Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин
11 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, стоит ли волноваться насчёт холестерина? Холестерин общий :5,22; ЛПВП 1,60; ЛПНП 3,34 , триглицериды 0,73 . Сама не очень понимаю, поэтому обращаюсь к специалистам.
Нет никакой необходимости. У Вас хороший уровень ЛПВП, а действие омеги направлено на повышение этого показателя.
Холестерин
13 ответовЗдравствуйте, пью роаккутан на курсе у дерматолога каждый месяц сдаю анализы в этот раз врачу не понравился холестерин отправила к терапевту, пить табл сказала продолжать
Здравствуйте! В первую очередь при повышении холестерина и его фракций следует модифицировать питание. Рекомендуют Средиземноморский тип питания. Доказано, что он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Основа рациона : 🔹Овощи и фрукты (минимум 400 г в день): помидоры, огурцы, баклажаны, цитрусовые, яблоки, груши. 🔹Цельнозерновые: рис, овес, киноа, булгур, цельнозерновой хлеб. 🔹Бобовые: чечевица, фасоль, горох. 🔹Орехи и семена: миндаль, грецкие орехи, фисташки. 🔹Рыба и морепродукты: лосось, тунец, мидии, кальмары. 🔹Молочные продукты: натуральный йогурт, творог, сыр 🔹Масла: оливковое, льняное Ограничивают или исключают : 🔺Фастфуд и полуфабрикаты 🔺Сладкие напитки 🔺Рафинированный сахар 🔺Трансжиры 🔺Красное мясо (ограничить до минимума) Рекомендуют так же выполнить УЗИ сосудов шеи, чтобы исключить явления атеросклероза (бляшки, сужения сосудов шеи). Обнаруженные изменения помогают определиться с дальнейшей тактикой. Уточните, какой у вас рост/вес? Не курите?
Холестерин
20 ответовЗдравствуйте! У меня обнаружен высокий холестерин. Результаты прикладываю. Также года 2-3 назад сдавала, общий холестерин был 6,5. Насколько помню, у меня последние лет 6-7 всегда был повышен Заболеваний сопутствующих нет, рост 164, вес 51. Единственное, у меня малоподвижный...
Здравствуйте! В биохимическом анализе крови повышены холестерин общий и плохой. В таких случаях рекомендуют УЗДГ бца для исключения атеросклероза, если нет значимых стенозов , то могут рекомендовать диету. Врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки; пересдать липидограмму через 2-3 мес для оценки динамики. Так же важна физ активность- аэробные нагрузки: ходьба, бег, плавание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
17 ответовПовышенный холестерин. Как нормализовать? Посоветуйте, пожалуйста
Раз ощущаете сердцебиение, в таких случаях обычно рекомендуется
Повышен холестерин
1 ответПовышен холестерин ЛПНП и низкий ЛПНП................
Здравствуйте! При повышении ЛПНП ( плохого), обычно рекомендуют УЗИ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек. Для снижение уровня холестерина , рекомендуют прием омега- 3 , например, омакор 1000мг или солгар в течение 3 месяцев. Омега-3 способна снижать риски со стороны сердечно-сосудистой системы. При их выявления обычно рассматривают вопрос о приеме статинов.
Высокий холестерин
10 ответовМожно понизить холестерин питанием? Показания 7.13
1) Лейкоцитарная формула в норме. Общее количество лейкоцитов без отклонений. Воспалительных изменений нет. Эозинофилы, базофилы без отклонений. 2) Гемоглобин, количество эритроцитов, гематокрит, эритроцитарные индексы находятся в пределах нормы. Эти показатели говорят о том, что не выявлено наличия лабораторных признаков анемии. 3) Тромбоциты без отклонений. 4) СОЭ повышено на 1 единицу (для женщин норма до 15 мм/ч). СОЭ это неспецифический маркер воспаления может реагировать абсолютно на любой процесс, нормализуется в течении месяца. Почечные и печеночные ферменты в норме, косвенных признаков застоя желчи нет. Глюкоза в норме. Холестерин повышен, чаще всего причиной повышения служит питание, малоподвижный образ жизни. В данной ситуации с целью коррекции рекомендуется средиземноморски стиль питания, разумная физическая нагрузка, омакор (очищенная омега 3) 1000 мг 1 раз в день 2-3 месяца (в год провести желательно 2 курса). Через 3 месяца контроль холестерина, но желательно выполнить липидограмму чтобы оценить весь жировой обмен целиком. (ЛПНП, ЛПВП, холестерин, триглицериды, индекс атерогенности).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин 8,4
1 ответхолестерин 8,4 какая дозировка розувастатина нужна?
