Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от ацетона и почему он появляется каждый месяц
Здравствуйте! Ацетон (кетоны) появляются в условиях относительной или абсолютной недостаточности или в условиях резкого ограничения углеводов. Организм пытается достать энергию и делает это с помощью жира, а во время этого процесса образуются недоокисленные вещества, в том числе ацетон. Нужно просто подключить к рациону углеводы и последить за кетонами тест-полосками, например "Кетоглюк"
Как избавиться от тревожности
16 ответовЗдравствуйте! Я всегда была паникером насчёт собственного здоровья. Стоит мне заболеть, как я начинаю надумывать себе разные страшные диагнозы, невольно представляю как болезнь перетекает в тяжёлую форму. Здесь ещё и самовнушение: могут начать чувствовать себя плохо из-за...
Здесь важно допустить мысль - что контроля на самом деле нет, что человек его себе придумывает, чтобы чувствовать себя в безопасности. Ведь есть только ОДИН момент этой жизни, в которой есть только МИГ настоящего и это момент постоянно меняется, движется, через миг уходит в прошлое и будущее снова наступает в следующий же миг. Вы пытаетесь проложить маршрут, чтобы тоже быть готовой, создавая для себя иллюзию того, что Вы на самом деле всё планируете и контролируете, что будете готовы ко всему, так как осознаете и знаете, что на самом деле это не так. НО, Важно разрешить себе это принять, перестать убегать от этого. Да, есть МИГ и этот момент настоящий, его можете ощутить - что принесет будущее - неизвестно, важно не пытаться подстраивать своё Настоящее под придуманное же собой Будущее, а знать - что у Вас есть Власть и Сила менять момент Настоящего и тогда будущее не надо контролировать.
Две недели назад переболела ветрянкой с высыпаниями. После некоторых их них остались ямки. Ранки заживали две недели, остались темные ямки. Можно ли как-то восстановить кожу и избавиться от ямок? Далее приложу фото.
Здравствуйте! Пользуйтесь кремом "имофераза"2 раза в день длительно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шанс избавиться от ВПЧ 16
4 ответаЗдравствуйте! У меня обнаружили впч 16 типа еще 3 года назад(возможно был и раньше) и он никуда не уходит. Цитология была хорошая все 3 года, но после родов обнаружилась дисплазия 1 степени. Знаю, что впч не лечится и дисплазию 1 степени просто наблюдают. Но какова...
Здравствуйте. Шанс, что ВПЧ все же покинет организм даже спустя 3+ лет — достаточно велик, у многих женщин подобное наблюдалось и было зафиксировано достоверно. Впч не может быть виновником воспалений и нарушений микрофлоры, он «ответственен» лишь за дисплазию и может вызвать только ее. Если это происходит, единственный способ избавиться и от него, и от дисплазии – иссечь пораженный участок шейки (провести эксцизию, например), к этому прибегают, когда дисплазия умеренная или тяжелая. Медикаментозно к сожалению совершенно никакими препаратами воздействовать на вирус невозможно, как бы мы не хотели, данные и все проведенные исследования в мире весьма категоричны на сегодняшний день на этот счёт.
С 2018 года страдаю зависимостью от парня. Он то приходит, то уходит. А я, как тряпка, не могу его послать либо бросить. Сижу на антидепрессантах, хожу к психиатру, была на консультациях у психолога. Ничего не помогает. Мне уже не хочется жить. От таблеток плохо, хотя...
Ольга, здравствуйте! А что Вы принимаете сейчас? Может быть действительно уменьшить дозировки препаратов? Предлагаю сменить психолога на более компетентного. При адекватной фармакотерапии ваше состояние должно быть с одной стороны комфортным, с другой - Вы должны иметь мотивацию и эмоциональные силы для того, чтобы хотеть изменять свою жизнь. 1) я бы предложил еще раз сходить к врачу-психотерапевту для коррекции терапии; 2) найти нового психолога/психотерапевта для эффективной психотерапии. Удачи!
Здравствуйте! Окр несколько лет, хожу к психотерапевту несколько месяцев, также читаю книжки. Сейчас обострение окр, мозг сгенерировал негативную ассоциацию на цифру 6. То есть я не могу мыть нормально посуду, мыть полы, кушать готовить, я ничего не могу. Нужно всегда...
Здравствуйте, я правильно поняла, что вы пока не подключили психофармакотерапию? Нужна комплексная терапия, если кпт одна не справляется. Обратитесь к психиатру за медикаментозным лечением, параллельно продолжайте заниматься с психотерапевтом. При ОКР препараты первого выбора -антидепрессанты из группы СИОЗС ( эсциталопрам, пароксетин, сертралин и др).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В последнее время меня мучают навязчивые мысли: "Зачем жить? Всё равно умирать". Возможно, дело в том, что у меня нет ни семьи, ни друзей. (Мне 27 лет). Есть только мама. Я очень хочу выйти замуж, но личная жизнь не складывается. Знакомств нет. Знакомили пару...
Людмила, тогда предлагаю поиск партнёра сделать смыслом жизни на какой-то период времени. Поставьте цель, разберите способы и идите к ней.
Как избавиться от фобий?
10 ответовУ меня перед Новым Годом умерла прабабушка, а в начале марта умер родной дедушка. Смерть прабабушки я как-то спокойно смог принять. Однако после смерти дедушки было крайне тяжело, особенно первые 2 недели - сильно стрессовал, пил таблетки, пытался чем-то занять, чтобы не...
Здравствуйте, Василий. Разговаривать. В этом случае - разговаривать. Абсолютно нормальные вопросы, которыми задаются многие люди, способные к рефлексии. Есть ли у вас кто-то, с кем вы можете обсуждать интересующие вопросы, кто может поддержать беседу?
Как избавиться от привязанности?
14 ответовПроблема в том, что у меня иногда появляются привязанности к учителям-женщинам +- возраста моей мамы. Первое такое «иногда» случилось в 8 классе. Но там стандартная история. Эта учительница вела у меня в 5-6 классах, потом год отсутствовала, в 8 классе вернулась. Мы неплохо...
Здравствуйте, Яна Похоже, такими отношениями вы компенсировали недостаток общения с мамой. Такое бывает. Попробуйте сделать технику Письмо. Напишите на бумаге все, что чувствуете к учительнице, все свои переживания. Опишите все свои эмоции. Пишите до тех пор, пока не почувствуете облегчение. Затем письмо можете уничтожить - отправлять его не надо. таким образом вы поможете себе выгрузить то, что накопилось в вас. И если будет возможность - начните работать с психологом - такие переживания лучше проработать в терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже 2 года я не могу избавиться от метеоризма. У меня ГЭРБ и дуадено-гастральный рефлюкс, я его не лечила и в последствии образовалась язва пищевода, а с ней и метеоризм, диарея, ложные позывы к дефекации. Был обнаружен хеликобактер в большом количестве.По капрограмме были...
Добрый день. Коль иметб\ся ложные позывы стоит запланировать колоноскопию с биопсией, провести обследование на целиакию, обследоваться на я/г и простейшие трижды методом Парасеп