Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Только что закончила прием селектры, беспокоило тревожное расстройство. Хотела бы принимать магний для снижения тревожности и стресса, расслабления организма перед сном. С самим сном проблем нет
Здравствуйте!
Магний имеет множество солей, и некоторые из них лучше усваиваются или лучше подходят для нервной системы
Для борьбы с тревогой часто рекомендуют следующие формы:
📌Магния глицинат ( хелат) - считается одной из лучших форм для воздействия на нервную систему. Хорошо усваивается, редко вызывает слабительный эффект
📌 Магния цитрат обладает хорошей биодоступностью. В более высоких дозах может оказывать легкий слабительный эффект . Подходит, если также есть склонность к запорам
📌Магния таурат содержит таурин, который также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает успокаивающим действием на ЦНС
❗️Важно избегать оксид магния , так как он плохо усваивается и в основном используется как слабительное
Курс приема магния обычно длится 1-2 месяца , после чего рекомендуется сделать перерыв
Часто рекомендуют начинать с 300–400 мг элементарного магния в день
Магний глицинат можно принимать независимо от еды. Если выбрали цитрат , лучше принимать его с небольшим количеством пищи, чтобы минимизировать риск расстройства желудка
В 2022 рча жэс. Не беспокоило вообще. 2 месяца назад стали мучать перебои. Ощущаю их постоянно, как замирание и последующий более сильный удар. Давление 110/75
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Елена, здравствуйте!
В таких случаях рекомендуется провести Холтеровское мониторирование ЭКГ для определения количество экстрасистол и их характер в течение суток.
Так как , если по Холтеру будет нормальное количество экстрасистол (менее 1000 за сутки ), это говорит о повышенной чувствительности к экстрасистолам, которая, чаще всего , отмечается на фоне повышенной тревожности и в таких случаях эффективнее всего успокоительные препараты
Скажите , не назначали Холтер ЭКГ ?
Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста. Меня беспокоить стал застарелый инфильтрат ( уплотнение) от уколов. Не беспокоило уплотнение где то 8 месяцев. Сейчас начал болеть. При пальпации ощущается боль.
Здравствуйте , Юлия !
1.Что же стало поводом для обострения боли ?
2.Я правильно понимаю , что инфильтрат у Вас был как бы диагностирован 8 месяцев назад и он до сих пор не рассосался ?
3.Или его как такового не было , он появился лишь
недавно ?
4.Какая у Вас была температура тела 14.01. вечером(была повышена или нет ?) ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укусила пчела. Жало вытащила, выпила преднизолон, антигистаминное, приложила холод. Три дня ничего не беспокоило. Сегодня сильный зуд, уплотнение, красота. Что сейчас делать. Возможности посетить врача нет.
Здравствуйте! Рекомендую принимать антигистаминные препараты 2 недели, на кожу гидрокортизоновую мазь 3 раза в день, до 2-х недель. В любом случае рекомендую обратиться к терапевту на очный прием.
доброе утро!у меня у отца(69 лет)гниет пах был изначально рубец воняет и на головке члена были наросты.что это такое???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Здравствуйте, посмотрите пожалуйста родинку. Размер 1 мм, не изменился. Была изначально однородной темной, сейчас в центре посветлела. Есть ли повод переживать? Спасибо.
Здравствуйте
Визуально - это обычный доброкачественный Невус
Я не вижу никаких настораживающих черт
Для полной объективности выполните дерматоскопию, но такое изменение цвета ни о чем плохом не говорит
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посмотрите анализы моей дочери 5,5 лет. (Прикрепляю)Что по ним можно сказать?
Изначально жаловались на редкие волосы, плохой аппетит, избирательность в еде
Режим питания соблюдаете?Перекусы убрали?Сладкое?В туалет хороши ходит?Обычно избирательность в еде у высокочувствительных детей. Тут только искать подход(пробовать давать разные овощи/фрукты/
ягоды),не настаивать,не ругать. И возможно,понадобится помощь детского психолога
Здравствуйте, как правило при подобном заключении УЗИ , необходимо срочно обратиться в дежурный гинекологический стационар, либо вызвать скорую медицинскую помощь. При внематочной беременности уровень ХГЧ тоже может падать, так как внематочная беременность , как и маточная , может быть «замершей» , в связи с чем уровень ХГЧ снижается
Сделали в среду Манту, изначально все было нормально ,но начало покраснение ,ребенок не жалуется ,не капризничает ,не чешет ,аппетит хороший
Ребенку 2,9
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
30 недель беременности, при анализе фемофлор скрин обнаружили CMV (методом ПЦР). Изначально была жалоба на повышенные лейкоциты в мазке (до 30), выделения
Здравствуйте!
Наличие ЦМВ в гинекологическом мазке обычно не имеет никакого клинического значения в акушерстве и гинекологии.
По мазку показатели указаны в пределах нормы.
Количество лейкоцитов в мазке при беременности может повышаться в норме.