Здравствуйте! При повышенном холестерине обычно рекомендуют 1. Средиземноморскую диету - Каждый день: Овощи, фрукты, цельнозерновые, оливковое масло, орехи/семечки. - Несколько раз в неделю: Рыба, птица, бобовые, яйца. - Изредка: Красное мясо и сладости 2. УЗДГ МАГ, артерий нижних конечностей для оценки наличия признаков атеросклероза. При наличии признаков атеросклероза магистральных артерий головы, артерий нижних конечностей, ишемической болезни сердца, перенесенных инфарктов или инсультов, повышенного артериального давления, сахарного диабета обычно рекомендуют прием статинов или других липидснижающих препаратов 3. Нормализация веса при его избытке 4. Умеренная физическая активность ежедневно 5. УЗИ органов брюшной полости, кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4). Одной из причин повышенного холестерина может быть нарушение функции щитовидной железы или нарушение желчевыведения. При наличии показаний к приему перед назначением статинов, учитывая в анамнезе заболевания печени, обычно оценивают: *Липидный спектр *Печеночные пробы (АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин, щелочная фосфатаза) чтобы оценить активность гепатита и исходную функцию печени *Креатинкиназа для оценки риска миопатии *УЗИ печени и эластометрия для оценки структурных изменений и степени фиброза печени *Консультация гепатолога или инфекциониста, если проводиться терапия ХВГС, для уточнения лекарственного взаимодействия Розувастатин при заболеваниях печени обычно начинают с минииальных доз - 5-10 мг в сутки. Это позволит оценить переносимость и влияние на печень. Через 4-6 недель после начала приема рекомендуют повторить анализ на липидный спектр и печеночные пробы После контрольных анализов проводится титрование (изменение) дозы при необходимости.
Повышен холестерин
3 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как понизить холестерин?
Уровень холестерина повышается на фоне : Неправильное питание – избыток насыщенных жиров (жирное мясо, сливочное масло, фастфуд) и трансжиров (кондитерские изделия, маргарин). Лишний вес Низкая физическая активность Курение и Злоупотребление алкоголем Кроме этого есть генетическая предрасположенность. А так же повышение может быть связано с хроническими заболеваниями, особенно почек, печени, поджелудочной железы. При гиперхолестеринемии рекомендуется соблюдать диету - умение шить максимально животные жиры. Увеличить потребление клетчатки- фруктов и овощей. Употреблять в пищу рыбу жирных сортов. Так же при избыточной массе тела желательно медленное ее снижение. При неэффективности немедикаментозных методов может быть назначен препарат для снижения холестерина- статин ( розувостатин например), с контролем трансаминаз печени через месяц и липидограммы через 3 месяца.
Холестерин 6,3
1 ответСдавал диспансеризацию. Выявили высокий холестерин-6,3
Здравствуйте Рекомендовано сдать липидный профиль, проведение УЗИ брюшной полости, УЗИ БЦА и бедренных артерий. Подскажите Вы курите? Есть ли повышение артериального давления? Для снижения холестерина рекомендована диета с высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы (1-2 раза в неделю), птицы и молочных продуктов с низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса. Увеличение регулярной физической активности (физические упражнения минимум 30 мин каждый день). Отказ от курения, алкоголя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Липидемия, повышен холестерин
12 ответовЗдравствуйте. В июне сдавал липидный профиль: холестерин 5,79ммоль/л, ЛПВП 0,85 ммоль/л, ЛПНП 4.00 ммоль/л, триглицериды 2,07 ммоль/л, холестерин не-ЛПВП 4,94 ммоль/л. Назначен питавастатин 1мг. Через три месяца повторный анализ показал: холестерин 4,60, ЛПВП 0.99, ЛПНП...
Доброе утро, Елена. Питавастатин оказал хороший эффект на показатели липидограммы. Если нет заболеваний, увеличивающих сердечно-сосудистых риски (сахарный диабет с сосудистыми осложнениями, перенесенный инсульт, инфаркт, тромбозы артерий), то текущей дозы питавастатина достаточно. Также для поддержания нормально уровня липидов важно соблюдение диеты, регулярные низко интенсивные физические нагрузки (ходьба, плавание), употребление омега3 с пищей.