Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим ребенка после 6 месяцев
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи подскажите пожалуйста, беспокоит то что мы не можем наладить режим дня, вроде несколько дней все хорошо потом раз что то ломается и все опять что то изменилось! Как наладить это режим наладить фиксированый подъем, время первого сна второго сна? И...
Здравствуйте, длительность ночного сна в этом возрасте 10-12 часов, в дневное время сон должен не превышать 4 часов, допустимо 2-3 дневных сна, в зависимости во сколько встает ребёнок, и как долго спит дневной сон. Необходимо подстроить режим под удобный режим мамы, можно отслеживать сны в приложениях по типу дневник малыша.
Здравствуйте! После нового года у ребёнка испортился режим сна. Подскажите, как наладить? С трудом уложить на дневные и ночной сон. Ночью плохо спит , просыпается , плачет или гуляет. 2 ДС: 1ДС- 12-00 или же 13:00-13:30 время укладывание , смотря во сколько проснётся утром...
В вашем возрасте время бодрствования 3,5-4ч, и перед ночным сном он может быть немного больше. У вас режим сместился из-за позднего пробуждения утром. Физиологичным считается пробуждение с 6-7.30. От второго сна некоторые дети могут отказаться до года и в год, но все таки большинство после 15мес и отказ от 2го сна он наиболее тяжелый и длительный, будут чередоваться дни когда ребенок будет его спать и будет отказываться. Думаю ваш ребенок пока не готов отказаться от 2сна. Вам сейчас необходимо потихоньку смещать утреннее пробуждение на более ранее время, каждые 5-7дней на полчаса, хотя бы в 7.30 утра, тогда у вас и первый сон начнется раньше и соответственно второй( имейте в виду, что пробуждение от 2сна должно быть не позднее 17ч дня и длительностью не более 30-40минут). Сейчас ваш ребенок показывает все признаки перевозбуждения- отсюда сложные укладывания, беспокойный сон, гуляния. Запаситесь терпением и все наладится. Главное зафиксировать время утреннего пробуждения +- в одно и то же время. С возрастом когда время бодрствования будет увеличиваться, время укладывания на 2 сон сместится после 17ч, тогда и можно будет потихоньку убирать его. Ну и помните что гормон сна начинает вырабатываться примерно с 19.30 до 21.30, это время и считается лучшим для засыпания .
Плохой сон и дрожание подбородка и ног
20 ответовДобрый день, нам почти 2 месяца , последние дни ребёнок спит очень плохо , засыпает только на руках , при перекладывание в кроватку сон 10-20 минут далее начинает плакать пока опять не возьму на руки , так же Сон совместный . Стараюсь не особо его практиковать . Так как сплю...
Ничего страшного в этом нет. И 2см это не большой родничок Давайте ватамиин д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон, пробуждения с плачем
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1 год и 5м почти. Ночью просыпается от 3х раз и больше , с плачем. Иногда очень сильным, я даже сама резко просыпаюсь от испуга. Вообще спала с рождения плохо. Режим соблюдаем, спит 2 раза по 1 часу, ритуал есть. Перед сном спокойные игры. Ночные...
Здравствуйте! Беспокойство сколько длится? Успокаивается сам или нет? На вас реагирует во время этих состояний?
Плохой сон ребенка 1г3м
15 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1г3м, плохой ночной сон практически с рождения. Уходим в ночной сон в 22 часа примерно, уже через час - полтора-два начинает кричать, плакать. Иногда спасает соска или вода, но чаще опять нужно дать смесь. Днем аппетит хороший, кушает 4-5 раз в день и на...
Здравствуйте Ночной сон с частыми пробуждениями у малышей в 1 год 3 месяца частая проблема и может быть связана с разными факторами: пищеварением (например, колики, неполное переваривание смеси), прорезыванием зубов, тревогой разлуки, или даже привычкой к ночным кормлениям. Гельминты тоже могут влиять, но обычно сопровождаются другими симптомами (зуд, раздражительность). Хорошо, что невролог и остеопат не выявили проблем. Попробуйте постепенно уменьшать ночные кормления, чтобы ребёнок учился спать дольше без еды, и следите за режимом сна возможно, стоит немного сдвинуть время отхода ко сну раньше. Оптимальное время укладвания с 8-9 ч вечера Не пропустите момент когда ребёнок хочет спать (сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом переутомляется и становиться возбужденным Так же рекомендуют гулять вечером после ужина Купать ребёнка перед сном Не перекармливать перед сном Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Дома оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Дневной сон, 2 года
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые доктора. Прошу помочь советов. Ребёнку 2.1 , около 2 лет стал периодически отказываться от дневного сна, на данный момент уже неделю не спит его. Понимаю, что это не есть хорошо, но ничего не могу сделать. Ритуалы были строгие перед сном всегда, режим...
Здравствуйте.да это не есть хорошо,т.к ребенок перевозбуждается,становится капризным от этого и качество ночного сна страдает.НО!!есть дети ,которые и не спят днем,часто это относится к гиперактивным.поэтому "не есть хороше",не значит не норма. Вы вспомните как ребенок с 2 снов на 1 переходил,также были сложности,где переспить,где недоспит,и тут также.насильно неукладывайте.до 18.00активные игры,свежий воздуй.после спокойный прогулки,игры ,без тв,телефоном и т.д.. Либо давайте ему вздментуть кпримеру на улице пару минут,что бы не пришоль тянуть к ночи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна и бодрствования
13 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, ребёнку 10 месяцев Примерно неделю назад поменялся режим дня (он у нас периодически сбивается). Сейчас на ночь мы ложимся поздно в 23.00-23.30, стараюсь это исправить. А утром встает в 10.00-10.30, иногда приходится будить До этого у нас...
Здравствуйте! Ознакомилась с предоставленной информацией. Скажите, сколько раз днём спит ребенок- 1 или 2? Вы указали, что время бодрствования 3 часа, это всего за сутки или между двумя дневными снами? Если всего, то маловато, лучше действительно постараться поменять режим и немного увеличить время для бодрствования.
Режим питания в 12 месяцев
17 ответовЗдравствуйте. Первый ребенок и немного сложно во всем разобраться. В общем до года в 11 месяцев у нас был такой режим просыпаемся мы в 9-9:30 идём завтракать это каша 180 гр. + масло+ желток 1/2 фрукты от фруто няня 50гр, Фруктовый сок 90мл в 10:00 позавтракали. Далее обед...
10.00- завтрак 14.00-обед 17.00 полдник 19.00 ужин Перед сном можно так же предложить биолакт
Добрый день . Речь пойдет о моей маме . У неё лет 8 нету нормального сна , она может не спать пол ночи , если удается уснуть , то это после часу ночи , а может и в три часа , либо просыпаться часа в четыре ночи и не спать до утра , бывает полудрем , а утром у неё режим , по...
Здравствуйте. если атаракс помогал наладить сон, можно также начать его принимать, вначале пол-таблетки перед сном. И проверить уровень ферритина и ТТГ крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восстановить режим
1 ответЗдравствуйте, перед экзаменами очень волновался, всю ночь не спал. После этого у меня стал сбиваться режим. Сейчас засыпаю только в 5-6 утра и сплю около 10 часов. Пробовал различные методики по восстановлению режима, но ничего не помогает. Можете посоветовать какой-нибудь...
Здравствуйте! Ложитесь и вставайте пораньше на 1-2 часа каждый день, постепенно вернетесь в режим. Можно попробовать мелатонин, помогает уснуть при нарушении режима.