Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Ребёнок профессионально занимается тхэквандо, основная нагрузка на ногах.Неледю назад от тренировки натер мазоль и сорвал верхний слой, тренировки продолжал.На сегодняшний день палец припух и уплотнился и болит именно внутри, при нажатии.Обратились к местному...
Здравствуйте, нужно убрать зеленку, так как под ней можно пропустить воспаление. Палец действительно может болеть из за ранки, сейчас обрабатывайте хлоргекседином или Мирамистином затем мазь Офломелид под повязку дважды в день. Приём Нурофен в возрастной дозировке 2 раза в день 3 дня. Носить удобную обувь. Здоровья Вам.
МРТ пояснично-крестцового отдела
3 ответаЗдравствуйте. Посмотрите, пожалуйста, МРТ дочери и подскажите наши дальнейшие действия. Высокая (183) девочка, почти 14ти, лет занимается теннисом. Неделю назад подскользнулась на мокром грунте во время тренировки и почувствовала боль в нижней части спины слева. То болело, то...
Здравствуйте! По данным мрт нет травматического поражения нервных структур, т.е. боль не связана с изменениями на МРТ. Вероятнее всего более обусловлено наличие мышечной тонического синдрома. При болевом рекомендуется: 1. Не соблюдать постельный режим, так как у пациентов, соблюдающих постельный режим, боль выражена сильнее, а восстановление происходит медленнее, чем у тех, кто остаётся активным. Ограничение активности должно быть минимальным. Если движение вызывает боль или усиливает её, то рекомендуется делать столько, сколько возможно (в плане физической активности и движений) и постепенно увеличивать активность по мере переносимости. 2. Применять варианты немедикаментозного лечения: - Тепло на область болевого синдрома может применяться с целью уменьшения мышечного спазма. - Занятия лечебной физкультурой (включает как самостоятельные упражнения, выполняемые пациентом, так и занятия под контролем специалиста). Такой метод показал эффективность в качестве профилактики рецидивов болевого синдрома. 3. Не носить поясничные корсеты или бандажи, так как было показано, что они НЕ имеют терапевтическую ценность для большинства пациентов с острой болью в пояснице и могут ухудшать прогноз. 4. Купировать болевой синдром рекомендуется с помощью ибупрофена 200-400 мг 2 раза в день (до 5 дней).
Боль в лучезапястных суставах
4 ответаЗдравствуйте. При упоре на руки (отжимания, стойки и т. д.) болят лучезапястные суставы, больше правый. На правой руке, при сгибании кисти на внешней стороне появляется небольшая шишка (может гигрома?) при нажатии немного больно, при длительных перерывах между тренировками...
может гигрома? - вполне вероятно. Точный ответ на УЗИ. Гигрому лучше не трогать, если не мешает жить, удаляют только большие гигромы. На тренировках бинтовать л\з суставы и не делать упражнения, которые вызывают боль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болезнь Осгуда Шлаттера у ребенка 12 лет
10 ответовМальчику 12 лет - футболист. Постоянные тренировки, ушибы ,травмы на соревнованиях. На последних упал на колено. Стало болеть ,выждали 3 недели (надеялись на ушиб и само пройдет) на рентгене поставили диагноз. Исключили тренировки,освобождение от физкультуры. Врач сказал...
Здравствуйте. Речь идет об остеохондропатии Осгуд-Шлаттера. Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани из-за перегрузки. Остеохондропатии развиваются чаще у детей-спортсменов из-за слишком больших нагрузок и поражают кости нижних конечностей. Механизм развития болезни - собственная связка надколенника отрывает от бугристости большеберцовой кости кортикальный слой в месте своего прикрепления к ней. Более 90% обходится без операции, удается купировать симптомы, но примерно в 50% случаев приходится отказаться или сменить вид спорта. Я вижу на рентгене 3 ст. Оперировать пока не нужно, а дальше - видно будет. Обычно рекомендуют: - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 6 мес. - Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 7 дней. - Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. - Фонофорез с гидрокортизоном на область боли 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике на голени и бедра по 10 процедур. - СаД3 в профилактических дозах по возрасту. - Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд. - носить специальный ортез https://powermens.ru/product/rehband-kolennyiy-bandaj-styajka-7757.html - ЛФК после уменьшения симптомов https://youtu.be/P0KvEUneh8E - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Скорейшего восстановления. П.С. Плавать можно будет после достижения ремиссии при отсутствии боли.
