Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У малыша изменился цикл сна и бодрствования. Ранее он мог час бодрствования и потом спать 3-4 часа ,но не спокойным сном. Периодически вздрагивая и просыпаясь. С рождения лежали в больнице так как была ишемия 2 степени.
Сейчас нам 2,5 месяцев недавно упали с...
Здравствуйте Екатерина! Да это нормально, зреют и формируются более глубоки стадии сна. На фоне формирования новых навыков, которые требуют больших энергозатрат, сон может быть более глубокий
Добрый день. Возраст 51 год
В анамнезе нарушение инсулиновой резистетности. Принимаю эутирокс 75, глюкофаж 1000 лонг, торасемид 10, беталок, витамин Д, редуксен форте. Я не могу уснуть. Бады типа соннорм дуо, релаксен, мелаксен и т.д. ничего не дают. Я пью всю горсть. Честно...
Здравствуйте!
Нарушение сна довольно частый симптом, он может как отдельное состояние, так и в составе, например тревожного расстройства
Вам обязательно стоит посетить специалиста врача-психотерапевта для назначения препаратов для сна(бояться их не стоит, они просто будут восстанавливать Ваш сон). "Овоща" из Вас не сделают, привыкания и зависимости не вызывают.
Добрый день, очень волнуют 2 вопроса.
1. Ребенку через неделю 3 месяца, очень плохо спит днем по 20-30 мин, бывает и по 10-15, плохо укладывается, пробовали гулять и по 60 мин и по полтора часа, бывает гуляет 2-3 часа. Ночью спит хорошо, примерно с 11 вечера до 9-10 утра. Но...
Здравствуйте
1. Возможно у ребенка регресс сна 1 когда Малыш учится переходить из фазы сна в другую фазу, когда появляется медленная фаза сна, похожая на взрослую
Пока малыш не умеет продлевать сон, нужно помогать ему
2. Почему не даете больше смеси, если ребенок после кормления плачет? Возможно плач связан с тем, что ребенок голодный
При подозрении на ЛН не всегда нужно переходить на безлактозную смесь, сначала пробуют добавлять фермент лактазы каждое кормление.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Малышке без одной недели 3 месяца. Уже как вторую неделю стала днём спать по 30-40 минут, потом резко глаза открывает, иногда получается продлить сон, чтобы она свою норму выспала. А ситуация с ночным сном ещё сложнее: укладываемся по полтора-два часа ( пришлось...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, уже не знаем, что делать. Ребенок, почти 8 месяцев, не можем научиться нормально укладываться в ночной сон. Встаём утром обычно около 10 утра, время бодрствования днём стабильно 2 часа, потом начинает плакать и тереть глаза, сразу хорошо...
Добрый день!
Чаще всего, проблемы со сном начинаются у очень активных малышей, у которых зачастую время бодрствования чуть выше среднестатистических детей и деятельность нужна более активная. Помимо этого, такие детки часто легко перевозбуждаются и нуждаются в чуть бОльшем ритуале на сон.
Более того, «гуляния» обычно всегда связаны с недостаточным временем бодрствования.
Что может быть эффективно:
- увеличить ВБ на 5 минут за неделю в каждом отрезке бодрствования
- добавить больше активных игр, прогулок
- ВБ всегда идет по нарастающей и может выглядеть так:
2 ВБ 1 ч 45 минут
3 ВБ 1,50 - 2 часа
4 ВБ 2 часа 5-10 минут
- за 20-30 минут до предполагаемого сна стараемся ребёнка максимально расслабить: можно ходить по комнате, рассматривать не яркие картинки, сделать легкий массаж
- активные малыши часто педанты, поэтому им важен один и тот же ритуал на сон. (Он должен быть прост и выполним любым взрослым)
Как это может выглядеть: зашториваются окна в определенной последовательности, включается белый шум, достается игрушка-сплюшка (вы можете придумать любой ритуал), но важно чтобы из раза в раз он выполнялся.
В таком формате малыш может более быстро в дальнейшем обучиться засыпать без укачиваний, а только благодаря ритуалу, так как будет понимать, что скоро сон.
