Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх измены
3 ответаЗдравствуйте,муж был замечен в измене,сейчас частые страхи возникают ,от того ,что он снова изменит ,так как часто ездит на работу в другие города ,не знаю как с этим уже бороться помогите пожалуйста
Здравствуйте. Вероятно нужно поработать с самооценкой и посетить совместно с мужем семейного психолога.
Головокружения
1 ответГоловокружения уже второй год , не могу ходить или стоять голова кружится , страх упасть , садишься или лежишь вроде как нормально, встаёшь и все поплыл , с утра все прекрасно ходишь 2 часа , психика и страхи сил нет
Принимайте фенибут 1т 3р в день, бетасерк 24мг 2р в день и вазобрал 0,5т 2р в день до 3 месяцев
Бессонница
8 ответовБыл перелет в Китай, 24 часа не спал, расселились в гостинице, наступила ночь и не могу уснуть, уже больше 2 суток без сна, пытался выпить снотворное - не помогло, постоянные страхи и панические атаки. Помогите пожалуйста
Здравствуйте, Алексей, были ли подобные нарушения сна раньше? возможно, это сейчас ситуационная тревога, вызванная длительным перелетом, нарушение цикла сна и бодрствования и адаптацией, а организм отреагировал на эти изменения таким сбоем и тревогой. Дайте себе время, прогуляйтесь, покушайте, дождитесь вечера, сделайте упражнения на релаксацию, послушайте медитации, если будут тревожные мысли - выпишите их, посмотрите дыхательные техники, вечером примите душ, ванну, проведите привычный ритуал перед сном, чтобы отойти ко сну. Вам нужно время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Териотоксикоз
1 ответЗдравствуйте, больше 2 месяцев у меня появился териотоксикоз,пью 3 месяца тирозоо,но мне он уже не помогает,надо его отменить?,паника и страхи также остались,начал пить мексидол, сколько его можно принимать в день
Здравствуйте. Какая доза тирозола? Какой ТТГ, св.Т4? при тиреотоксикозе гормоны нужно контролировать каждый месяц.
Четыре года назад в Перми было сделано мне три операции РЧА. Исчезли проблемы с аритмией, стало легче жить. Но страхи при проведении операций превратились в панические атаки, затем в неврозы, сорвали ЧСС. Как восстановить ЧСС?
Здравствуйте! Рекомендую ЭХО-КГ для определения размеров левого предсердия. Учитывая рецидивы аритмии, стоит рассмотреть с лечащим врачом вариант ритмурежающей терапии. Т.е. ритм не восстанавливать, а урежать. На фоне эффективной ритмурежающей и кроворазжижающей терапии симптомы аритмии уходят.
Токсоплазмоз, беременность, чипсы
10 ответовДобрый вечер, уважаемые специалисты! Подскажите, есть ли риск заражением токсоплазмозом в этой ситуации?) Муж принес чипсы картофельные(промышленные), не удержалась, немного съела, теперь волнуюсь. Прошу отнестись с пониманием: третий триместр, иммунитета нет, страхи на...
Пожалуйста! Здоровья Вам и Вашей семье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотериоз
1 ответУ мамы в возрасте 78 лет началасб депрессия,нервные состояния,недосыпание,шаткая походка,иногда паника,страхи,слабая память,отсутствие внимания и концентрации,хотя всегда все было нормально.есть подозрения на сниженную функцию щитовидной железы.хотим пройти обследование
Здравствуйте! Сдавайте кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ и Т4 свободный. Если в норме - обращайтесь к психиатру
Паника, страх, нервозность
1 ответМне 30 лет. Еще с подросткового возраста периодически возникают страхи, преувеличение ситуаций, "накручивание" Себя "а вот это случится, вот так произойдет", фоновая тревога, ожидание чего-то плохого. Невролог выписала грандаксин и адаптол + персен, не помогает.
Доброе утро Пройдите тест на тревожность https://psytests.org/result?v=depT1u Если результаты будут высокими, можете обратиться ко врачу-психиатру для назначения противотревожных препаратов и психотерапии. Для самопомощи пробуйте отслеживать свои мысли в виде дневника и проверять их на реалистичность. Перечитывайте дневник и смотрите, повторяются ли ситуации, в которых эти мысли возникают, найдите закономерность. Это поможет понять, что вы ходите в своих мыслях по кругу, и они по сути бесполезны. Тренируйте внимание, чтобы не погружаться в бесконечный поток мыслей, а переключать внимание с мыслей на внешние объекты. Практикуйте медитации, они помогают успокаивать ум. Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Побочки галлоперидола
29 ответовБабушка 97 лет. На фоне стресса (в ноябре внезапно умерла дочь). 12 января вызывали скорую, поднялось давление, верхнее было 213, начались галлюцинации, страхи. 16 января ночью на стене видела страхи, выпрыгнула в окно, 1 этаж, повредила ногу. Психиатра у нас нет,...
Здравствуйте! Да, это возможно из-за галоперидола, можно заменить на рисперидон в каплях, кветиапин или тералиджен. Сейчас галлюцинации сохраняются?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ИЦН наложение швов
1 ответЗдравствуйте, наложили швы на 21 неделе из-за короткой шейки. Могут ли быть преждевременные роды? Первая беременность очень волнительно. У моей соседки по палате стоял пессарий вчера она преждевременно родила. Сама еле выжила, отсюда и страхи
Здравствуйте. Швы наложили, плюс утрожестам 200мг 2р.день вагинально и вы доносите беременность. И ещё нужен половой и физический покой, в основном лежите