Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь жить сегодняшним днем
1 ответДобрый день. У меня развилась сильная тревожность и чувство безысходности. Я не знаю как поступить и на км приходит только одно единственное кардинальное решение - уйти, бросить мужа, потерять любимую работу и уехать в город в свою квартиру. Счастливой меня это не сделает, ...
Инна, добрый день! Примите поддержку в столь непростой душевно ситуации. Смотрите, ваша ситуация постоянно повторяется, были скандалы, муж не выдержал, решил развестись. Если бы у вас бы у вас была бы другая стратегия в спорах и скандалах, он бы развелся? Вы говорите о характере, но вы же видите, что с таким характером в данный момент будет либо все тоже самое, то есть скандалы и развод, вы уже уже были в этой цикличности. Поэтому тут не нужно менять характер, тут нужно менять стратегию поведения. Проанализировать, а что положительного дают ваши реакции ? Ваши эмоции? Не почему вы так реагируете, а какую пользу имеет такое поведение. То ест это трезвая оценка самого себя, рационализм, научение самого себя. Потому что есть осознание того, что прошлые стратегии и выбранные линии эмоций и поведения не работают.
Боюсь за сердце
20 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Подскажите пожалуйста, после операции на грыжу прошло 5 дней. Сегодня я мало спала ночью и чувствовала сильную слабость после обеда, сейчас к вечеру у меня появился озноб, руки и ноги холодные, а в груди посередине жжение, прям горячо....
Здравствуйте не переживайте по ЭКГ у вас норма
Боюсь анализа крови
1 ответЗдравствуйте, доктор! Я никогда в сознательном возрасте не сдавал анализ крови из вены. Завтра мне необходимо сделать это, однако у меня трипанофобия - я невероятно боюсь любых медицинских процедур, связанных с прокалыванием, анализами крови и так далее. У меня низкий болевой...
Здравствуйте! Принимаете утром стакан воды перед сдачей крови, можно принять глицин, возьмите с собой ватный шарик с нашатырем или попросить прям в кабинете, затем уде в кресле перед самим забором крови отвернитесь в противоположную сторону и ватным диском мягко размахивайте перед носом, считая до 10, иглы сейчас маленькие, боли практически нет, здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь принимать ксалерто
23 ответаПо последнему димеру рекомендована доза ксалерто 10мг( 4 таблетки на ночь по 2,5) . Но сегодня буквально в обед начало мазать( не месячные они прошли) понимаю лечится надо, но боюсь не откроется ли ночью кровотечение? Подскажите как поступить? Ведь до этого я пила неправильно...
Здравствуйте. Причина приема ксарелто какая?
Добрый вечер, недавно при прогулке увидел кошку в подъезде, на вид чистая, слюней нет, не агрессировала, просто подошла и ластилась, я гладил её, всё хорошо, потом я почесал подбородок её, она так чуть чуть укусила меня, не прокусила до крови, крови не было,просто зубом, щас...
День добрый! В вашем случае кожный покров не прокушен, крови нет, значит, риск заражения бешенством практически нулевой. Для передачи вируса нужен прямой контакт слюны с кровью или слизистыми (например, если бы вы потом потерли глаза грязными руками, но и это маловероятно). Касательно кошки: если она живёт в подъезде , то вы можете понаблюдать за ней издалека. Если через 10 дней она жива и здорова, это окончательно исключает бешенство
Бешенство Боюсь заразиться
15 ответовЗдравствуйте, такая ситуация: Вчера Были в гостях, есть котенок там, мне пошли сделать салат , боюсь что хозяина облизала кошку и он потом пошел делать салат этими руками И еще котенок бегал под ногами , я бояламь что не дай бог заденет когтями Я ничего не чувствовала...
Здравствуйте ! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич – специалист сервиса «Спроси Врача». В описанной вами ситуации можно волноваться. Бешенством через пищу заразиться нельзя. Для заражения необходимо чтобы вас поцарапало, укусило , обслюнявило больное животное, в вашем случае такого не было. Живите спокойно, вам ничего не угрожает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь заразиться бешенствои
3 ответаНеделю назад ел хлеб потом увидел что другой кусок покусан мышью. Испугался. Вот всю неделю хожу в страхе. Очень сильно боюсь заразиться бешенством. Этот страх начался в начале года и теперь он навязчивый. После того как хлеб поела мышь он лежал примерно часов 7-10 . И только...
Здравствуйте! Риска заражения бешенством нет.
Боюсь вторых родов
4 ответаЯ в положении , срок еще маленький, беременность не запланированная, когда узнала испытала сильный стресс, но решили с мужем ребенка отставить так как муж хотел всегда 2 детей. Как я узнала о беременности то все я впала в депрессию и стресс из за предстоящих родов! Первые...
Здравствуйте, хочу вас поддержать и как врач и как женщина, имеющая двоих детей. Ожидание ребенка - это всегда очень волнительно, а у вас еще и осложнено воспоминаниями о прошлом опыте. Найдите себе сейчас психолога, который хотя бы раз в пару недель будет вас поддерживать. Потому что спокойствие беременной - это очень важный аспект развития беременности. От себя хочу еще добавить, что роды не повторяются и происходят каждый раз по разному. ТОчно никто не сможет сказать, как будет именно у вас. Плюс медицина не стоит на месте. Всегда эти моменты можно обсудить с врачом, и если у вас есть показания, то просто плановое кесарево сечение можно сделать. Никто не заинтересован в том, чтобы были осложненные роды и мучились мамы с малышом. Хорошей вам беременности, здорового малыша и легких родов.
Панически боюсь лечить зубы
1 ответЗдравствуйте! У меня проблема-я панически боюсь зубных врачей. В детстве лечили и держали врачи, ужасное состояние. Сейчас нужно делать импланты, работы много. Я в кресле начинаю задыхаться. Что мне попить, чтобы вылечить зубы. Делала тест на тревожность: тревожность 9,...
Здравствуйте. Попробуйте принимать атаракс перед приемом врача. Рекомендую начать работу с когнитивно- поведенческим терапевтом для борьбы со страхом стоматологов. Из литературы можете почитать книги Роберта Лихи, там много техник , используемых при тревожных состояниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня уже 4 год депрессия. Симптомы были ужасные в течение 3 года а сейчас намного прошло. Есть на руках общий анализ крови мрт головного мозга 3 года назад была на мрт из за того что болела с правый стороны сбоку головы. Результаты врач говорят нормально....
Здравствуйте! я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс. Эсцитолопрам или сертралин. Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации. Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта) Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.