Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я, честно говоря, не уверена, что смогу правильно сформулировать мысли о том, что я чувствую. В последнее время я все глубже впадаю в состояние полнейшей апатии, мой спектр эмоций ограничивается агрессией и смехом на все различные ситуации, мне стало неинтересно заниматься...
Здравствуйте, Алина. Ваше состояние указывает на хроническую усталость, важно отследить как вы отдыхаете, как восполняете затраченные ресурсы.
Эмоциональное выгорание часто происходит из-за большого объема работы, информации и т.д
Мне бы хотелось подробнее узнать, как давно появилось чувство апатии?
Какие события происходили в Вашей жизни?
Лень это не плохо, это сигнал тела о том, что оно устало. Важно восполнять затраченные ресурсы.
Касательно кома в горле- это психосоматическое проявление на сдерживаемые эмоции .
Можем с Вами провести бесплатную диагностику, где более подробно разберем Вашу ситуацию.
Физкульт Привет! Психиатров просьба не советовать, я им почти всем, за редким исключением поставил по одной звёздочке. Болею можно сказать с детства, немного голосов было всегда. Денег особо нету на развлечения, пытаюсь заработать на производстве игр на своём же компьютере....
Мой муж абсолютно не умеет контролировать эмоции, особенно в сложных ситуациях. И получается, что в трудных ситуациях я мало того, что остаюсь один на один с проблемой, так ещё и истеричный "ребенок" рядом.
Приведу пример. Из-за ситуации на Ближнем востоке наши рейсы...
Здравствуйте, поменять это можно, но для этого надо осознавать проблему и иметь желание ее решить, если же ситуация такая, что причину человек видит только в окружающих, и в себе ничего менять не намерен, то изменения сами собой не произойдут, он уже взрослый человек с сформированной личностью. Возможно смена специалиста помогла бы посмотреть под другим углом, но в любом случае когда человек приходит на психотерапию специалисту нужен запрос, с которым будет проводиться коррекционная работа
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забеременела третьим, боюсь, что не потянем. Есть дети дочке 7 лет, сыну 2. Живем за городом, дочка в школу пойдет в городе (это 15 км) и так же сын пойдет в сад в городе. Первая беременность была шикарной, все отлично. Дочка была не капризная и вообще никаких проблем с ней...
Здравствуйте, Анастасия.
Примите мою поддержу. Вы столкнулись с необходимостью делать важный выбор на фоне истощения, тревоги за здоровье, финансовых ограничений и огромной ответственности.
Прежде всего, стоит рассмотреть вопрос вашего физического здоровья и безопасности. Проконсультироваться с гинекологом по вопросу дисплазии - какие последствия для вас будет иметь эта беременность. Насколько это опасно для вас и для ребенка.
Затем выпишите все плюсы и минусы обоих вариантов решения. Как они отзываются в вас? Что в приоритете? Идеального варианта нет, но вам нужно выбрать тот, который подойдет вам.
Поговорите с мужем и пропишите решения для всех ваших вопросов: кто будет отвозить детей, кто сидеть на больничном. Продумайте все варианты. Конкретика дает опору и чувство контроля.
Представьте свою жизнь в обоих вариантах через год. Через пять лет. Через десять лет. Что вы видите? Что чувствуете?
Подумайте о поддержке. Как ваша свекровь может быть наиболее полезна, чтобы это было комфортно для вас.
Позвольте себе плакать, сомневаться и не принимать решение прямо сейчас. Взвесьте всë хорошенько.
Мы вместе почти 4 года, как пришел с армии сразу пошел работать. Год поработал, сейчас уже почти 3 года сидит дома. Я работаю поваром, работа очень тяжёлая, я устаю как собака. Вчера был разговор на эту тему. Мы лежали и он задал мне вопрос "До 5 августа заработаешь на машину...
Здравствуйте.
Вы описываете очень тяжелую и изматывающую ситуацию, в которой ваша любовь сталкивается с суровой реальностью. Ваша усталость абсолютно оправдана: три года тянуть на себе бытовые расходы (квартира, продукты), работая физически адским трудом повара, пока партнер ищет «идеальную работу» — это путь к полному выгоранию.
Что вам делать?
В первую очередь, обязательно, прекратите спонсировать мужчину. Вы содержите взрослого дееспособного мужчину. Перестаньте платить за квартиру в одиночку. Сядьте и посчитайте вместе сумму всех обязательных платежей (аренда, коммуналка, еда, коты/собаки/интернет). Разделите эту цифру пополам.
Скажите ему следующее: «Я тебя люблю, ты самый близкий мне человек. Но я больше не могу тащить всё одна. Я умираю на работе. Месяц-два тебе на то, чтобы выйти хоть куда-нибудь — грузчиком, курьером, расклейщиком объявлений — неважно. Если через два месяца выхода нет — мы разъезжаемся, потому что я ломаюсь». Это не ультиматум злой жены, это условие выживания пары.
