Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь 27 лет, живет отдельно, за границей. Ежедневно жалуется на плохой сон, навязчивые мысли, избегает общения с людьми, считает мир агрессивным и враждебным. Ей предстоит серьезный переезд. Заранее рисует себе страшные картины, неудачи, хотя и понимает, что это надумано, но...
Распишу небольшие рекомендации для облегчения состояния. 1. Выполнять дыхательную гимнастику (особенно действенна при внезапно возникшей тревоге или панике, могу скинуть несколько техник сюда или можно найти самим в интернете). 2. Подключить небольшие физические упражнения, не забывать про прогулки на свежем воздухе. 3. Можно начать принимать безрецептурные препараты: магний, валериана и т.д., не панацея, но они помогут успокоить нервную систему. 4. Замена иррациональных мыслей на рациональные. Каждый раз при возникновении тревоги, навязчивых мыслей необходимо объяснять себе, что плохие мысли ничего не значат и ничего плохого не случится, можно задать себе вопрос: «от моих мыслей станет легче?». 5. От себя могу порекомендовать пару книг для "самопомощи" в качестве дополнительного средства: - Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». Здоровья дочери и Вам!
Визанна, эндометриоз
14 ответовЗдравствуйте! Была в протоколе ЭКО. Получилась биохимическая. Сегодня была у РЕ. Выписала на 2 месяца препарат "Визанна". В анамнезе эндометриоз. Почитала аннотацию к препарату, очень много побочек вплоть до онкологии. Очень переживаю, стоит ли пить такой серьезный препарат в...
Нет, он не вызывает онкологию. Но если нет жалоб, то не вижу необходимости в его приёме
Результаты ЭЭГ
8 ответовДобрый день. По результатам ЭЭГ дали заключение: функциональная дезорганизация коры за сче нарушения регуляторных влияний подкорково-стволовых структур головного мозга. Подскажите, на сколько это серьезный диагноз. Что могло спровоцировать болезнь? Какие дальнейшие...
Без знания возраста и жалоб пациента ЭЭГ интерпретировать невозможно. Что послужило поводом для назначения обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на месте Спорт+дефицит калорий не помогает Подскажите какие сдать анализы перед консультацией с эндокринологом?
Здравствуйте. Какой у вас рост и вес? Какой дефицит калорий придерживаете? Стоит сдать: 1) ОАК, ферритин 2) глюкоза, АЛТ, АСТ, креатинин, кальций общий 3) ОАМ 4) ТТГ, свТ4 5) 25-OH витамин Д 6) кальцитонин
Анализ на железо у подростка
7 ответовДевушка подросток, профессиональный спорт ( баскетбол), 13 лет. Бывает слабость при резком подъеме. Сдали ОАК и анализы железа.
Здравствуйте Прикрепите анализ
Болезнь Шинца
5 ответовЗдравствуйте. Дочь начала жаловаться на боли в пятке. Сделали рентген. На рентгене (прилагаю) выявили болезнь шинца. К ортопеду пока не попали. Посмотрите пожалуйста на сколько все серьёзно. Она занимается гимнастикой спортивной. Сейчас не болит. Необходимо ли бросать спорт?...
Здравствуйте. На представленных фотографиях рентгенограмм определяется фрагментация в области зон роста пяточных костей. Остеохондропатия. Это общая группа заболеваний в детском, подростковом возрасте. Может проявляться в разных местах скелет. Носит временный характер. Лечение: - максимальное снижение физической активности. - силиконовые подпяточники в обувь. Если имеется плоскостопие, то ношение ортопедических стелек. - регулярно - 1 раз в 3 месяца физиотерапевтическое лечение - электрофорез с кальцием, эуфиллином №10. Это способствует более быстрому завершению процесса. Если болевой синдром - электрофофнофорез с гидрокортизоном №10. Лучше первое, конечно. - у педиатра в поликлинике берете справку освобождения от занятий физической культуры до конца года. Подгруппа "Б". - при выраженном болевом синдроме - НПВС для детей (Ибуклин - Юниор, Ибупрофен, Нурофен и т.п.) - через 6 месяцев контрольный рентгеновский снимок пяточных костей для оценки динамики процесса. Заболевание проходит стадии: от стадии фрагментации до стадии восстановления. Прогноз благоприятный. Средние сроки восстановления от 6 до 10 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющая боль в месте где передняя большерубцовая мышца. Беспокоит так сильно, что не могу уснуть. Сегодня четверг, в понеделтник ходила на спорт, но была очень легкая тренировка, поэтому спорт исключаю. Причину понять не могу. Сначала пробовала бепантеном намазать не помогло,...
Добрый вечер. Если при нажатии на эту область не болит, то вероятнее всего причина - остеохондроз в поясничном отделе (грыжа?). Если были уже прострелы в спине, то лучше сделать МРТ пояснично-крестцового отдела и посетить очно невролога.
С 25 лет занимаюсь спортом бег штанга ,гантели ,гиря . В 27 переболел воспалением лёгких на ногах и заработал астма. Но спорт не бросил занимаюсь . Дышал симбикорт 2 раза в день . Продолжал заниматься в течении 5 лет почти забыл про болезнь 1 раз в неделю.Сейчас 37 занимаюсь...
Здравствуйте. Диета нужна при связи астмы с аллергией. Сделайте респираторную аллергологическую панель, кровь на общий ИГЕ, ОАК. Желательно сохранить умеренные кардионагрузки, без выраженных силовых. Можно дыхательную гимнастику по Стрельникову или Бутейко, Бодифлекс. Алкоголь конечно исключить или резко ограничить.
Расшифровка экг
12 ответовСыну 3,7. Делали ЭКГ для справки на спорт секции. Результаты прикрепила. Проконсультируйте, пожалуйста. Чего бояться и можно ли на спорт? Во время исследования ребёнок боялся, переживал, но не плакал. В анамнезе рецедивирующий бронхит, пока не подтвержденная астма. В данный...
Для уточнения можно сделать свежее узи сердца. Но по экг не вижу перегрузки правого желудочка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замедление проведения по правой ножке пучка Гиса.Увеличены биопотенциалы левого желудочка в грудных отделениях Небольшие обменно-электролитные изменения миокарда левого желудочка.
Покажите экг, опишите жалобы.