Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щекотка в горле/шее
13 ответовДобрый день. Неделю ощущаю какую то странную щекотку/чесотку в горле , даже глубже где то в шее, точную локацию не могу понять. Иногда ближе к челюсти, иногда где то шее. Точно не на коже, скорее внутри. Больше ничего не беспокоит. Что это может быть?
Добрый день, рекомендовала бы Вам сдать мазок из зева на микрофлору и кандиды.
Боли сзади головы ближе к шее
14 ответовЗдравствуйте. Болит голова, точнее одно место, сзади слева внизу ближе к шее, чувствую там напряжение. Таблетки обезболивающие не помогают, невролог ставил укол блокаторы, помогает дней на 7, упражнения поворот головы на бок, лево-право с болью слевой стороны. Чувствую, что...
Да можно, можно так же добавить к лечению витамины группы В можно Мильгамму по 2 мл внутримышечно 10 дней или в таблетках по 1 таб 3 раза в день, мидокалм по 1 таб на ночь 10-14 дней, Мексидол 1 таб 2 раза в день в течение месяца
Остеохондроз, боли в шее
12 ответовДобрый вечер! Последние пол года начали преследовать боли в шее и голова(шейный остеохондроз, рентген без явных изменений),спасали обезболивающие. в августе случился сильный стресс,голова начала болела постоянно, шею ломило,скакало давление 140/90, ПА, сильная тревога, и как...
Упражнения больше разгрузочные на верхний плечевой пояс: отжимания от стены, руки под прямым углом в плечевых и локтевых суставах, сведение и разведение рук хорошо снимают повышенное напряжение. Посмотрите гимнастику по доктору Бубновскому, есть группа вконтакте, очень интересные и простые упражнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в шее
3 ответаДобрый день. Сегодня была утром тренировка , большая нагрузку на шею. В процессе занятий и сейчас чувствую тяжесть в шее, что тяжело держать голову. Подскажите что это может быть?
Здравствуйте Вероятнее возник мышечно -тонический синдром на фоне физической нагрузки В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам 8 мг в день и сирдалуд 2 мг на ночь 5-7 дней Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием По возможности-сон
Боль в шее
6 ответовпоявилась боль в шее ,с правой стороны ,отдает в плечо и руку,боль усиливается при поворотах головы,может это остеохондроз? противовоспалительные,обезболивающие мази не помогли,подскажите ,что делать
Доброе утро! Да, скорее всего, идёт обострение шейного остеохондроза. Действие мазей можно усилить, сделать их в виде компресса- на ночь- намазали препаратом, покрыли полиэтиленовой пленкой, оставили на ночь. Только не используйте мази с согревающим действием, допустимы мази содержащие препараты группы НПВС, например Диклофенак или Амелотекс. Внутрь препарат Аркоксиа 90 мг один раз в день курс 5-7 дней под прикрытием препарата Омез одна таблетка в день. Мидокалм 150 мг на ночь курс 10 дней. При хорошей переносимости препарата можно по150 мг три раза в день. Комбилимен 2 мл в мышцу курс 10 дней. Можно использовать аппликатор Кузнецова, пластырь с Лидокаином на шейный отдел. А так же приборы для домашней физиотерапии Алмаг или Дэнас.
Напряжение лба
13 ответовМеня беспокоит сильное напряжение во лбу, спазм такой что я не могу его расслабить, только если я закрою глаза и буду держать рукой в этой области наступает небольшое облегчение. При надавливании болят брови и сам лоб, как мышцы после тренировки. Ощущение что сам лоб тяжелый....
Можно пропить противотревожный препарат + когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Избегайте стрессов, чрезмерных нагрузок как умственных так и физических. Старайтесь хорошо высыпаться. Займитесь любой физической активностью, которая Вам нравится. Ограничьте телевизор и гаджеты. При неэффективности противотревожных препаратов возможно назначение антидепрессантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение аккомодации
28 ответовЗдравствуйте! Весной 2023 у ребенка 9 лет упало зрение на одном глазу, прокапали перед обследованием циклопентолат 1%, после капель зрение восстановилось. К осени снова упало на этом же правом глазу и начала болеть голова постоянно с этой же правой стороны, прошли все...
Если ваш доктор этот метод не применяет, тогда капать циклопентолат 1 капля 1 месяц на ночь.
Постоянное напряжение в теле, шаткость походки, предобморочное состояние, тревога, мышечные спазмы
17 ответовБольше года после перенесённого Ковида и оккупации в нашем городе беспокоят следующие симптомы: шаткость походки, туман в голове, напряжение всего тела, рассеянность, зажатость шеи, внутренняя дрожь, на фоне этого тревога за своё состояние. Из препаратов кололи Милдронат,...
Поняла, значит остаётся начать приём антидепрессанта
Боль в шее и голове
15 ответовЗдравствуйте. Третий день болит голова и шея. Со стороны спины слева ( фотографию приложила). В ямке под волосами и над волосами. Больно в этих местах дотрагиваться, нажимать. Бывает больно и не до конца могу повернуть шею влево. Утром сегодня болело только во впадине на шее...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц прием продолжить Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения. Рекомендации по лечению как и выше Плюс лфк https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. программа номер 69
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в шее
1 ответПоявились боли внизу головы, сзади. Между шеей и затылочной областью. Особенно при закидывании головы назад. Также боли в шее при повороте головы. Что это может быть?
Здравствуйте! Следует сделать МРТ шейного отдела позвоночника для исключения костно-суставной патологии! Также возможен реактивный (в ответ на инфекцию) спазм шейных мышц!