Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная раздражительность
6 ответовСколько себя помню всегда была очень раздражительна. Мама с детства называла меня нервозом. Меня выводит из себя буквально любая мелочь, не так дышащий рядом человек, звук стиральной машинки, вообще какие-то звуки и даже муж пытающийся со мной начать разговаривать, когда я на...
Добрый день. Да уж материнство на фоне такой раздражительности это наверно испытание. Мне кажется вам нужно ввести себе правило маленькой передышки. Попросите мужа просто забрать ребенка на пятнадцать минут а сами в это время выйдите на улицу или постойте под душем. Не думайте ни о чем просто дайте нервной системе остыть. Обязательно нужно искать возможность поспать днем вместе с малышкой и пусть дела подождут как говорится) Попробуйте также в моменты когда накатывает злость сосредоточиться на своем дыхании делая медленные вдохи и выдохи это помогает успокоиться . А вообще с раздражительностью можно и нужно работать на психотерапии.
Повышенная тревожность
16 ответовДобрый день, с прошлого года я начала ощущаю чувство нехватки воздуха и не понятные приступы тревоги,далее это все переросло в панические атаки. У меня очень сильная ипохондрия связанная с заболеванием сердце. Изначально я обратилась к терапевту и провела все анализы...
Здравствуйте. Какие антидепрессанты принимали и когда закончили курс?
Повышенная температура
8 ответовЗдравствуйте, ребенку 7 месяц , держаться температура 38,3 , бывает и поднимается до 39,2 , затем прошла и спустя два дня опять появилась , также понос , вылез один зуб и возможно лезет второй . Нам терапевт поставил диагноз кишечная инфекция, так как до этого один из...
нужно выслушать легкие, пригласите врача на дом для исключения пневмонии. Посмотрел кровь, есть бактериальная нагрузка, если самочувствие плохое, то показан прием антибиотика, например Азитромицин на 3 дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
9 ответовДобрый день! Испытываю сильное чувство тревоги приступами, что внутри все стоит комом, не могу самостоятельно с ним справиться. Из за этого становлюсь рассеянной, появляется раздраженность. Посоветуйте, пожалуйста, препараты для нормализации нервной системы.
Добрый день. Все препараты рецептурные, поэтому без очной консультации доктора не получится их пробрести. К тому же не всегда они нужны, порой достаточно психотерапии. Поэтому перечислю иные способы снизить тревогу: 1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи. 2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции. 3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете. 4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте. 5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот трубочкой 8 секунд Около 20 повторений. Берегите себя.
Повышенная температура
2 ответаБрату 21 год С больными не пересекался, не с того ни с сего поднялась температура до 39:8. Пять дней уже, даём жаропонижающие, сбивается не на долго и опять поднимается. Вызывали скорую, лёгкие чистые, хрипов нет, горло нормальное. Сказали давать при большой температуре...
Здравствуйте! В некоторых случаях единственным проявлением вирусной инфекции может быть температура. В таком случае рекомендуется сдать общий анализ крови , СОЭ, СРБ для уточнения характера инфекции. При подтвержденной бактериальной инфекции (повышение лейкоцитов, нейтрофилов в абсолютном значении, соэ, срб) назначаются антибиотики. На вирус антибиотики не действуют. При сохранении жалоб так же рекомендуется выполнить рентген легких. При температуре выше 38,5 принимать парацетамол 500 мг или нурофен 400 мг. Обильное теплое питье. Витамин С, витамин Д.
Повышенная протеинурия
9 ответовЗдравствуйте! Мне 38 лет. С февраля 2021 в анализах мочи повышено содержание белка (от 1 г и выше) без изменений в других цифрах. В прошлом году забеременела, весной 2022 значения белка могли быть 2-3-4 г в суточной. Значения белка крови были ниже нормы, но не менее 50....
Здравствуйте. У Вас не исключается наличие хронического гломерулонефрита. Вам надо в ближайшее время обратиться к нефрологу и решать вопрос о госпитализации для проведения нефробиопсии. Перед консультацией можете самостоятельно сдать анализы: клинический анализ крови с формулой и СОЭ, суточную протеинурию, кровь на общий белок, альбумин, мочевину, креатинин, калий, натрий, липидограмму. Настоятельно не рекомендую затягивать с обращением к врачу. Лечение будет зависеть от результатов биопсии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Соэ повышенная
33 ответаСегодня 5 день как болеет ребенок (5лет) кашель сильный с нос заложена, сопли, первые 3 дня темп бала 38.9, потом 37.8 , Бали у палитра сказала кашель из за соплей. Но сегодня сдала кровь и там соэ 25 , я очень переживаю что она может пропустила и это пневмония 😣😣😣😭😭😭😭😭к...
Добрый день. Анализ не прикреплен.
Повышенная тревожность
24 ответаЗдравствуйте! Я недавно прошла немалое количество врачей по причине того, что в какой-то момент я подумала, что чем-то больна. По всем заключениям врачей, со мной все +- в порядке (анализы крови в норме, показания холтера нормальные, узи сосудов шеи и головы в норме, ЭКГ в...
Да, конечно Мы и сдаем анализ, чтобы оценить , как работает организм
Повышенная потливость
3 ответаЗдравствуйте,уважаемые врачи. Никогда не было проблем с потливостью. Даже в очень жаркие дни чувствовала себя комфортно. С наступлением менопаузы тоже не было никаких приливов , было все хорошо. В эту весну дважды переболела пневмонией и начался кошмар. Я очень сильно потею...
Добрый день. Гипергидроз может быть как первичным, так и вторичным. Первичный чаще является идиопатическим (не удается найти его причины). Вторичный может быть связан с заболеванием (щитовидной железы, крови - анемия, неврологические и сосудистые нарушения), локальный гипергидроз чаще связан с вегетативной реакцией на стресс, волнение и т.д. Избыточной массы тела нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная температура
2 ответаЗдравствуйте! В течение трех дней температура 39,5С, плохо сбивается, выраженная слабость, недомогание, боли в горле. Других симптомов нет. Нужно ли принимать антибиотик, и вообще как облегчить состояние?
Здравствуйте! То, что вы описали по симптомам, имеет сходство с ОРВИ, в частности так может протекать грипп. Для диагностики можно применять экспресс-тесты, они есть в любой аптеке (есть только на грипп, есть комбинированные на грипп и Covid-19). Лечение ОРВИ симптоматическое: жаропонижающие (Парацетамол, Ибупрофен), обильное теплое питье, проветривание помещения и увлажнение воздуха, сон не менее 8ч, при боли в горле полоскать ОКИ, промывать нос физ.раствором. Антибиотик подключается только при подтверждении присоединения бактериальной инфекции, при ОРВИ бесполезен. Для диагностики обычно выполняют ОАК+СОЭ, СРБ. При снижении лейкоцитов, увеличении лимфоцитов и снижении нейтрофилов можно говорить о вирусной природе инфекции.