Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно начались такие симптомы как головокружение в положении лежа, и чувствую что то по типу прилива крови к голове, чувствую сильное тепло. На любую ссору с человеком реагирую слезами и не могу успокоиться часами. От сильного стресса может очень сильно трясти все тело,...
Здравствуйте! Головокружение постоянное или кружится голова короткими приступами периодически? Тошноты/рвоты не было? Усиливается при наклонах головы в какую-то определенную сторону? Кружитесь вы/все вокруг? По типу шаткости, неустойчивости, опьянения, качки? Опишите своими словами головокружение. И пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты (тестирование показывает уровень тревоги и депрессии в настоящее время).
Здравствуйте, уважаемый психолог! Обращаюсь к Вам за помощью и/или советом. Не могу заставить себя общаться с матерью. Не люблю ее, не уважаю, за некоторые поступки даже презираю и считаю моральным чудовищем. Сейчас пишу эти слова и думаю, как страшно это чувствовать по...
Добрый день. Чувство вины вы ща что конкретно испытываете? «высмеивает, унижает, распускает сплетни.» какие чувства в вас вызывает данное ее поведение? Важно снять с себя те «крючки», за которые она вас дергает и вправляет вашим эмоциональным состоянием. Чтобы их снять, необходимо разобрать и проработать с психологом. Он сможет вас направить туда, где вы не осознание свою уязвимость, за счёт чего принимаете ее нападки и ощущаете вину перед ней.
Ттг выше нормы
2 ответаЗдравствуйте. Ттг 5.891 Набор веса резкий на 10кг,нет чувства насыщения едой,потливость,депрессия,плохой сон.по узи всё а норме,патологий нет.какие мои действия?
Здравствуйте. Чуть повышенный ТТГ не связан с вашими жалобами. Обратитесь к неврологу. ТТГ+антитела к ТПО через 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложно разобраться в своей адекватности. Снизилась самоуверенность. Стала осознавать что как будто живу не свою жизнь СОЗАВИСИМЫХ отношения (нет финансовой безопасности и чувства защищённости)…..??
Здравствуйте! Вам поможет работа с психотерапевтом. Пожалуйста очно обратитесь на приём.
Добрый день, у меня в последнее время пропало чувство насыщения, только тяжесть в животе. Рост 173, вес 77кг хочется скинуть вес, но аппетит зверский. Ранее скинула 40кг, сейчас не получается взять себя в руки, хочется найти корень проблемы психологический он или физический....
Здравствуйте, Мария! Ваш ИМТ 25,7 кг/м2, что является избыточной массой тела. Глюкоза у вас в норме. Патологии щж нет. Пролактин в норме. Кортизол в крови может быть повышен на фоне стресса, главное не понижен. Для снижения аппетита можно принимать пиколинат хрома 100 по 1т 1раз в сутки 1 месяц и посмотреть как он работает. Саксенда, действительно подделывается. Я бы рекомендовала вам исключить дефицит витамина Д и низкий ферритин (норма не менее 45). Если уровень витамина Д более 30, принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно. Если показатель витамина Д от 20 до 29 ,то аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 4 недель, далее принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно. Если показатель витамина Д менее 20,то аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 8 недель, далее принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно. Если Ферритин низкий (менее 45), необходимо начать приём препарата железа Ферретаб по 1 капсуле 1 раз в сутки 4 недели, далее контроль ферритина. Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, магнием, кальцием, кофе, молочкой По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность не менее 500 минут в неделю-ходьба, плавание При избыточном весе инсулин будет повышен в любом случае
Муж военный , уже 2 года редко появляется дома , постоянные командировки … ( сво) , до этого были вместе 1,5 года , потом в отпуске сделал предложение и вот 1,5 года в браке . Никакого холода , безразличия ко мне я не чувствовала . Вчера мне позвонил и говорит , что живет не...
Здравствуйте. Ольга , вашему мужу нужно обратиться на прием к психотерапевту для того, чтобы выяснить причины такого состояния и определиться с дальнейшей тактикой - возможно , необходима работа с психологом , возможно нужно будет подключить медикаменты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессанты
47 ответовЗдравствуйте. У меня тдр. Нет чувства засыпания и сна днем. Принимала пароксетин, оланзапин, амитриптилин и хлорпротексен. Хлорпротексен отменили. Вместо пароксетина принимаю венфлаксин, практически месяц. Дозировка 37,5. Ночью сплю. Нужно ли повышать дозировку...
Здравствуйте! Минимальной эффективной дозировкой венлафаксина является 75 мг/сут , поэтому в таких случаях рекомендуется увеличить дозировку препарата и ожидать эффект в течение 3-4 недель , в противном случае дозировку продолжают повышать. Если нарушения сна вызваны тревожным расстройством, то увеличение дозировки антидепрессанта должно помочь.
Эутирокс 25
2 ответаДобрый день. У меня нерегулярный цикл, отечность и лишний вес. Сдала ТТГ, результат- 4.26. Гинеколог назначил Эутирокс в дозе 25 мг. Я от него очень сильно хочу есть, нет чувства насыщения. Скажите пожалуйста, стоит ли мне и дальше принимать его или мне не нужно принимать...
Здравствуйте если не планируете беременность, эутирокс не нужен. Сдайте кровь на ПТТПО, ферритин, вит Д
Чувство голода и боль
6 ответовДобрый день! У меня имеются жалобы на постоянный голод и боль в животе после каждого приёма пищи . Нет чувства насыщения после еды , чувствую что голодна , но мысленно есть не хочется . Был переизбыток виатмин , поскольку по ошибке принимала БАДы с огромным количеством...
Юлия, тогда перечислите, что для Вас доступно? Препараты которые мы можем рекомендовать, в другой стране могут оказаться жестко в рецептурной зоне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу перестать есть
1 ответЗдравствуйте! Хочу поделиться своей проблемой. Мне 22 года. Рост 160см вес 75кг 😣 Я прекрасно понимаю что причина моего избыточного веса-переедание. У меня нет чувства насыщенности от употребления пищи,я вроде ем,ем не мало но не наедаюсь. Потом понимаю что переела и меня...
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.