Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с сердцем
4 ответаДобрый день , крайние дней 5 беспокоят боли в сердце , отдают в левую руку , плечо , ребро ладони , боли или давящие или жугчие ,бросает в жар и пот, горит лицо , иногда кружится голова ,сильный страх, давит посередине под лопаткой левой и между лопатками, большой страх от...
Здравствуйте, Евгений! Продолжительность и другие характеристики боли не характерны для сердца. На ЭКГ и УЗИ сердца нет отклонений от нормы. Не переживайте! Это не сердце.
У меня постоянные перепады настроения,страх,тревога.За малейшее проступки я себя очень виню и не могу избавиться от этого чувства долгое время.Я не знаю чего я хочу в этой жизни.Мой страх меня опережает.Я боюсь будущего.Я не люблю себя и все в себе.Мои мысли пожирают меня.Я...
Здравствуйте. Можно читать психологическую литературу на тему смысла жизни, самооценки и тд. Или посетить психолога и постепенно разобраться в этом
В конце декабря появился панический страх ночевать дома одной, было страшно даже днём быть одной но это ушло со временем, перед едой начинался жар, и будто паническая атака, сейчас же не могу ночевать одна и есть в одиночестве страх какой то, на нервной почве часто бывает...
Здравствуйте, Ангелина. Скажите, а как раньше Вы жили, также одна или с кем-то? ЧТо еще происходило в вашей жизни, перед тем, как у Вас появились такие страхи? ЧТо поменялось за последнее время? У Вас каждый раз перед едой был жар или а какое-то определенное время?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психологический запор
11 ответовЗдравствуйте. Дочке 2,9 ходила нормально в туалет. А тут неудачно получилось, потужилась и потом начала говорить что попа болит, дет проктолог сказал была трещинка не большая, но теперь у неё страх какать, потому что больно. 4 дня терпит потом делаем глицерин. свечк....
Здравствуйте,вам необходимо большую роль уделить питанию ребенка(должно быть больше клетчатки,достаточное количество зелени,овощей и фруктов),питьевой режим должен быть адекватным(обязательно в течение дня предлагать ребенку воду). Для того,чтобы ребенок перестал испытывать страх перед актом дефекации рекомендую пройти курс лечения в виде: 1.Магне в 6 по 1 ампуле(развести в 100 мл воды),внутрь,во время еды-1 мес 2.Тенотен детский по 1 таб 3 раза в день-2 мес(рассасывать как конфету)
Испуг ночью
23 ответаДобрый день! Ночью вскочила резко, ребенок заплакал, и долго кричал. Я очень волновалась. Потом когда легла началась боль и страх в груди, как будто схватывает. Сейчас тоже в спину хватает, в живот,дергаются все тело. Очень волнуюсь, что с сердцем что-то не так. Может ли от...
Здравствуйте не переживайте это проявления невроза, примите корвалол
Паника, тресучка
54 ответаДиагноз : тревожное расстройство. Паника, тревога, боязнь высоты ( так как живу на 11 этаже ) . На данный момент пью кветиапин 50 мг утро, 100 вечер. Паксил - 20 мг утро, 20 мг обед. Вальпроевая кислота 300 утро - обед - вечер. ТРЕВОГА так и не уходит! НЕМНОГО ПОЛЕГЧЕ, но...
Яна, здравствуйте. А если противотревожные препараты добавить? Есть какие-нибудь дома?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем лечить всд
1 ответу меня всд с 27 лет был первый приступ , бегала из комнаты в комнату , и потом началось страх выходить на улицу , страх быть одной , а главное боюсь всегда за сердце .пила много препаратов , начинала с грандаксина ,колола много уколов в этоге пью эглонил и не могу теперь без...
Добрый день! В вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Основной метод лечения неврозов – психотерапия. Вам необходимо обратиться к тебе терапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Постоянно чувствую тревогу и страх. Не могу ходить в магазин и идти куда-то одна с ребёнком. Страх что закружится голова, и упаду, тошнота. А уж если предстоит поездка в город за 200 км, это вообще ужас. Ночь спать не могу, давление повышается, паника, тошнит, жар в груди....
Здравствуйте, Наталья! Вам придётся обратиться к врачу очно за уточнением диагноза и рецептом на препараты (желательно к психотерапевту, а не неврологу). Терапия повышенной тревожности (вне зависимости от расстройства) обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете рассмотреть техники релаксации, практики осознанности, вести дневник мыслей. Из техник релаксации рекомендую: - упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, - дыхательные практики, - нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону. Эти релаксационные техники способствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей, отрицательных эмоций, тревоги и т.д. Почаще прибегайте и к технике «здесь и теперь». Суть её заключается в переключении с навязчивых мыслей, волнения, тревоги и задержки внимания на том, что Вас окружает, Вы забываете на какое-то время о проблемах, мыслях, осматриваетесь, делаете несколько глубоких вдохов, выдохов. Можете почитать в свободное время специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Головокружения
9 ответовБыли головокружения. Нистагм. При повороте головы. Сказали, что ничего страшного. Но вот не могу водить глазами. Тяжело. Вправо-влево. Больше головокружений не было, прокрутило раза три. Но вот такое ощущение, как будто глаза разучились двигаться))🤣Просто прямо и всё🤣 И...
Здравствуйте. Опишите головокружение: вращательное или по типу опьянения? Приступ головокружения тошнотой сопровождается или она отдельно возникает? Головокружение возникает при движении головой? Сколько длится приступ головокружения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
35 недель беременности
6 ответовЗдравствуйте.35 недель беременности, 6 предстоящие роды, предыдущие роды были очень стремительные но ровно в 40 недель, сейчас вызывают страх появившиеся слизистые светлые скудные выделения, достаточно сильное шевеление малыша,как будто он возится или укладывается поудобнее,...
Здравствуйте. Учитывая то, что предстоят 6е роды, они могут пройти очень быстро. Если род.дом далеко расположен от дома, можно рассмотреть вариант дородовой госпитализации, если имеются какие-то сопутствующие состояния.
