Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Добрый день! 2 дня назад была в зале, делала жим ногами лежа, сегодня ночью проснулась от того что появилась боль в грудном отделе позвоночника, сегодня днем боль мигрировала вдоль позвоночника, подскажите, характерна ли такая боль в моей ситуации? Или это не связано с...
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В вашем случае, вероятно боль связана с физ нагрузкой в зале
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
2.08 поднялась температура днём до 38,7. Очень поясница болела и суставы ног. Выпила нурафен, температура спала. Ночью опять поднялась до 39,3. И так уже 3й день. Ночью высокая, днём спадает. Больше никаких симптомов простуды нет. Днём болит голова, но температура нормальная.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине ноющая терпимая , бывает проходит
Делал МР заключение:Мр картина начальных дегенеративно дистрофических изменений пояснично крестцового отдела позвоночника. Выбухание дисков L4/L5, L5/S1
Добрый день. Боли в спине мучают долгие годы. Ходила к мануальному терапевту, на массажи, стабильно делаю зарядку. Улучшений нету. Хочу сделать блокаду. Результат МРТ прикладываю
Здравствуйте!
По результатам мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.
Протрузии по описанию небольших размеров, без влияния на нервные структуры, сами по себе протрузии не могут болеть и беспокоить.
Нет утренней скованности в позвоночнике, необходимости расходиться с утра чтобы чувствовать себя лучше? Ночных болей? Хронических стрессов, переутомлений, физических нагрузок постоянного характера?
Выраженные изменения дегенеративно дистрофических изменений шейного,грудного поясничного отдела.Протрузии дисков C4C5,C6C7,TH8TH9,TH10TH11,L4S1.
Усиление гр.кифоза узлы Шморля на уровне TH6L1(Шойерман.
Здравствуйте.
Прикрепите фото заключения МРТ.
Опишите, когда делали блокаду, куда её делали (на каком уровне, справа\слева), с какими препаратами.
Опишите когда возникла боль, где болит, характер боли (по месту введения или отдаёт куда-то).
Пока информации для анализа и рекомендаций критически не хватает.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат рентгена
Выпрямление шейного лордоз и грудного кифоза.
Снижение высоты межпозвонковых дисков.
Склероз затылочных пластинок.
Смещение передних углов с5-с6
Передние остеофиты с4,5 , th5-7
Шейного грудной остеохондроз
Травм не было, единственное ходила в тренажёрный...
Здравствуйте.
Нужен очный осмотр невролога. На рентгене умеренные признаки остеохондроза. Но рентген малоинформативен, он не видит наличие грыж и протрузий, лучше пройти МРТ.
По поводу болей в суставах нужна консультация ортопеда или ревматолога. При необходимости назначат рентген суставов. Сдайте общий анализ крови, СРБ, ревматоидный фактор, антистрептолизин-О.
В период обострения нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц
Местно Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедическом матрасе, ортопедической подушке.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника, занимайтесь плаванием.
Здравствуйте.
Неделю назад появилась боль в пояснице , будто вставили кол , но только при наклонах , при ходьбе все хорошо
В этот день очень плохо спала ночь так как мучал этот дискомфорт .
На следующий день заметила что пришли эти дни . Хотя прошло только 16 дней , со...
Возможно ещё перебой цикла связан с тем, что отменили гв. Меняется гормональный фон. У некоторых вообще бывает месяцы даже менструации нет после отмены, а у некоторых буквально через месяц все как надо. Но лучше ещё сделать УЗИ в дополнение к рекомендациям врача.
Началось жжение кожи в районе почек как будто ожог , но без покраснений и каких то внешних признаков . спустя время переросло в жжение выже и в районе живота . так же иногда бывает чувство как будто холодит внутренние органы .
Здравствуйте , в чем именно заключается Ваш вопрос?
По результат приложенных исследований: имеется ГЭРБ, при которой может жжение за грудиной, в верхней части живота. В этих случаях обычно назначают препараты Омепразола, Алмагель/Фосфалюгель, Ребагит
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На 12 недели беременности сильно болит поясница. Встать с кровати не могу, резкие боли. Первый скрининг только завтра. Что это может быть?
Куда обращаться ? В скорую звонит не хочу , сразу в больницу