Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Болит несколько недель спина, работа физическая, плюс занятия боксом любительским. На МРТ такой диагноз-
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника; дорзальной протрузии L4/5 диска; спондилоартроза на уровне Th12-L5...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть небольшие протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, только если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу, у вас влияния на нервный корешок не описано. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
+прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также полезно плавание, упражнения для растяжки мышц
Противопоказаний к занятию боксом нет
Ходила к проктологу из-за дискомфорта в заднем проходе, при осмотре сказал, что это может быть из-за остеохондроза, сказал сделать МРТ. Результаты МРТ прикрепила. Что с этим делать? Какой образ жизни вести? Может ли быть связан дискомфорт заднего прохода с этим?
Здравствуйте, изменения небольшие, но, в принципе, дискомфорт вызвать могут. Принимайте целебрекс 200мг 2р в день 10 дней, нейробион 1т 3р в день, толизор 150мг 3р в день, карбомазепин 100мг 2р в день 1 месяц. Желательно долго не сидеть, ежедневно заниматься ЛФК
Добрый вечер.
Беспокоят боли в пояснице и в копчике.
Иногда просыпаюсь после ночного сна, спина как будто немеет. После ходьбы становится легче.
Сделала МРТ.
Расшифруйте, пожалуйста и посоветуйте,что делать .
Может быть нудно ещё какое-то обследование сделать?
Наталья, если у Вас не было травм копчиковой области, то это особенности строения копчика, то есть с рождения. Ничем это строение копчика не грозит. Совет такой, как и любому человеку - не падать, не травмировать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошу вас расшифровать заключение мрт поясничного отдела позвоночника,дать рекомендации по лечению.
Моя мама мучается сильными болями в пояснице и спине(основное поясница) защемляет когда нагибается и с трудом через сильнейшую боль разгибает спину. Проходила...
Добрый день !
Болит поясница не первый месяц , отдает в правую ногу, ночью боли не утихают . Была не приеме у невролога ,пропила таблетки , прошла курс иглоукалывания , прошла курс ФТЛ+мануальшика
Боль так и не ушла . По утрам есть онемение конечностей (Кисти , ноги)
Что с...
Здравствуйте! рекомендуется пройти МРТ поясничного отдела позвоночника, ЭНМГ верхних конечностей, чтобы оценить степень проводимости
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
при неэффективности НПВС, для профилактики хронической боли рекомендуют прием:
Габапентин (Тебантин, Катэна®):
Начальная суточная доза составляет 900 мг, разделённая на три приёма; при необходимости дозу постепенно увеличивают до максимальной - 3600 мг/сут. Лечение можно начинать сразу с дозы 900 мг/сут (300 мг 3 раза в сут.) или в течение первых 3-х дней дозу можно увеличивать постепенно до 900 мг в сут. по следующей схеме:
1-й день: 300 мг 1 раз в сут.;
2-й день: 300 мг 2 раза в сут.;
3-й день: 300 мг 3 раза в сут.
Здравствуйте. Занимаюсь пауэрлифтингом (спорт со штангой) пару месяцев назад во время тренировки что-то стрельнуло в спине с правой стороны позвоночника, никаких сильных болевых ощущений не было, чувствовалось только, что там что-то сжимается в одной области, были тянущие...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! стали беспокоить периодически боли в спине, сделал мрт, получил такой результат, фото и диск во вложении.
Подскажите на сколько все плохо? Также присутствуют какие то уплотнения на пояснице, при нажатие немного швелятся, не болят.
Перед сдачей упомянал про них,...
Здравствуйте, какая боль в пояснице считается нормой на 34 неделе беременности? Тянет все время поясницу, живот при этом не болит. В основном боль приходится на левую сторону и доходит до колена, ночью спать не возможно, тупая, ноющая боль. До этого было что-то типа...
Добрый день!
Такие ситуации можно решить только при очном осмотре. Если длина шейки матки нормальная, значит риска преждевремененых родов нет и состояние неопасно. Относительно других состояний можно только при осмотре сказать
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, на 20 недели беременности уже несколько дней потягивает низ пояницы, в районе кобчика(где то в центре) просто ноет. Не сильно и не весь день. С переодичностью. На узи была неделю назад- все было в норме. Что это может быть? Угрожает ли это...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Год назад первый раз произошёл спазм поясничных мышц, скривило, сложно было ходить, поэтому посетил МРТ, по результатам которой обнаружили две протрузии 0,4 и 0,2 см (МРТ приложу в файлах).
Спустя 10 месяцев появилось новое обострение, не проходило три недели,...
Здравствуйте!
По описанию у вас корешковый синдром.
Абсолютные показания к оперативному лечению: синдром конского хвоста, неэффективность консервативного лечения более 3 месяцев с ухудшением и/или без неврологического дефицита, крупные секвестрированные грыжи, нарушение функции тазовых органов.
Грыжи у вас небольших размеров.
Есть ретролистез на 0,2 см — это небольшое смещение позвонка кзади относительно нижележащего позвонка. Смещение на 0,2 см — это 1 ст. Обычно, если дефицит невыраженный, наблюдение невролога.
Синдром конского хвоста ваша грыжа на данный момент не вызовет.
В качестве лечения могу порекомендовать:
таб. Ксефокам 8 мг 1 таб. 1 р/д 5–7 дней + капс. Омепразол 20 мг по 1 капс. 1 р/д натощак 5–7 дней;
таб. Мидокалм 150 мг 2 р/д в течение 14 дней;
При неэффективности можно перейти на антиконвульсанты: например, габапентин по схеме: 300 мг 1 раз в день 1-й день, затем 300 мг 2 раза во 2-й день, затем 300 мг 3 раза в день 2–3 месяца. Это минимальная терапевтическая дозировка, при необходимости дозу можно увеличить. Отменять постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня (препарат рецептурный, можно выписать у невролога или терапевта по месту жительства).
При отсутствии эффекта можно добавить антидепрессант с противоболевым эффектом дулоксетин 30 мг утром 1 раз в день 1 неделю, затем 60 мг утром 3–6 месяцев (препарат рецептурный, можно выписать у невролога или терапевта по месту жительства).
Если болевой синдром не купируется, появилось нарушение функции тазовых органов (мочеиспускание, дефекация), возникла слабость, нарушение чувствительности в нижних конечностях, необходима консультация нейрохирурга.