случае становую нагрузку легкую бытовую выполнять возможно, а чрезмерную становую с поднятием весов лучше заменить на динамическую аэробную (бег, игровые виды спорта) и гидродинамическую (бассейн)
Плохо после занятия интимом
4 ответаЗдравствуйте. Подскажите что это может быть и к какому врачу обратится. В общем ночью стало плохо через час после занятием интимом, но своё состояние не стала сначала связывать с этим. Так вот, пересохло во рту не могла ничего говорить, состояние как-будто начала терять...
Добрый день. Скорее, психосоматическая реакция. Адекватное здоровое питание, покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.).
Занятия ММА и киста
10 ответовУ ребёнка оболочечная киста 33.5 мм*9.5*13.5мм. Томография пройдена. Мечтает о ММА. Не увеличивается она. Можно ли заниматься спортом хотя бы без соревнований? Мр признаки ретроцеребелярной кисты. Заключение.
Киста, кстати, по размерам меньше, чем была. Но есть признаки венозной ангиомы. Требуется консультация нейрохирурга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможны ли занятия спортом?
6 ответовДобрый день.Ситуация такая:сыну почти 17,беспокоит давление 130 на 60(может быть и 50).Иногда чувствует себя при таком давлении нормально,иногда болит голова и слабость.При каждом удобном случае ребёнок спит.Сделали узи сердца.Пугает в заключении формулировка «2 тип...
Здравствуйте. Противопоказаний к спорту нет. По УЗИ сердца: Дополнительные хорды левого желудочка - вариант нормы Диастолической дисфункции - точных критериев всех по УЗИ нет, просто косвенные признаки - это не отклонение - просто по разному измеренные показатели кровотока , все описывают по разному. Пролапс митрального клапана - незначительный. Нарушений сердечной гемодинамики нет, лечение не требуется. УЗИ сердца можно контролировать раз в 2 года. С уважением, Кокорина ЕИ.
Аднексит и занятия спортом
11 ответовЗдравствуйте. В 2016 году был разрыв яичника, после госпитализации назначили пить новинет, затем перешла линдинет. Пила противозачаточные до мая 2023 года. В этот период занималась спортом, силовыми тренировками, все было хорошо. После отмены препарата стала появляться...
Здравствуйте! Болезненность, действительно, обусловлена спайками. С ними как раз борются физическими упражнениями, растяжкой. Либо спайки растекаются хирургически. Занятия спортом не противопоказаны
Занятия спортом после ковид
2 ответаДобрый день! После выписки (ковид), прошло две недели. Температура держится 37-37.3. одышка слабая. Подскажите, пожалуйста, когда можно вернуться к занятиям в тренажёрном зале? И есть ли вероятность повторно подцепить ковид? Спасибо!
Добрый день! О занятиях спортом при существующей одышке и субфебрильной температуре пока говорить рано. Организму необходимо время на восстановление. После перенесенной коронавирусной инфекции у вас должен сформироваться длительный иммунитет, поэтому повторное заражение в ближайшие 6-9 мес. будет маловероятным. Для того , чтобы посмотреть сформировался ли иммунный ответ вы можете сдать кровь на антитела. В настоящее время, вы можете принимать витамин С, не менее 1000 мг в сутки, препараты интерферона a2b с антиоксидантами, обильное теплое питье , не менее 30 мл. на кг массы тела. Это поможет вашей иммунной системе быстрее справиться с беспокоящими вас проявлениями. Не забывайте про увлажнение воздуха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия спортом после аппендицита
8 ответовДобрый день. В мае этого года удалили аппендикс. Диагноз: острый флегмозный аппендицит, местный перитонит. Восстановление прошло быстро, без осложнений. Выполнялась лапароскопия. Могу ли я заниматься спортом? Хотя бы какие-то небольшие нагрузки? Можно ли понемногу тренировать...
Здравствуйте! Если никаких жалоб нет, ничего не беспокоит, то можно начать с небольшой дозированной физической нагрузке( например, упражнения дома на ковре), пока не включайте бег и тренажерный зал. Если во время физнагрузки появится дискомфорт, то немедленно прекращайте
Занятия спортом после операции
4 ответаЗдравствуйте! 19 ноября у ребёнка 3,5 года была операция по паховой грыжи , все прошло хорошо, ее ничего не беспокоит. Хирург нам говорил не заниматься спортом 4 недели после операции. Но я сомневаюсь можно ли ей сейчас заниматься в кружке развивающей гимнастики ? Не рано ли ?
Добрый вечер! Как правило, после операции по поводу паховой грыжи рекомендуется освобождение от физнагрузок в течение 45 дней(1,5 месяца), а затем начинать дозированные нагрузки. Учитывая срок после проведения операции - заниматься спортом уже можно.
Занятия в школе физкультурой
1 ответздравствуйте, у ребенка миопия 1 ст. обоих глаз на данный момент пр.глаз -2,75; лев.гл. -1,75, можно ли ему выполнять на уроке физкультуры прыжки в длину, кувырки и остальные упражнения легкой атлетики
Здравствуйте. Миопия слабой степени, можно заниматься наравне с другими детками, ограничений нет. Единственное лучше снимать очки во время таких упражнений, если сильно плохо видно, можно рассмотреть вариант с коррекцией контактными линзами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физические занятия при грыже
5 ответовДобрый день! Был у хирурга, диагностировала мне параумбиликальную грыжу и диастаз. Диастаз незначительный, сразу не определила. Грыжа маленькая, вообще не беспокоит, после каких либо занятий вправляю её пальцем на автомате и всё. Обнаружил её лет 5 назад. Но сейчас решил...
Здравствуйте. Бандаж на живот специальный хирургический нужно носить одевать лежа когда грыжа заправлена либо вправлять и одевать бандаж, спорт в бандаже, понимаю что вы уже много лет ее просто вправляете на автомате после нагрузок и ничего но в один прекрасный момент может ущемиться мало не покажется. Грыжу конечно же нужно убрать а диастаз в зависимости от выраженности его можно и сразу сделать вместе с грыжей либо оставить если он не выражен. будьте здоровы