ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° . ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ . Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΠΠΠ― 4 Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ .Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ( 39-40) ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ 2 Π΄Π½Ρ , Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π΅Ρ , ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΡΠ»Π°. Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ , Π»Π΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π·Π° Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΠΠ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΡΠΎΠ»Ρ+ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΉ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π΄. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2-3 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ9Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ 2 Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ, ΠΏΡΡ 7 Π΄Π½ Π²Π°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ 1000*3, ΠΌΠ°ΠΆΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈΠ½, Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ 5 Π΄Π΅Π½Ρ,ΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΠ΅ΡΠ° Π½Π΅Ρ,...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!!! ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π¦ΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»Ρ ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΠ΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°Π½Π½Ρ, Π±Π°Π½ΠΈ, ΡΠ°ΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΡ. ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ· Ρ
/Π± ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΠΠΠ‘ (Π½Π°ΠΉΠ·, Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»).
ΠΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°:
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ 7-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- Π‘Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
- Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°.
- ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΠΠ ΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡβ¦
ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ , Π‘ΠΎΡΠΈΡ . Π Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ , Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΆΠ΅ 1/6 ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° . ΠΠ±ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ? ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3 ΡΠ°ΡΠ° , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ . ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π΄.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 1ΠΌΠ΅Ρ 5Π΄Π½- Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ-ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅. Π‘ 3,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π° ΠΠ-Π½ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΡΡΠΌ Π΄ΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ, Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π°Π²Π΅Π½Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Π» ΠΈΠ·Π·Π° Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»...

Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ , Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ
. ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-6 ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π°Π½Π΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠ΅Ρ, Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ: ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ(ΠΌΡΡΡΠ΅Π»Π°, la roche posay Π»ΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΄Ρ)
ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ .
ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½ Π±Π΅Π±Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ( 1 ΠΌΠ») , ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ» ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΎΡΡ, ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡΡ Ρ
Π»ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅-Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π΅ΠΌΠ°Π½Π³ΠΈΠΎΠΌΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ?
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° . ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° , Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ .

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
1 Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ+ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ. 3 ΠΊΠΎΡΠΌΠ»- ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΡΠΌΠ΅ΡΡ.ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
2 Π΄Π΅Π½Ρ. 1 ΠΊΠΎΡΠΌΠ».-ΡΠΌΠ΅ΡΡ. 2 ΠΊΠΎΡΠΌΠ».-Π³ΡΡΠ΄Ρ+ΡΠΌΠ΅ΡΡ. 3 ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅-ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
3 Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ 3 ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ, ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ , Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅.Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ..
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ±Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ (Π·ΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ), ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ? ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π³ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ±.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ Π€ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ°, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΈΡ
Π½Π΅ ΡΠ±Π΅ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΡΠ± ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ , ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΏΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ: ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Ρ ΡΠΏΡ50+, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ:
- ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ
- Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΊ ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π·Π΅
- Π‘-ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ
- Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΠ‘ΠΠ’, ΠΠΠΠ’, ΠΠΠ’, Π©Π€, Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ, Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π·ΡΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ Π°Π½ΡΠΌΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ
, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½ 10ΠΌΠ³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ - ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ. Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ. Π― Π²ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ. ΠΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π·Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊΠ°. Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ .
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ , Π²Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ , ΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ?
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π£ΠΠ ΠΈ ΠΠ Π’ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ . Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ , ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ HADS ΠΈ ΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ 3 Π·ΡΠ±Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈΠ΅Ρ
Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΠ° 2 ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π³Π°Ρ. ΠΠΎ ΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΡ, Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½ΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°. ΠΡΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°...
ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ±ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ» ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ +Π»Π°ΠΌΠΏΠ°
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π±Π΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