Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекают ноги в жару
27 ответовС наступлением дары стали отекать ноги в районе щиколотки, работа сидячая. Прошла узи вен нижних конечностей, флеболог сказал что предпосылки есть к варикозу в правой ноге, прописал Детралекс, рекомендовал снижение веса. А отеки назвал сезонным лимфостазом. Может как то ещё...
Добрый вечер. Это действительно может быть сезонный лимфостаз. Если есть предпосылки к варикозному расширению вен нижних конечностей- курс Детралекса 1000 мг в сутки на месяц. После рабочего дня дома поднимайте ноги кверху , придавайте возвышенное положение ногам для улучшения венозного оттока. Если это лимфатические отеки- можно Лимфомиозот 15 кап* 2-3 р/д на 2 недели.
Прострел в заднем проходе
63 ответаЗдравствуйте. Вчера вечером начали беспокоить странные ощущения. В заднем проходе: прострел и боли в правой ягодице. У меня сидячая работа 8-10 часов за компьютером. Подозреваю, что это геморрой, а может быть и хуже, не знаю прилагаю фото для определения. 29 лет
Анализы в норме, на лимфоциты не обращайте внимания
Отёк после пластики ПКС
4 ответаДобрый день! В октябре 2024 года была проведена пластика ПКС (сухожилие брали из щиколотки) послеоперационный период прошел гладко, без осложнений! На данный момент беспокоит только отёк после рабочего дня (сидячая работа) нога прям значительно больше здоровой. Что можете...
Здравствуйте. Рекомендуют сделать УЗИ глубоких вен голени. Иногда с отёков начинается тромбофлебит. Так же не исключается медленный воспалительный отёк из-за вяло текущего тендинита сухожилий после пластики ПКС. Пусть то же на УЗИ посмотрят. В качестве стартовой терапии обычно рекомендуют: Носить компрессионное бельё или не туго бинтовать голень эластичным бинтом. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. 2р в день Чередовать с гелем Лиотон или троксерутин то же 2 р в день. Венотоники, например, Детралекс, Флебодиа 600, Венарус, Троксерутин и др. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Если есть возможность, при работе с опущенной вниз ногой класть её на второй стул. Делать паузы во время рабочего дня, прохаживаться, делать ЛФК для голеностопа https://youtu.be/VXt4iz22gIM Когда нога опущена вниз, затруднен отток крови по венам из стопы поэтому при проблемах с венами или сухожилиями может появляться отёк. Это происходит из-за того, что не работают мышцы голени, которые помогают перекачивать кровь. Коррекция рекомендаций после УЗИ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Флуоксетин, работа и ПА
17 ответовЗдравствуйте, депрессия всвязи с внешними факторами (и лабильная психика), сильная навязчивая тревожность, ПА 2-3 раз в день. Не первый раз на консультации. Ранее был эсциталопрам, были плохие результаты. Работа удаленно, но деятельность интеллектуальная, поэтому не могу...
Здравствуйте. Дополнительно к флуоксетину был назначен анксиолитик? Если да, то по какой схеме?
Повышенная работа сальных желез
12 ответовДобрый день! С 15 лет беспокоит повышенная работа сальных желез. Гинеколог-эндокринолог прописал антиандрогенный препарат Флутамид. На его фоне исчезли все высыпания на лице и теле. После снятия обострения пила его по 1/2 или 1/4 в день. Как только пыталась перестать его...
Здравствуйте! При применении препарата с антиандрогенным эффектом его действие длится ровно столько, сколько вы его принимаете. После отмены все возвращается, это ожидаемо. Для лечения акне и снижения выработки кожного сала очень эффективны системные ретиноиды (например, акнекутан). Назначает препарат врач-дерматолог. Препарат принимается курсом в несколько месяцев, после отмены в большинстве случаев высыпания не возвращаются. Важно: на фоне приема системных ретиноидов и в течение 1 месяца после их отмены строгая контрацепция
Покраснение в интимной зоне
31 ответДобрый вечер. У нас в Краснодаре днем еще под 30. Работа сидячая. Часто краснеет в интимном месте. Летом было сильное покраснение. Я бы сказала раздражение. Гинеколог сказал что пот и белье провоцирует натирание отсюда и раздражение. Был даже зуд. На работу хожу уже в легкой...