Верните фокус на себя. Вы зарабатываете, вы и тратите деньги на себя. Что вы давно хотели себе купить, но откладывали? Сделайте это. Вам можно.
Скажите, как он вам и в чем помогает? Как заботится?
Приветствую всех, кто, надеюсь, поможет. Ситуация следующая. Сдавала кровь в июне, в поликлинике по месту жительства, гемоглобин 100, ферритин 3, поставили анемию, назначили железо (пила Сорбифер дурулес) и послали к гинекологу, предварительно осмотрев по месту жительства и...
Здравствуйте. Уже давно никто не лечит в мазке повышенные лейкоциты, лечение нужно только при наличии жалоб на зуд, жжение или выделение с неприятным запахом. Простые выделения лечить не нужно это не патология.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 22 года, встречаюсь с 40 летним мужчиной 4 месяца. Он живет в своем доме с мамой. Его мать поначалу была против наших отношений из-за возраста, потом(по его словам) она успакоилась.Так же и мои родители. Сначала мы гуляли в парке, прогуляливались по...
Виктория, здравствуйте!
Если вы «всё поняли» про этого человека в негативном контексте, вероятно, уже не имеет смысла что-то предпринимать.
А вот если человек по-прежнему интересен, возможно, есть смысл наладить коммуникацию. Если вас тревожит отсутствие контакта у молодого человека и ваших родителей, попробуйте организовать семейный ужин или обед, сходите в кафе или устройте званный ужин дома. Создайте располагающую атмосферу, понаблюдайте за происходящим. Возможно, ваш молодой человек имеет травмирующий опыт общения с женщинами, поэтому насторожен. Поняв, что вы не одна из тех «хищниц», его поведение может измениться.
Ну или окажется, что вы правильно предположили, и это просто не ваш мужчина, и его экономность носит патологический характер.
Здравствуйте! Чувствую себя неудовлетворительно. 3-го февраля поднимал 44 кг на правое плечо и таскал на 60 метров, три четыре ходки. Проблемы со спиной наблюдались и ранее, болела после нового матраса (самый дешевый) в 2018 году (пришлось сделать много ремонта, из за...
Здравствуйте. Желательно повторить МРТ на более мощном аппарате. Если будут выраженные изменения, то следует проконсультироваться очно с нейрохирургом.
Витамины группы В можете не принимать, если у Вас нет их подтвержденного дефицита.
Сейчас для облегчения боли пропейте целебрекс 200мг 2 раза в день 7 дней. Из миорелаксантов лучше переносится мидокалм - сначала 150мг на ночь 3 дня, затем дозу можно увеличить до 150мг 2 р в день 10 дней. Местно вольтарен 3 раза в день, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 недели.
Самое главное - регулярно выполняйте гимнастику для позвоночника по Бубновскому.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
Мужчина, 26 лет
В детстве было подозрение на гломерулонефрит, сейчас анализы по почкам практически в норме. Мое постоянное давление было 130-140, такое сохранялось всё время, но жизни не мешало я с ним ничего не предпринимал.
Примерно с середины лета 2019 года стал ощущать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я аллергик на протяжении всей жизни. Аллергенов, вызывающих у меня реакцию, множество. Проходила скрининговое обследование, сдавала кровь. Из цветущих в средней полосе России растений аллергия практически на все.
Осенью планирую начать АСИТ (уже проходила почти полный курс 6...
Здравствуйте, к сожалению, если симптомы выраженные, то дешево и сердито не получиться сделать.
По антигистаминным можно использовать дезлоратадин по 1 таблетке 1 раз в день, на весь сезон симптомов, так как антигистаминное 2 поколения, то побочный эффект в виде сонливости не будет отмечаться.
Так же в сезон необходимо как можно чаще промывать нос солевыми растворами (Аквалор/Аквамарис/Долфин по 1-2 впр в каждый носовой ход до 4-5 раз в день , если такие средства есть в арсенале уже или можно купить физ раствор и промывать им в таком же режиме) длительно весь сезон симптомов
Принцип лечения аллергического ринита состоит в том, что если антигистаминные в одиночку не справляются , то необходимо подключать лекарственные препраты из других групп, а именно спреи в нос , можно использовать Назонекс или его аналоги Дезринит, Риалтрис моно по 2 впр в каждый носовой ход 2 раза в день, в течение 10 дней, затем перейти на 2 впр в каждый носовой ход 1 раз в день на весь сезон симптомов.
Если не помогает элидел справиться в дерматитом можно перейти на такропик ( это такой же противовоспалительный препарат как и элидел, только чуть сильнее по эффективности).