Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Далее суток без сна, помогите пожалуйста
13 ответовЗдравствуйте. Сразу отмечу, что я человек тревожный, переживающий. Пью Афобазол 4 месяца. Вчера в ночь не смогла уснуть, словно на стадии засыпания зависла и никак глубже сон не становился. У меня случалась бессонница с самого раннего детства, но я хотя бы под утро засыпала...
Здравствуйте Примите атаракс 25 мг - это противотревожный препарат или зопиклон 7.5 мг (1 таблетка) - что бы заснуть. Причина нарушения сна - ваше тревожное состояние. Когда оно разрешится - сон нормализуется. Вам нужна личная консультация врача психиатра для того, что разрешить это состояние. Возможно, потребуется курс антидепрессантов.
Добрый день. Неделю назад была операция по удалению миомы матки (полостная операция), начали капать антибиотики, после 3-х дней появилась сухость во влагалище и небольшой зуд, понос. Убрали антибиотики. Назначили клотримазол плюс тк появилась краснота на половых губах и...
Детралекс не нужен. После окончания лечения будет месяц от операции, показаний для Лонгидазу при отсутствии жалоб уже не будет
Мужчина 28 лет. Часто бывает давление 130. Сдал анализ крови на Сахар и холестерин. Сахар показал 5,9 натощак, холестерин 6,5. Какие рекомендации? К какому специалисту обратиться далее? Какие дообследования нужно пройти?
Здравствуйте! Давление до 139 включительно считается нормальным. Если кровь была сдана венозная, то глюкоза в пределах нормальных значений (до 6.1). Холестерин действительно повышен. В таких ситуациях обычно в первую очередь рекомендуется выполнить липидограмму, чтобы оценить за счёт каких именно фракций холестерина произошло повышение. Но в любом случае желательно скорректировать диету снизив потребление животных жиров.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
14 ответовДобрый день. Примерно месяц или два, стала видеть тревожные сны или кошмары всю ночь. Во сколько бы не проснулась, просыпаюсь видя сон, или от собственного крика. Мозги не отдыхают ночью совсем, просыпаюсь разбитая, невыспавшаяся. Просыпаюсь ночью и боюсь засыпать,чтобы не...
Здравствуйте. Никаких препаратов не принимаете на постоянной основе? Стрессы были у Вас серьёзные? тревожность ( не на фоне ночных кошмаров)?
Нарушение сна
1 ответЗдравствуйте! Примерно год страдаю нарушением сна: просыпаюсь примерно в одно и то же время ночью (иногда нет). Последнюю неделю четко просыпаюсь в 4 и больше не могу спать, хотя раньше засыпал дальше
Здравствуйте! Вы сами себя начинаете будить, зачем?
Плохой сон
7 ответовОчень плохо сплю по ночам, чуткий сон , просыпаюсь от каждого шороха, просыпаюсь разбитой нервная система не впорядке, что можете посоветовать? Тело после ночи не отдохнувшее все в напряжении, особенно в области таза.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Для нормализации сна можно начать принимать атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должна быть достаточная физическая активность в течение дня. Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 33. За последние годы я несколько лет обращался к кардиологам из-за болей в области в груди и из-за страха, что с моим сердцем что-то не так (например, у меня довольно глубокая ВДГК и я боялся, что она может сильно влиять на сердце). Но я достаточно тревожный...
Здравствуйте, Виктор. Боль больше похожа на неврологическую. На фоне повышенной тревожности возникают и частые подъемы в предутренние часы и вы более четко ощущаете свой организм, потому что нервная система напряжена. Вам нужно очно поработать с психотерапевтом и при необходимости принимать противотревожные препараты. По поводу двустворчатого клапана, вы все делаете правильно. Многие люди живут долгую счастливую жизнь, не зная, что у них двустворчатый клапан. Контроль УЗИ сердца нужен ежегодно, чтоб оценивать работу клапана и гемодинамику сердца. Можете прикрепить свое УЗИ, если имеется, посмотрю. Крепкого Вам здоровья!
Задыхаюсь во сне, не могу проснуться
11 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом. Полгода назад родила ребенка. А месяца 3 назад (точно уже не скажу) начались странные эпизоды со сном. Например, я часто стала во сне понимать,что сплю. И в ужасе пытаюсь проснуться. При этом чувствую свое обмякшее тело, слышу...
По возможности сделайте, сейчас режим дня, снизить экранное время, витамин д, омега, нейромультивит, магний.
Слабость. Сонливость, усталость.
37 ответовНа протяжении нескольких лет хроническая слабость, усталость, сонливость, раздражительность, нервозность. Ежедневные головные боли, которые купирую разными НПВС, менструации скудные, и с задержкой в 7-14 дней. Беспокойный сон, часто просыпаюсь среди ночи. Просыпаюсь утром и...
Принимать витамины просто так, без анализов нельзя. Выпадение волос в 90% случаев связано с дефицитом усвоения железа. Первостепенно рекомендовано исключить дефициты: ферритин, фолиевая кислота, в12, В6 И далее исходя из дефицита подбирать витамины Часто выпадение волос бывает на фоне тревожного расстройства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снова соматика?
2 ответаЗдравствуйте доктор,я невротик со стажем ( невроз,па). Год назад появились боли,сначала в прямой кишке,потом срк обострился, потом почки отваливались,далее адские боли в области аппендицита и т д. Одно проходило, другое появялось. Обошла врачей,обследования,и анализы....
Добрый день. С головы может быть все, что угодно, но вот по поводу остеохондроза р/г надо пролечиваться, в т.ч. и физиопроцедурами.