Добрый день! Покраснение и раздражение в интимной зоне, особенно в складках, часто связано с натиранием, потливостью и ношением одежды или белья, которые создают “парниковый эффект”. Сидячая работа усиливает потоотделение и способствует трению в этих местах, что может провоцировать усиление покраснения к концу дня. Кожаный стул может дополнительно механически раздражать кожу в интимной области, особенно при длительном контакте и потливости. Отсутствие выделений после снятия белья является нормой, так как влагалище обычно самоочищается и выделения могут меняться в зависимости от фазы цикла и гигиены. Если дискомфорт проходит через некоторое время после проведения гигиены, то такое состояние можно считать нормальным. Если же зуд беспокоит постоянно, то рекомендуется обратиться к гинекологу для исключения кандидоза (молочницы).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зажим шейной артерии
15 ответовЗдравствуйте, неделю назад впервые поднялось давление 140/100, при рабочем 110/70. Началась паническая атака, тоже впервые. На следующий день сделала УЗИ, прилагаю. Направили к кардиологу, прописали лечение. Прилагаю выписку. Прокапалась, но улучшения незначительные....
Добрый день! У вас отмечается снижение кровотока в вертебробазилярном бассейне, что провоцирует головокружение. Недостаточное кровоснабжение обусловлено гипоплазией позвоночной артерии справа и компрессией левой позвоночной артерии. Компрессия может быть обусловлена мышечно-тоническим синдромом. Поэтому рекомендую помимо сосудистой терапии: - приобрести воротник Шанца и вечером после работы носить по 3ч - ЛФК и физиопроцедуры для шейно-воротниковой зоны - Табл. Толперизон 150мг на ночь 2 недели - Диклофенак гель на мышцы шеи 3р/д 7 дней Если беспокоит тревожность и панические атаки, попробуйте Фенибут по 1 табл 2р/д С йогой пока я бы повременил
Надоела работа
28 ответовЯ работаю в компании уже 2 года, коллектив и руководитель - подарок, лучшего не бывает, повезло с этим мне очень. Работа все это время нравилась, видела для себя рост, особенно в развитие софт-скиллов, но последние 2 месяца меня терзают сомнения, а в последние 2 недели...
Полина, здравствуйте! Вы написали, что на данный момент есть проблема с кадрами. Сказывается ли это на объёме Вашей работы? Приходится ли работать сверх нормы? Нормирован ли график? Возможно, Ваше состояние связано с перегрузом. Если же Вас в корне не устраивает именно функционал, но при этом нравится коллектив, руководство и в целом компания, то можно обсудить с руководителем новые задачи, которые Вам подходят, либо переход в смежные или параллельные отделы, где стоят иные задачи, вызывающие бОльший интерес. Так, по крайней мере, у Вас не будет стресса, связанного с адаптацией в новой компании, что в принципе тоже не является критичным. Чтобы Вам легче было принять решение, нужно определиться, что Вам по душе, чем хотите заниматься, что получается или чему готовы учиться. Исходя из этого, делать выбор.
Сильные боли в спине
2 ответаочень сильная боль в спине аж невозможно ходить.(диагнозы дегенеративные расстройства, спондилез, остеохондроз, грыжи. Боль усилилась после рабочей недели. Работаю юристом юристом, сидячая работа в основном. Врачи давили справку что более 4 часов нельзя быть в одном...
Здравствуйте! Пройдите курс мелоксикам 7.5 мг 1 рд 5 дней, мильгамма композитум 1 т 1 рд 10 дней, мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней. Местно можно амелотекс гель 2-3 рд. При длительных статических нагрузках носите поясничный корсет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Мне 30 лет присутствует постоянная усталость в ногах, выпирают вены ниже икр примерно на 2-3 мм,отеков нет , нередко имеется пигментация как будто отсидел ногу , также немеют ягодицы в области копчика при длительном сидении на одном месте(работа больше...
Здравствуйте! Самое главное - пройдите дуплексное сканирование вен нижних конечностей, по его результатам определимся с тактикой.