Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня танатофобия(страх смерти). Я очень боюсь умереть. Боюсь, что дальше будет только темнота, я ничего не увижу, не услышу, не почувствую, меня просто не будет. Каждый день такие мысли. Я очень от этого устала.
Здравствуйте, Юлия! Ваш страх, довольно распространенное состояние, и существует несколько способов борьбы с ним. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам преодолеть этот страх:
1. Обращение к профессионалу: Психотерапевт или психолог может помочь вам понять причины вашего страха и разработать стратегии преодоления танатофобии.
2. Изучение и принятие: Изучение смерти как естественного процесса жизни может помочь вам лучше понять это явление и уменьшить страх.
3. Медитация и релаксация: Практика медитации, йоги или других техник релаксации может помочь снизить уровень тревоги и страха.
4. Общение: Обсуждение своих страхов с друзьями, близкими или группой поддержки может помочь вам осознать, что вы не одиноки в своих чувствах.
5. Поддержка со стороны близких: Поддержка от близких людей и понимание их отношения к смерти может помочь вам чувствовать себя менее изолированным в вашем страхе.
Эти методы могут помочь вам начать преодолевать танатофобию. Важно помнить, что каждый человек уникален, поэтому важно найти подходящий для вас метод или комбинацию методов, которые помогут вам справиться со страхом. Имею богатый опыт в работе с различными страхами.
Здравствуйте. Очень боюсь экстрасистол. Читаю информацию по этому вопросу, но все равно когда возникают эти толчки накатывает страх, повышается давление. И ещё хочу спросить могут ли быть толчки экстрасистол несколько раз подряд? Или это что то другое?
Здравствуйте, не переживайте , экстрасистола до 1 тыс в сутки могут быть и в норме , важно пройти дообследование и исключить основные причины : сердечные : суточное ЭКГ -Холтер + узи сердца , так же исключить несердечные причины , которые чаще всего и вызывают данный вид аритмии , например, (анемия (оак ,ферритин)),патология щитовидной железы (анализ на гормоны ттг,т3,т4);электролитный дисбаланс ( контроль калия ,натрия,магния ) ; стресс, чрезмерное употребление кофеина ; В своем большинстве аритмия не опасна и лишь приносит дискомфорт , при повышенной чувствительности и тревоге на их фоне возможна консультация невролога и подбор противотревожной терапии , пока можно начать , например , с приема афобазола;
Здравствуйте! 45 лет. Сегодня 5-ый день болезни. Началась она резко - сутки с температурой 38 - 38.7. На второй день температура спала сначала до 37.6 потом и вовсе нормализовалась. Иногда к ночи была 37.1. Есть умеренный кашель, вроде что-то откашливается... Заложен нос и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, если корочки из носа вич инфицированного с примесью крови попадут на пол, а здоровый человек наступит босыми ногами, есть риск заражения вич, или гепатитами? Какую опасность они представляют?
Здравствуйте, был защищенный сексуальный контакт с женщиной (не знаю инфицирована или нет), есть ли риски заражения ВИЧ инфекцией или гепатитом, стоит ли сдавать анализ и через какое время?
спасибо за ответ
Добрый день, Держала свою домашнюю собаку на руках и в какой то момент она фыркнула-чихнула мне в лицо. Теперь переживаю, можно ли заразиться бешенством, в интернете описывают случай заражения врача от чихания кошки. Нужно ли делать прививки,можно ли заразиться таким...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, специалист в области инфекции и гепатологии.
В подобной ситуации можно сказать, что за привитыми домашними собаками можно наблюдать 10 дней без вакцинации
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,я 5 лет на терапии,вич подтвержден,3 месяца терапию не пила,сейчас пью ,анализ пришел 2 недели назад на нагрузку- неопределяемая,был секс в презервативе с мужчиной, и еще был оральный секс с его и с моей стороны,если риск заражения мужчины в данном случае?
Доброе утро! Не переживайте. Оральный секс безопасен даже при высокой вирусной нагрузке, вич так не передается.
Терапия в вашем случае работает, не переживайте!
Добрый день. Был защищённый оральный секс с девушкой лёгкого поведения. Во время орального секса презерватив остался цел, но после заметил, что она натерла зубами головку, было лёгкое покраснение, которое прошло через 2 дня. При этом целостность презерватива не была нарушена....
Добрый день, подскажите, у меня был половой акт с партером, вич статус, которого неизвестен. Я был в пассивной роли. Секс был в презервативе от начала и до конца, но оральный без контрацепции. После ПА обработал все мирамистином. Существует ли вероятность заражения и стоит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, обнаружила на руке, что то похожее на засохшую кровь, удалить сразу не получилось. Думала, что поцарапалась, но придя домой, вымыв руки, обнаружила, что кожа не повреждена. Теперь волнуюсь, что могла где то задеть чужую кровь. Есть ли вероятность заражения ВИЧ и...
Здравствуйте! При описанных обстоятельствах риска заражения ВИЧ не было. При поверхностных контактах вирус не передается. Не переживайте.
Заражение ВИЧ происходит только при попадании свежей крови в открытую ранку.
В вашей ситуации вы инфицироваться не могли.