Что вас беспокоит?
Режим принятия еды
Здравствуйте, я Виталий, 20 лет. У меня к вам вопрос, у меня довольно таки своеобразный режим и я могу поесть в 22:00 и уснуть потом в 6:00, будет ли мой организм набирать вес при таком режиме? И можно ли есть перед сном?
17 Июля 2022·Просмотров: 337·Виталий
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день, нарушение режима сна и отдыха может способствовать набору веса. Рекомендуемый последний приём пиши за 2-3 часа до сна.
Похожие вопросы по теме
- 20 Августа 20191 ответ
- 27 Марта 20201 ответ
- 27 Июня 20205 ответов
- 17 Апреля 20211 ответ