Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После долгих диет, удалось сбросить 50 кг, но начались проблемы по ночам. Днём я равнодушна к еде, но стоит уснуть, и ровно через 30 минут просыпаюсь от дикого голода ( при этом ужин не пропускаю?. Иду на кухню и ем все что есть, больше вредную пищу. Может быть несколько раз...
Здравствуйте, Татьяна. В вашей истории важно понять всю ситуацию с едой, ваши "взаимоотношения с едой". Т.е. как Вы изначально поправились, какой был вес, как затем смогли похудеть, в течении какого времени. Что происходит сейчас? Днем Вы кушаете, сколько? Если разбирать психологические причины лишнего веса, то лишний вес нельзя рассматривать отдельно от того, что происходит в вашей личной жизни. Потому что на вес смещаются определенные проблемы, которые есть в жизни. Разобравшись с этими проблемами, можно решить и проблему с весом. Ответьте, пожалуйста, на вопросы, которые я выше написала.
Меню для ребенка
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку 7 числа 11 месяцев Завтрак: каши растворимые нестле Обед :супчик с картошкой и лапшичкой,либо гречкой,и мясо куриное ,либо индейки Ужин: творог с фруктовым пюре Иногда добавляю хлебушек в еду Ночью смесь Но мне кажется,что я все же ребенка недокармливаю...
Добрый день Предлагаю вам три примера рационов питания для детей 11-12мес ⬇️ Интервалы обычно составляют 4 часа, 5 приемов пищи 1️⃣ Пример: 1️⃣каша 150г+ фрукты 60г (можно сливочное масло) 2️⃣овощи 180г+ мясо 50г 3️⃣творог 80г+ фрукты 80г (можно печенье) 4️⃣овощи 180г+ мясо 50г 5️⃣смесь 200мл 2️⃣ Пример: 1️⃣каша 150г+ фрукты 60г (можно ½ желтка) 2️⃣мясной/куриный суп 200г+хлеб 3️⃣йогурт 100г+ фрукты 50г (можно печенье) 4️⃣каша 180г+ курица 50г 5️⃣смесь 200мл 3️⃣ Пример: 1️⃣каша 150г+ фрукты 60г (сливочное масло) 2️⃣овощи 180г+ рыба 50г 3️⃣творог 80г+ фрукты 80г (можно печенье) 4️⃣легкая каша 150г+ индейка 50г 5️⃣смесь 200мл С уважением, врач-педиатр Нечаева В.В.
Ребенок съел подпорченный помидор
15 ответовЗдравствуйте Сын, 9 лет, на ужин съел половину большого помидора. Помидор выглядел хорошо, крепкий, без порчи, спелый, запах тоже был нормальный, сама не попробовала сделала ему салат, он съел половину, потом я решила попробовать. На вкус помидор был как слегка...
Добрый день. Главное что он помыт. А в остальном опасности заражения кишечными инфекциями , гельминтозами и другими инфекциям нет. Можно в таких ситуациях в течении 2-3 дней давать сорбенты, например полисорб .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахарный диабет 2 типа , Ампутация
23 ответаЗдравствуйте! Маме 51 год, сахарный диабет 2 типа. В августе ампутировали ногу выше колена . Сейчас она на инсулине Завтрак ,обед и ужин Апидра 8 ед. на ночь Тутжео 12. Днём сахара нормальные вроде . Утром до 10 . Ближе к ночи у нее начинается зуд по всему телу . Невозможно...
Да, верно.
Диарея после еды
14 ответовДобрый день Ребёнку 2 года и 3 месяцев. После приёма пищи случилась диарея. Слишком большая порция / слишком большой объём пищи за сутки или аллергия/индивидуальная непереносимость или маленькие интервалы между едой? Режим: Подъём в 08 00 Завтрак 8:30 Перекус 10 30 Обед 12...
Ольга, здравствуйте! Жидкий стул был один раз? Жалоб на животик нет ?
Можно ли так питаться?
2 ответаХочу похудеть, начала следить за питанием, не ем мучное, сладкое, ем много овощей, отказываюсь от гарнира на ужин, пью много воды и взвешиваю привычные порции. Поняла, что питаюсь на 1000-1200 калорий в день. Это мало? Какое кбжу должно быть? Рост 170, начальный вес 71,...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочке почти 2 года. До сих пор просить по ночам молоко. Даю смесь нутрилон 4 (с рождения на смеси). В течении дня ест нормально, ужин особенно плотный плюс перед сном пьет молоко или кефир охотно. Ночью просыпается плачет 2 раза пьет молоко. Успокаивается и засыпает....
1 раз в несколько дней можете убирать по 1 мерной ложке из смеси. Да, перекусы плохо влияют на аппетит. В этом возрасте должно быть 3 полноценных приема пищи (завтрак, обед, ужин) и 2 перекуса.
У ребенка 4 года в течении 2х недель сильное вздутие живота во второй половине дня и отрыжка постоянно, жидкий не регулярный стул. Мы находимся на отдыхе, возможности попасть на осмотр нет. Ребенок ест утром молочную кашу, в обед суп, на ужин гарнир с котлетой или отварным...
Здравствуйте. Такие нарушения могут быть физиологичными , если сейчас в рационе стало больше фруктов и овощей.В данных продуктов много клетчатки, они усиливают моторику в ЖКТ, на фоне чего может быть неоформленный стул и вздутие. В подобных случаях ситуационно рекомендуют ограничить свежие фрукты, овощи и кисломолочные продукты.Симптоматически может быть рассмотрен прием сабсимплекса 3-4 раза в день. При диареи назначают энтерол. При сохранении симптомов рекомендуют выполнить: Общий анализ крови Узи внутренних органов кал на яйца глист трехкратно с интервалом в три дня копрограмму
Последствия гастроэнтерита
9 ответовДобрый вечер. Месяц назад перенес острый гастроэнтерит. Сохраняется нарушение моторики пищи, легкое снижение апетита, Вчера был гостях переел и выпил много пива(3 стакана пива по 0.5), на следующий день чуство переполнения желудка, отсутствие аппетита до вечера, вечером...
Иван, добрый день Вы правы, после частого стула и рвоты на фоне гастроэнтерита, нужно время для восстановления моторики. В таких случаях рекомендован прием прокинетиков, препаратов по типу ганатона, диспевикта. Курсом до месяца Гастроскопию нужно повторить, также сделать узи брюшной полости, если его не было в течение года
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 43 года,рост 160,вес 62 кг.Не склонна особо к полноте,но тип фигуры всегда был "яблоко". С возрастом животик стал увеличиваться.Я не сладкоежка,но не могу без фаст-фуда 2-3 раза в неделю. Сейчас хочу похудеть на 5 кг.Насколько действенно будет съесть,например,жареную...
Здравствуйте! Как раз фаст-фуд и жареная картошка не способствуют снижению веса тела. Придерживайтесь диеты №5. Питание 4-5 раз в день. Для уменьшения чувства голода могу порекомендовать прием препарат Мукофальк по схеме, начиная от 1 пакетика на ночь 7-10 дне, постепенно можно увеличивать дозу до 3 пакетиков в день через 7-10 дней... Какие-то лекарственные препараты принимаете сейчас на постоянной основе?