Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
24 ответаЗдравствуйте. Сегодня резко начали дрожать руки сердце стучать и сразу начало гореть лицо, у меня есть шейный остеохондроз, до этого были конечно панические атаки от того что нормально не спала, но у меня сон восстановился я сплю хорошо, но такие состояния резко начинаются...
Здравствуйте. С ПА прекрасно справляться можно немедикаментозно. Итак Ваша цель: 1. Не ждать ПА 2. Четко осознавать придет и уйдет, с вами ничего не случится 3. Позволить атаке пройти, пережить ее от начала до конца: а чтобы легче пережить как только начинается, идите на кухню заварите чай, который любите, и пейте его сладким, либо с чем - то сладким, как вам приятно, то как вы хотите, повышение в этот момент сахара необходимо, так как в период ПА уровень сахара снижается( такова биохимия процесса). Рекомендую гимнастику по доктору Шишонину для шеи.ссылка на видео https://m.my.mail.ru/bk/glyamina/video/_myvideo/8.html , выполнять аккуратно и регулярно 1-2 р в день!!! Эффект прекрасный, плюс вы будете спокойно размеренно дышать в этот момент, и слышать музыку в видео, по сути получается такого рода медитативное воздействие. Займет около 20 минут, включаете видео и все повторяете . При необходимости проходить психотерапию направление КПТ. И по рекомендации врача , если не желаете работать психотерапевтически, то медикаменты подбирать анксиолитик и антидепрессант.
Судороги или что ? Что делать ?
10 ответовЭто судороги ? Прием у врача очно 8.04 ,чтобы ему показать . Началось чуть меньше месяца ,в основном во время приемов пищи сидя или лежа,но сейчас обратила внимание что так сын делал и лежа на полу просто так, и перед сном ворочался резко из стороны в сторону головой . Нам...
Здравствуйте. По видео больше похоже на доброкачественные миоклонии( норма). Могут усиливаться на фоне появления новых навыков, при синдроме прорезывания зубов, при повышенной возбудимости, на фоне или после ОРВИ. Опасности не представляют.
Что делать, что б забыть
2 ответаВ общем, мне нравится девушка, возможно я еë даже люблю, но быть с ней не могу, ну и не хочу, потому что очень сильно злюсь когда узнаю о ней не очень хорошие вещи. Например, то что он спала с такими-то людьми меня это очень сильно бесит и раздражает, и проподает всë...
Найти новую девушку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
3 ответаЗдравствуйте,хочу обратиться с такой проблемой,я парень мне 17 лет и на протяжении уже второго года у меня проблемы с моим состоянием,они проявляются в том что у меня быстро меняется настроение,например оно было хорошим и после каких либо слов в мою сторону оно испортилось...
Здравствуйте, я думаю, что поработать с психотерапевтом/психологом пойдет на пользу вашему психическому здоровью. Сейчас все сумбурно, но грамотный психотерапевт поможет вам сформировать запрос и направит на решение волнующих вопросов. Очно необязательно, многие психотерапевты работают онлайн. Показаний для консультации психиатра, назначения противотревожной/ад- терапии я не вижу в настоящий момент. Если есть суицидальные мысли, намерения, а не просто размышления на этот счет, то тогда да, нужно пообщаться и с психиатром.
Что скажете ?
32 ответаЗнакомая была у флеболога, сделали УЗИ. Прикладываю УЗИ. Что скажете по результатам??????????????
Здравствуйте! Ношение компрессионных чулок 2 класса компрессии ежедневно. Если есть тяжесть в ногах или отёки, прием флеботоников курсами 2 месяца 2-3 раза в год - детралекс, венарус, флебодиа. Консультация сосудистого хирурга для решения вопроса о необходимости операции.
Что добавить
2 ответаПью телзап 80+ 12,5. Давление на утро до 200/120. Что делать?
Здравствуйте, Любовь! Повышение артериального давления к утру может свидетельствовать о том, что препарата, который принимаете утром, недостаточно. Подобных случаях врачи могут рекомендовать приемы при леркамен 10 мг - вечером. Также важно следить за питанием. Обычно рекомендуют уменьшить количество соли не более 5г/сутки, ограничить жирное, жареное. При наличии повышения артериального давления ВОЗ рекомендует не менее 150 минут в неделю умеренных физических нагрузок ( скандинавская ходьба, плавание, фитнес, езда на велосипеде) ❗️При повышении давления выше 150/100 врачи рекомендуют ситуативный прием моксонидина 0,2 мг или каптоприла 25 мг под язык. Врачи рекомендуют вести дневник давления, разделить на две колонки утро/вечер и измерять давление в одно и то же время в 8:00 и 18:00.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
7 ответовСделала узи сердца.Аорта, створки аортального и митрального клапана уплотнены. Что делать дальше?
Крепкого здоровья!
Что значит
5 ответовСГВ. Риск ВУИ. Что значит в выписке у ребенка из родильного дома?
Здравствуйте СГВ - стрептококк группы В ВУИ - внутриутробная инфекция
Что это?
15 ответовЗдравствуйте. Болит горло, когда глотаю слюну, немного чешется. Что это, фото прикладываю.
Да можно рассасывать лизобакт, орошать горло хлорофиллиптом до 3 раз в день до 7 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
1 ответ11ноября операция РЧА, обнаружили эрозию желудки возможно ли операция и что делать
Добрый вечер Обычно это является противопоказанием, точно уточните у своего лечащего врача, начните прием пр. нексиум 40 мг утром до месяца