Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
28 ответовЗдравствуйие, вчера резко заложило и запищало в ухе, такое у меня переодически бывает. Вчера на ночь пила Атаракс 1 т, и сейчас сонливость, и 2 раза перепутала, сказала не те слова по смыслу. Скажите пожалуйста, это ведь не инсульт? У меня тревожное расстройство, я...
Здравствуйте Это не инсульт. Больше данных за и ре водное расстройство. Антидепрессанты принимаете ? Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз). «Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону) Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
Скажите пожалуйста
30 ответовЗдравствуйте Последнее время много нервничаю и плачу постоянно После чего потом тяжёлая голова, боль в голове, повышается давление Вчера вечером лежала и был резкий писк в ухе, на несколько секунд и так пару раз У меня ещё тревожное расстройство Скажите пожалуйста, это ведь...
Здравствуйте! Инсульт не проявляется описанными жалобами, для данного заболевания жалобы не характерные. Лечение тревожного расстройства обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, рекомендуется консультация психотерапевта.
Скажите пожалуйста
11 ответовЗдравствуйте, коту 17 лет Мы уезжаем с мужем за 1500 км на машине На неделю Кота отвезли к маме домой Мама сейчас позвонила, он ходит орёт из угла в угол🥺🥺🥺 Покушал, сходил в туалет Но видимо непривычно ему там Скажите пожалуйста, с ним все хорошо будет? Я очень переживаю
Здравствуйте. Можете использовать Феливей диффузор, чтобы помочь коту. Это мягкий препарат на феромонах. А также препараты экспресс успокоин или ветспокоин (один на выбор). Сильный стресс может привести к обострениям хронических заболеваний, а также к идиопатическому циститу. Поэтому стоит помочь питомцу мягче перенести стрессовую ситуацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите что проверить
17 ответовЗдравствуйте, 3 недели назад случился незащищенный секс, после этого начался цистит антибиотик и свечи вставляла все прошло, беспокоит на протяжении 3 недель субферальная температура 37, тк я очень мнительная сразу начиталась про Вич, сдала ничего не показало, вопрос 1....
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста обследования которые проходили
Скажите пожалуйста
21 ответЗдравствуйте, у меня повышенная тревожность, бывает повышенное давление, тяжесть в голова , головокружений не бывает, но бывает ощущение мотания Уже давно страдаю этими симптомами, бывает, что они обостряются. А бывает , что полностью проходят И вот сегодня у меня какая-то...
Атаракс не рекомендуется принимать с алкоголем.
Скажите пожалуйста
44 ответаЗдравствуйте, у меня в миндалинах пробки 2 раза ходила промывать их И со вчерашнего дня у меня когда смыкаю зубы, болит челюсть справа и отдаёт в висок Это не постоянно происходит, но я зацикливаюсь на этих ощущениях, у меня ещё тревожное расстройство Скажите пожалуйста,...
Здравствуйте, боль при широком открывании рта, боковом смещении нижней челюсти ,после жёсткой пищи усиливается? щелчки при широком открывании рта усиливаются?( болевая дисфункция ВНЧС, основная причина- нарушение окклюзии при неправильном прикусе или частичном отсутствии зубов, провоцируется длительным положением с широко открытым ртом .) Или слизистая в области 7,8 зубов воспалена?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
80 ответовЗдравствуйте, я сюда уже писала свой вопрос Скажите пожалуйста, мне периодически как-то тяжело дышать, у меня тревожное расстройство Делала флюорографию все нормально, делала ФВД с бронхолитиком в том году Сделала рентген грудного отдела, там остеохондроз и сколиоз Купила...
Здравствуйте! Во-первых, учитываем лучшую из 3х попыток. Показатели пикфлоуметрии вещь индивидуальная, скажите свой рост и вес. И оценка есть астма или нет, всё таки в первую очередь ориентируемся на спирометрию и если там норма, то всё хорошо.
Скажите пожалуйста
9 ответовЗдравствуйте сноаа я пишу Сейчас стояла за кассой, работаю в аптеке и была справа внизу живота резкая стреляющая боль несколько секунд Сейчвс болит нет Ещё была диарея один раз Скажите пожалуйста, это не аппендицит? Несколько дней назад делала узи малого таза, были сильные...
Здравствуйте, нет клинику аппендицита Вы не описываете. Скорее всего просто спазм Здоровья
Скажите пожалуйста
29 ответовЗдравствуйте, я постоянно себя накручиваю И у меня вторую неделю болит челюсть, когда я смыкаю зубы и отдаёт в ухо и в висок Скажите пожалуйста, это не мог ведь клещ залезть в ухо? В лес я никуда не ходила Только на работу и дома Температуры нет Приложу анализ крови...
Клеща в ухе быть не может, за это не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
56 ответовЗдравствуйте, у меня тревожное расстройство, начала работать с психотерапевтом, отходила 2 сеанса и пока мне не стало легче Я каждый раз прислушиваюсь к своему организму, если чувствую, что что-то болит и как-то не так себя чувствую ( а в основном из-за тревоги я себя...
Здравствуйте. Количество сеансов для начала положительной динамики различно для каждого пациента, но оно должно быть не менее 5, а чаще всего требуется гораздо больше. Если вы работаете в технике когнитивно-поведенческой психотерапии, то ваш психотерапевт должен объяснять причину такого состояния и давать техники, позволяющие совладать с тревогой.