Здравствуйте! Я писала недавно, вот пишу снова. Мы на гв. Набрали хорошо, в 4 месяца были 7500, родились 3750
Нам 5 месяцев будет через 3 дня. 2 недели как у нас испортился ночной сон. Как было до: засыпали в 22/22.30 спали 3/4 часа и потом каждые 2 часа просыпались.
Сейчас...
Анна, здравствуйте.
Возраст такой сейчас, что начался регресс сна . Также беспокоят зубки внутри десны.
Пробуйте перед сном обрабатывать десна холисалом - противовоспалительное и антисептическое действие.
Со стороны животика беспокойство исключено?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ребёнку 1 месяц, полностью отсутствует дневной сон, максимум по 10-30 минут дважды в день, малыш беспокойный, плачет, успокаивается на руках, может уснуть минут на 10-15, однако при перекладывании просыпается сразу же или практически...
Здравствуйте
Сон новорожденного ребенка может быть кратковременным, поверхностным, режим сна только устанавливается
Чаще прикладывайте малыша к груди по требованию
Не искусственном вскармливании также допускается кормление по требованию, временные интервалы выдерживать не обязательно
Здравствуйте. С рождения плохо спим. Где-то на 2 день рождения спал с 6 утра до 1 дня нормально, а в остальное время урывками
Такая же история продолжилась дома, более менее спал только ночью.
К 5 месяцам вроде бы все более менее наладилось:был 1 сон около 40 минут, второй...
Добрый вечер. Давайте будем вместе разбираться, что это может быть. У ребёнка есть режим дня, когда он просыпается, кушает, играет и спит? Или это происходит хаотично в течение дня?
Какие игры обычно ребенок предпочитает, особенно перед сном. Активные или спокойные?
Беременность, роды прошли нормально? Что сейчас малыш умеет, нарушения в развитии нет?
Какая обстановка дома? Травм, операций, серьёзных заболеваний за последнее время не было? Что по поводу зубов, есть или растут?
Ребёнку 5.5 месяцев на гв. После 4 месяцев исчез долгий дневной сон (от 2 до 4 часов). Спит по 30-45 минут и почти всё время на груди. Просыпается всегда весёлый, а если плачет, то качаю на руках, чтобы продлить сон. Время бодрствования 2 часа между снами.
Ночью спит хорошо,...
Здравствуйте
Что бы нормализовать дневной сон ,обычно рекомендуют создать комфортную обстановку для малыша
Приглушить свет в комнате
Тишина или белый шум
Оптимальная температура (около 20-22°C).
Установите рутинные ритуалы перед дневным сном
Спокойные игры, тихие рассказы, укачивание или покачивание.
Используйте одинаковые действия перед каждым сном это сигнал малышу, что пора отдыхать.
Привычка самостоятельного засыпания
Старайтесь укладывать малыша сонным, но не уснувшим полностью, чтобы он учился засыпать самостоятельно, чтобы меньше просыпался и плакал.
Держите режим бодрствования около 2 часов:
Ваш режим уже хороший, не стоит слишком увеличивать бодрствование, иначе малыш переутомится.
Используйте переносные колыбельки дома
Если малыш привык спать на руках попробуйте укачивать его в колыбельке, чтобы он учился спать без постоянного контакта с сердцем.
Постепенно сокращайте дневной сон на прогулке (если есть возможность), заменяя его сном дома.
В 5-6 месяцев дети часто нуждаются в помощи для засыпания, это нормально.
С наступлением зимы старайтесь пусть хотя бы часть дневного сна малыш проводит дома, постепенно уменьшая сны на улице.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 8 месяцев . Практически месяцев с 6 у ребенка начался беспокойный сон: вертится , катается по всей кровати при всем при этом он спит. Иногда будит себя из за этих катаний . Приходится постоянно его укачивать . Ночью кормлю 3 раза. Зубов у нас пока нет. Начал ползать...
Здравствуйте
Если ребёнок спит в сутки не менее 10 часов это вариант нормы
Чаще в этом возрасте регресс сна , ребёнок еще не умеет склеивать фазы сна и приходится продлевать сон привычной ассоциацией, например : грудь пустышка , белый шум или покачивание