Жжение под лопаткой
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать. После тренировки болит спина, я не предала этому значение. Через 2 дня все прошло. Продолжила тренировки. Появилась опять боль, как жжение с левой стороны под лопаткой. Проделала уколы мидокалм с кеторолом. Но блль не...
Здравствуйте! Можно добавить витамины группы В (комбилипен или мильгамма в уколах) . Ещё мало времени прошло, от начала лечения.
Алат 156 Асат 65
15 ответовДобрый день, сдал анализы просто провериться. Мне 21 год. Все в норме, кроме алат и асат. Билирубин 7.0. Перед анализами выпил коктейль ( гейнер) Из фармацевтики ничего, из бадов только креатин и д3. Силовые тренировки 3 раза в неделю, профицит калорий. Ничего не беспокоит,...
Здравствуйте! Это может быть и от тренировок с гейнером. Сдайте ИФА крови на суммарные антитела к вирусу гепатитС и В. Если будет отрицательно через месяц повторить АЛТ, АСТ без гейнеров
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочке 7 лет. Занимается художественной гимнастикой. 10 дней назад прыгнула в сугроб с высоты и неудачно приземлилась. Заболела нога. Отвезли в травмопункт. Врач сделал ренген. Диагноз растяжение голеностопа. нога проходит, врач разрешил ходить на тренировки, но...
Здравствуйте. В данном случае, если в диагнозе звучало повреждение капсульно-связочного аппарата голеностопного сустава, то срок фиксации сустава следует продлить до 3-х минимум недель- можно ортезом полимерным, без физической нагрузки. Иначе в дальнейшем может возникнуть нестабильность г/стопного сустава. Удачи вам.
Мужчина, 40 лет. Уровень физической подготовки значительно выше среднего. Работа связана с высокими физическими и психо-эмоциональными нагрузками. После работы тренировки в спортзале на силу и силовую выносливость (3-4 тренировки в неделю). Проблема - низкий уровень...
Доброго времени суток. Потенциально можно использовать в подобных случаях Кломифен, но делать это под строгим контролем врача, лучше эндокринолога. При этом предварительно ещё пройти обследование. Возможно просто необходима коррекция образа жизни, нормализация сна, восполнение дефицитных состояний уже может улучшить ситуацию. Стартовая дозировка: Обычно для мужчин начинают с 25 мг (1/2 таблетки) через день или 12.5 мг (1/4 таблетки) ежедневно.
Не чувствую ритм сердца
1 ответДобрый день! Во время тренировки вместо учащенного сердцебиения ритм становиться неощутимее... Начинается паническая атака практически. Прекращаю тренировку, какое-то время присутствует слабость. Подскажите, пожалуйста, что это может быть.
Здравствуйте. Пока надо исключить тренировки, обратиться к терапевту и разбираться что это может быть. Начните с холтера и УЗИ сердца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в колене
4 ответаНа тренировки просидел с весом 200 кг,при выполнении упражнения хрустнуло в колене(был щелчок внутри) и появился дискомфорт,потом начало болеть и колено и не могу согнуть
Здравствуйте Судя по описанию мрт, в коленном суставе отмечаются признаки частичного повреждения передней крестообразной связки, боковой (латеральной) коллатеральной связки и дегенеративных изменений в менисках. Также присутствует умеренное воспаление суставной оболочки (синовит) и скопление жидкости в надколенной сумке (бурсит) Такая комбинация обычно наблюдается после травматического перегрузочного воздействия например, резкого смещения или осевой нагрузки на согнутое колено, что хорошо совпадает с эпизодом, когда при приседе с большим весом произошёл хруст и появилась боль. Подобные повреждения нередко вызывают отёк, боль при сгибании и ощущение заклинивания . При частичных разрывах связок колено может быть нестабильным, а боль сохраняться даже при небольших движениях. Для уточнения степени повреждений обычно рекомендуют очный осмотр травматолога-ортопеда. Врач проводит тесты на стабильность сустава и решает, возможно ли консервативное лечение или требуется артроскопическая коррекция