Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 1100 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Стрессов не было ?
Здравствуйте. Модно предположить врастание ногтевой пластинки. Рекомендовано обратиться к хирургу в поликлинику по месту жительства для проведения очного осмотра и возможного проведения оперативного лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте , есть увеличение лимфатический узлов в паховой области? , боли в спине? что принимали самостоятельно ? боль какого характера? не было укусов насекомых, есть какие то покраснения изменения цвета кожи , ?
Здравствуйте!
Моя история длится уже 7 лет.
Начались боли слева от пупка при наклоне и разгибании. Интенсивность боли меняется. Сколько обследований не проходила: ничего не смогли найти.
Колоноскопия в норме, гастроскопия тоже.
Желчный проток с загибом, нашли еще в детстве....
Здравствуйте, по описанию симптомов вероятно у вас синдром раздражённого кишечника, но это диагноз исключения
Из дообследований: фекальный кальпротектин, дыхательный тест на СИБР, кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
К лечению сейчас только спазмолитики : Тримедат 200 мг 2 раза в день 4 недели, далее 100 мг 3 раза в день до 3 месяцев
По питанию: Средиземноморская диета
Здравствуйте, уже около месяца болит шея с левой стороны. В спокойном состоянии не болит, боль при движении и поворотах головой. Боль такого характера, вот при поворотах головы влево и вправо будто там мышца тянется больно. Будто я при повороте влево и вправо ощущаю натянутую...
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром. Боли часто связаны с постоянной физической нагрузкой и неудобной позе во сне,на фоне чего мышцы перенапрягаются и спазмируются.
На гв в таких случаях можно использовать нурофен 400мг 3р в день или кеторол 1.0 внутримышечно или диклофенак 3.0 внутримышечно 3-5 дней + регулярно лфк на шейный отдел для укрепления мышц спины. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте неделю назад вступил сидаличный нерв ,боль в спине была ужасной не могла встать с кровати , кололи уколы ,боль в спине утихла но теперь болит нога ,не могу стоять очень болит ,чем облегчить боль
Здравствуйте.
Боли в ноге могут быть связаны со сдавлением нервного корешка в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Желательно пройти МРТ.
Нужен курс противовоспалительной терапии:
- ксефокам 8 мг внутримышечно 3 дня, затем в таблетках по 8 мг 2 раза в день 5 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц
Ложитесь поясничным отделом на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для укрепления мышц спины.
При отсутствии эффекта в течение 5 дней добавить антиконвульсанты, например габапентин по схеме: первый день 300 мг 1 раз в день, второй день 300 мг 2 раза в день, с третьего дня по 300 мг 3 раза в день 2 недели. Отменять постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня.
Вечером, после напряжения мышц спины , при работе , резко возникла боль в пояснице слева. Резкая боль стоя, при ходьбе , в положении лёжа тоже боль. Утром стали болеть ещё и мышцы под ребрами слева. Что делать ?
Добрый день! Более 2 лет беспокоит пена перед стулом. Проходила лечение, но стойкого результата нет. Год назад появилась боль внизу живота справа, поставили подозрение на аппендицит. По скорой забрали в больницу, сделали исследования - выписали с диагнозом синдром...
Здравствуйте ,Милена !
Скажите, пожалуйста, проходили ли вы УЗИ брюшной полости ?когда последний раз были у гинеколога?и какое именно лечение СИБР вам назначили?
Судя по вашему описанию, боль локализуется в правой подвздошной области (низ живота справа), усиливается при надавливании и в положении сидя,часто это может быть спазмом кишечника , но так же могут быть и органические причины .Так же такую симптоматику могут давать проблемы со стороны гинекологии
То, что калопротектин менее 20 и скрытая кровь отрицательная это уже говорит о том что воспалений в кишечнике не выявлено , так как это маркеры воспаления
В подобных случаях рекомендуют пройти узи брюшной полости и узи органов малого таза
СИБР если был подтвержден водородным дыхательным тестом то по клиническим рекомендациям лечиться препаратом альфа нормикс, дозировку рекомендуют обычно 400 мг 3 раза в день 2 недели
-можно продолжить мебеверин курсом при спазмах
-соблюдать диету (исключить газообразующие продукты)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Шесть дней назад стала беспокоить головная боль. Когда кашляю отдаёт в голову и если ей потрясти. Соплей нет, горло не болит, по задней стенке стекает слизь, нос слегка заложен(отёк). В течении двух лет после родов у меня слегка заложен нос( был при беременности...