Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи и лишний вес
12 ответовЗдравствуйте, беспокоит проблемы высыпаний на лице. Не могу нормально подобрать уход. Так еще и проблема в прыщах на лице. Лишний вес , при росте 167 вес 74 кг. Не могу закрыть рот уже несколько лет.
Здравствуйте. Ознакомилась с фото и анамнезом, обычно при подобных высыпаниях рекомендуют использовать линейку средств доя проблемной кожи для ухода ( виши нормодерм, дюкрей керакнил, эусерин дермопюр ) на кожу наносить к примеру клиндовит комбо -1 р в день на ночь до 6-8 недель . Так же обычно рекомендуют осмотр гинеколога и гастроэнтеролога. Подумайте почему и что заедаете ? Здоровья Вам
Лишний вес
4 ответаДобрый день. М, 40 лет, веду активный образ жизни: занимаюсь плаванием (соревнования) и бегом для себя. Тем не менее присутствует лишний вес. При росте 178см масса тела 92 кг. Ограничиваю себя в сладком и мучном. Но никак не могу преодолеть вечернее обильная еда. Не могу...
По вашим данным роста и веса, можно предположить об избыточном весе. Для того, чтобы точнее выяснить о наличии избыточной жировой массы рекомендуется пройти биоимпедансометрию. Возможно в силу высокой активности может быть увеличение и мышечной массы тела. Поздние переедания простыми углеводами могут говорить о недоедании в 1 половине дня, дефиците сложных углеводов, качественных белков и жиров. Рекомендуется вести пищевой дневник, чтобы оценить ваше питание в целом в течении дня. Постарайтесь есть обязательно 3 раза в день по методу тарелки. Перекусы по голоду. Также последите за скоростью еды. Постарайтесь тщательно пережёвывать, длительность приема пищи 20-30 минут. Начните есть с овощей, чтобы улучшить насыщение. Пищевой дневник можете дополнить оценкой голода и насыщения по шкале. Например, от 0 до 4 баллов. И в дальнейшем выстроить свой рацион с учётом полученных данных. В этом может помочь разобраться диетолог.
Лишний вес.
2 ответаЗдравствуйте, меня тревожит лишний вес при росте 164 см., я вешу 103 кг. А также я сдавала анализы на инсулин, он у меня повышен показатель 17,5 и c- пептид его уровень 1603. Я хотела бы спросить, как можно с этим бороться и надо ли лечить повышенный инсулин? Если да, то...
Здравствуйте. Инсулин повышен из за инсулинорезистентности которая бывает при ожирении, то есть снижается чувствительность к своему инсулину и его будет много в крови. Лечение такого состояние это снижение веса, соблюдать низкокалорийную диету, увеличивать физическую активность,если такие меры не принесут результат можно добавить препараты как орлистат, сибутрамин или саксенда как эффективный препарат. Дополнительно сдайте кровь на ферритин, витамин д, глюкозу натощак, холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
27 ответовЗдравствуйте. У меня лишний вес 74 при росте 160. Сдала анализы и сделала ухи щитовидной железы. Ходила на прием к эндокринологу. Назначили эутирокс 50 мг и октолипен 600 мг до обеда 1 т , но в инструкции написано что его надо пить утром натощак. Как правильно пить и...
Здравствуйте. Эутирокс принимать строго натощак, за 30 минут до еды, обязательно на пустой желудок. Вы беременность не планируете на данный момент?
Лишний вес и беременность
1 ответЗдравствуйте! У меня есть лишний вес, мой вес 82 кг рост 164см! Планируем второго ребенка с мужем, будет ли влиять как-то мой вес на ребенка, будет ли видно все на узи? Живот ведь не плоский(( или стоит худеть?
Здравствуйте, исходя из ваших параметров индекс массы тела соответствует клиническому ожирению первой степени, худеть стоит, но не потому что это как-то повлияет на узи, а потому что в беременность лучше идти в максимально здоровом состоянии, ожирение повышает риски гестационного диабета, повышенного давления, преждевременных родов, т.е. это не значит, что обязательно должно быть, но вес поддается коррекции и снизить риски в ваших силах
Помогите разобраться гипотериоз, имеется лишний вес, холодные конечности, сдала анализы
Сдавать липидограмму с интервалом в один день не имеет диагностической ценности, результаты практически без динамики, все как ранее обсуждали
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
3 ответаЗдравствуйте! Хочу похудеть, рост 163 см, вес 79 кг, последний раз взвешивалась в начале апреля. Принимаю редуксин, просмотрела таблетки от похудения в интернете, выбор остановила на них, пропила 6 таблеток, меньше хочется кушать и больше пить, но подходят ли они мне на знаю....
Здравствуйте.
Лишний вес
29 ответовДобрый день, прошу помочь рекомендацией к сдаче анализов. Мне 36 лет, полгода назад родила двойняшек, лишнего веса никогда не имела, при росте 167 вес всегда был 65-68кг, к еде всегда относилась выборочно, да и сейчас питаюсь чисто, без перекусов и прочей гадости. Грудью не...
Потливость часто бывает при дефицитных состояниях, при наличии лишнего веса, при несоблюдении температурных режимов помещения и др
Лишний вес
11 ответовЗдравствуйте, мне 26 лет,у меня лишний вес при росте 1.64 вешу 82 кг,худеть вообще не удаётся, меня хватает на 2 недели и потом срываюсь и все,растут волосы на подбородке и ближе к шее тёмные, под носом,во круг сосков,на животе дорожка. Подскажите какие анализы сдать что...
Здравствуйте! Анализы для выявления причины лишнего веса и гирсутизма , избыточного оволосения Возможны следующие Гормональный профиль Инсулин и глюкоза натощак,индекс HOMA Гликированный гемоглобин HbA1c ТТГ, Т4 свободный гормоны щитовидной железы Кортизол , суточный или утренний ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон свободный и общий, ДГЭА-S, пролактин, 17 ОН прогестерон Глобулин, связывающий половые гормоны Общий и биохимический анализы крови АЛТ, АСТ, холестерин, ЛПНП, ЛПВП При подозрении на инсулинорезистентность или СПКЯ , УЗИ органов малого таза После дообследования врач эндокринолог или гинеколог эндокринолог поможет в корректировке веса, возможно тназначение инъекций для похудения GLP-1 агонисты: Оземпик, Саксенда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес у ребёнка
13 ответовДобрый день. Ребёнок 10 лет, лишний вес. Сделали узи щитовидки, и сдали анализы. Можно ли по ним что-то сказать?! Есть ли проблемы? Рост около 140, вес 46кг. Пищей не злоупотребляет, кушает сбалансированно.
Будьте здоровы!