ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½Π° ΠΠ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠ» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ(ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅), ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ» ΡΡΠ°Π·Ρ
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ» ΡΡΡΠ» ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠ°Π· ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π² ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π°.
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ:
ΠΡΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅ Π±Π°ΠΊ ΡΠ΅Ρ 1 ΡΠ°ΡΠ΅ 10 - 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ ΡΡΡΠ»
ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ 40 ΠΌΠ³ Π½Π° ΠΊΠ³
ΠΠ΄ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ ΡΠ΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ - ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 11.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΠΌ.Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Π² 7 ΠΈΠ»ΠΈ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π²ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΌΡ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»ΡΠΆΠ°, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°, Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ
Π΅ΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ
ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 2,2 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ· ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±: Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌ(ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΡΡΡΠ»Π° Π½Π° 1 Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ»).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π±ΡΠ» Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π·...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° :
- Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ : ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΡ , ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΡ. Π’Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½.
- Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ .
- ΠΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉΡΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ - ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΄ΠΎ 4-5 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅/ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½.
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΠΎ ΠΠ₯ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΡ
Π½Π΅Ρ. ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. Π€ΠΎΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ , ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ (ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°Π·Π°, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΠΈΡ Π΄), ΡΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ, ΡΠ°Ρ
ΠΈΡΠ° Π½Π΅Ρ.
ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠ·Π° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΠΠ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ .
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ (ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²).
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡ
ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»Π° .
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΠ‘Π Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°. ΠΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°:
ΠΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ,Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ,ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ,ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡ - ΠΌΠΎΠ³Ρ - Π° Π²ΠΎΡ...

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½? Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ, ΠΈ Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠ». ΠΠΎΠΌΠ° Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ 22-23 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°. Π― ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ·Π»ΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ·Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ. Π‘ΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ...
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 6 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π» Π² 1 Π½ΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² 2,3,4,5 ΠΈ ΡΠΏ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² 15Ρ Π΄Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈ. ΠΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ± ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ!
ΠΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ½Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6ΠΌΠ΅Ρ 13-16Ρ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ (10-12Ρ Π½ΠΎΡΡΡ, 3-4Ρ Π΄Π½Π΅ΠΌ). ΠΠ½Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΡΡ 3ΡΠ°Π·Π°, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ 17Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 2Ρ-3Ρ30ΠΌ. ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ Ρ 6-30 Π΄ΠΎ 7-30, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ 2Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ
ΡΠ½Π° ΠΏΠΎ 1,5-2Ρ, ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ 50-60ΠΌΠΈΠ½.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ 19Ρ Π΄ΠΎ 20-30Ρ, ΡΠΊ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΠ½, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ ΡΠ½Π°. ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° +/-20-30ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π°Π΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ 7 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ Π½Π°Π΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌΠ° (1 ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄) Ρ ΡΡΡ Π΄ΠΎ 81 ΡΠ΄/ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 3 Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π°ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ (Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ, Π°ΡΠΎΠ±Π°Π·ΠΎΠ»).
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° 5 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ 2024 Π³ΠΎΠ΄Π°: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΡ, Ρ
ΠΎΡΡ, Π½ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΠΉ, Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ Π² Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²Π΅Ρ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ (ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»Π°, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π°)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΡΠΈΡΠ»Π°Ρ
ΠΈΡΠ½Ρ, Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ 40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ΡΠΏΡΠ°ΠΊΡ Π±ΡΠ» Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ, ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ, Π² Π½ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΠ½ΠΎ....
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡΠ°, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΌΠΏΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΡΠ° ΡΡΠΎ Π·ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ±ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π°.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ (Ρ
Π»Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΈ, ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ), ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΠΠ, Π€Π°Π΄ΠΈΠΎΡΠΎΠΏ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π±ΡΠ»Π°ΠΉΠ·Π΅Ρ Ρ ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 2-Ρ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ
ΠΠ΄Π΅-ΡΠΎ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½, Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ
Π ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 2-Ρ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π² 21, Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 2-3 Π½ΠΎΡΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π 3 ΠΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π°
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