Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
7 ответовЗдравствуйте. 2 года живу с мыслями о том что я одинока. Все началось после родов. Я эмоционально сильно страдаю от этого. Кажется,что муж меня не любит. Одна за себя переживаю. Я их неблагополучной семьи алкоголиков. Там любви не видела. Во взрослой жизни в ней нуждаюсь,но...
Здравствуйте! Попробуйте написать сочинение на тему "Мои ожидания от любви". Присылайте сюда, посмотрим. Старайтесь не распыляться в разные стороны и решайте задачи поэтапно. Составьте список мелких задач и ожидаемы результат, к которому вы стремитесь.
Тревожность.
4 ответа3 месяца пила эсциталопрам плюс Атаракс, потом через неделю обострились головные боли, так получилось, что антидепрессанты пить перестала, и начала другое лечение, паралельно невролог назначил грандаксин по 1 таблетки 2 раза в день. Пью уже на протяжении 10 дней. Бывают дни...
Здравствуйте,Грандаксин очень слабый препарат для снижения уровня тревоги,лучше уже полностью его заменить на Атаракс и принимать его днем и на ночь. Атаракс можно принимать курсовым приемом 1-2 месяца или ситуативно при усилении тревоги. До трех таблеток в сутки ,при условии,что не будет вызывать у вас сонливости. Но вы должно понимать,что это только симптоматическое лечение,а не лечение основного заболевания и при прекращении приема того же Атаракса,тревога будет возвращаться снова.
Слабость, тревожность.
4 ответаДобрый день. После затяжных стрессов появилась слабость , тревожность, аллергия. Уши стали часто болеть, грибок ушной и молочница. Видимо иммунитет ослаб. Подскажите, пожалуйста ,какие сдать анализы на дефициты ,и как восстановить здоровье и иммунитет?. 🙏
Наталья, здравствуйте! Вы правы - после длительного стресса могут усиливаться тревожность, слабость, нарушаться сон и снижаться иммунитет. Но снижение иммунитета не всегда связано именно с «дефицитами», поэтому важно провести более широкое обследование: проверить фунцию щитовидной железы, углеводный обмен, возможно потребуются консультации специалистов: лор или гинеколога в вашем случае. Что нужно сейчас: 1. Общий анализ крови; 2. СРБ (с-реактивный белок); 3. Ферритин; 4. Витамин В 12; 5. ТТГ; 6. Витамин Д; 7. Гликированный гемоглобин, инсулин; 8. Биохимический анализ ((АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, общий белок); 9. Общий анализ мочи. В период обследования Вы можете помочь себе самостоятельно. Основными рекомендациями являются: 1. Сон не менее 7–8 часов. 2. Ходьба 30–40 минут в день. 3. Достаточное потребление белка (рыба, мясо, яйца, творог, бобовые) - 1 г на кг веса. 4. Ограничить избыток сахара и сладостей, особенно при склонности к кандидозу. 5. Не использовать самостоятельно иммуномодуляторы — убедительных доказательств их эффективности у здоровых людей нет. 6. При выраженной тревоге возможно потребуется консультация психотерапевта, так как она сама по себе может поддерживать многие симптомы (называется, психосоматика).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, плаксивость
1 ответУ мужчины 58 лет началась повышенная тревожность, когда прижимает подбородок к горлу, возникает ощущение, как когда хочется плакать. Принимает только артра, аркоксиа иногда, витамин Д, омега, коллаген. Связано ли это с нарушением щитовидной железы?
Здравствуйте, тревожность, плаксивость входят в перечень симптомов при заболевании щитовидной железы. Для исключения нужно сдать ТТГ, Т4 св. Вполне возможно, что это тревожное расстройство и нужна консультация психотерапевта.
Повышенная тревожность
2 ответаВ анамнезе Зоб 1-2 ст с тиреотоксикозом, пью 10 мг тирозол, ттг 0,6. Не справляюсь с эмоциями, панические атаки, повышенная тревожность. Как лечить? Эндокринолог выписал валерьянку и пустырник, афобазол, мне это не помогает.
Здравствуйте! В этом случае обычно рекомендуют консультацию психотерапевта/ психиатра для назначения медикаментозной терапии ( рекомендуют очные приёмы, так как препараты рецептурные)
Судорога и тревожность
23 ответаДобрый день, вчера писала пост https://sprosivracha.com/questions/1722176-ozhog-supom сегодня 10 день после ожога, проснулась от судороги в ноге, каков шанс что это может быть признаком столбняка? Или всё же это моя повышенная тревожность? Уже кажется что по всему телу...
Риск низкий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже пару лет замечаю за собой тревожное поведение, была у психиатра, поставлена депрессия и тревожное расстройство, хочу узнать за какое время примерно лечится тревожность, если заниматься с психологом или самостоятельно.
Тревожность не нужно лечить. Тревога - наш друг. А вот повышенную тревожность нужно. Обычно с этим работать не так трудно: дыхательные упражнения , релаксация и работа с психологом над вредными установками. Можете вести дневник тревоги, это позволит не держать ее в себе
Незащищённый па
1 ответ18 лет пол: женский Здравствуйте, требуется консультация. С мч был незащищённый па, приняла женеле. Через 12 часов был еще незащищённый па. Какова вероятность беременности и что делать? Два дня до овуляции
Здравствуйте! Этот препарат будет действовать первые 72 часа после половых актов, беременность маловероятна
Тревожность при отмене ОК
13 ответовПолгода принимала «микрогинон», бросила пить по средине пачки. Так как началась тревожность, пропал сон. Врач сказал что возможно от ОК , но не сказал что с этим делать. Поэтому я бросила не зная о последствиях. Сейчас пью мексидол 250мг и Атаракс 3 раза в день. Тревожность...
Здравствуйте, как давно закончили принимать кок?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце или ПА
12 ответовЗдравствуйте,успокойте меня пожалуйста. Уже не раз обращалась сюда с проблемой давления при панических атаках,чувство страха и беспокойства за сердце. История моя началась 7 лет назад с подозрений невролога об рассеяном склерозе,напугала она меня сильно ,но слава богу ни чего...
Здоровья вам?