Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступ реаности
12 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема. Мой мужчина сейчас далеко от меня третий месяц из-за обстоятельств. Собрался на день рождения в коттедж с сауной на сутки, говорит, что там одни мужчины будут. А меня теперь сильно зпхлестывают чувства, переживания, не верится, что там не...
Татьяна, вы верно пишите что не стоит переносить опыт прошлых отношений в текущие. Давайте посмотрим по фактам. Ваш мужчина который сейчас, обманывал вас, не держал слово? По поводу вашей внешности: мы все меняемся со временем, возрастом и это нормально. Если есть какие-то моменты которые не устраивают вас, то какие действия можно сделать чтобы исправить это? Что должно произойти чтобы вы стали доверять мужчине?
Проблемы в отношениях с девушкой
17 ответовЗдравствуйте, я молодой парень 22 года, моя девушка на год старше. Встречаемся с ней полтора года, полгода живём вместе. Чувства постепенно успокоились и в целом мы были довольны друг-другом, но потом в отношениях пропал секс, из-за моей общей усталости и вечных недосыпов...
Здравствуйте. Кажется настало время открытого разговора. Спросите её,что именно она имеет в виду под драйвом. Какие конкретно её ожидания от отношений сейчас не оправдываются? узнайте,какие ролевые игры ей нравились больше всего и почему. Поговорите о её страхах и неуверенности,что именно заставляет её сомневаться в будущем ваших отношений. Только поняв корень проблемы вы сможете вместе найти решение
Продолжительное "непонятное" состояние. В основном апатия,усталость,бывает повышается тревожность, от пары часов до суток может наступить небольшое "просветление"(немного стабилизируется настроение,появляются силы что-то делать).Нарушился сон,пропал аппетит.После сна нет...
Я вас понимаю. Но вы живой человек, и вправе ошибиться, особенно когда большая нагрузка, состоящая из разных задач. Чтобы что-то важное не забыть, постарайтесь сразу записывать. И не стоит забывать, что у людей разный тип темперамента, кто-то справляется с задачей за 5мин, а кому-то и часа мало. Как только вы структурируете рабочий процесс, снизится уровень тревожности и стресса, так сразу работа с психотерапевтом пойдет продуктивнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заплакала при грудном ребенке
2 ответаМоей дочери 4 месяца и 11 дней. У неё сейчас регресс сна, засыпает последние 5 дней с истериками, укладываю по первым признакам усталости (трёт глазки, зевает, залипает). До 4-х месяцев засыпала без пробоем сама с 2,5 месяцев, без криков и истерик. Но дело не в этом. Сегодня...
Здравствуйте! У маленьких деток очень сильная эмоциональная связь с мамой. Она почувствовала,что вам плохо и отвлеклась от своего плача. Ребёнок в этом возрасте пока учится проявлять свои эмоции. Её реакция нормальна Пройдите пожалуйста онлайн тест HADS для исключения скрытой тревоги и депрессии. Послеродовая депрессия- очень частое осложнение. Необходимо вовремя получить помощь. Также найдите человека,который вам будет помогать, первые месяцы с ребёнком очень сложно. Это может быть муж,родственники, няня. У вас должно быть небольшой количество времени только на себя
Мне 17 лет, в конце ноября появилось желание плакать просто без причины, слезы я не сдерживала когда хотела выплакаться плакала думала полегчает, в итоге совсем наоборот. Позже это желание стало сопровождаться ощущениями как будто внутри меня что то сжимается, тревогой, не...
Ульяна, здравствуйте. Вероятен депрессивный эпизод. Пройдите, пожалуйста, два теста Бека на тревогу и депрессию и прикрепите результат к вопросу. https://www.b17.ru/tests/bai/ https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Доза semavic
2 ответаМожно ли не повышать дозу до 1, оставить на 0,5 , если чувствую себя нормально и нет чувства голода?
Здравствуйте. Если на 0,5мг вы себя хорошо чувствуете и снижаете вес, можете не переходить на 1мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я испытываю чувства к тем девушкам, которые не отвечают взаимностью? Счёт таких ситуаций уже пошёл на десятки.
Здравствуйте, Сергей! Возможно, что у Вас избегающий тип привязанности, а корни проблемы уходят далеко в детство и, вероятно, связаны со взаимоотношениями (скорее всего) с матерью.
Болит затылок ,шея ,шум в ушах
45 ответовЧувства сжатия в висках ,в затылке ,давит в уши ,появился шум в ушах или голове,давление в норме.
Здравствуйте! Опишите характер головной боли(давящие,пульсирующие,сжимающие), сколько от 1 до 10 по боли(где 1-легкая,10-невыносимая), сколько длятся по времени,чем купируются? Какие симптомы сопровождают боль:свето-,звукобоязнь,тошнота,рвота,слезотечение,ринорея,опущение века и т д? Связаны ли со стрессом,сниженным настроением,днем цикла?как давно возникли симптомы , с чем связано начало? В идеале вести дневник головных болей и обратиться для расширенной консультации Можно пройти онлайн тест hads с целью исключения тревоги и депрессии
Здравствуйте
1 ответНочью подскачил от нехватки воздуха изжога жгет горло выпил омепразол сегодня чувства кома в горле что это астма,
Здравствуйте. На астму это не похоже, для нее более характерны свистящее дыхание, сухой кашель, одышка, но не изжога. То, что у вас была изжога дает подозрение на гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ). При ГЭРБ кислое содержимовое желудка забрасывается в пищевод и даже в глотку/гортань, особенно в положении лёжа ночью, что и вызывает изжогу, ощущение кома в горле, ночной кашель или удушье, особенно при забросе в дыхательные пути (рефлюкс-индуцированный бронхоспазм или ларингоспазм). В таких случаях обычно рекомендуют обратится к гастроэнтерологу и пройти ФГДС. До этого рекомендуют продолжить прием омеза по 20 мг один раз в сутки утром за полчаса до еды. Не кушать за 3-4 часа до сна, исключить из рациона кофе, цитрусовые, шоколад, жирную пищу, алкоголь – они могут провоцировать подобные приступы. После ФГДС уже можно будет назначить основное лечение, которое обычно, кроме омеза или другого ингибитора протонной помпы включают антациды, а при упорном течении добавляют прокинетики. Но основную роль в лечении обычно играет диета и отказ от позднего приема пищи. Всего хорошего.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите расшифровать анализы
20 ответовВ виду плохого самочувствия ,слабости,усталости ,самостоятельно сдала частично анализы ,пока до врача дошла до доехала ,помогите расшифровать и может что-то нужно досдать?
Татьяна, загрузите , пожалуйста, анализы !🌸 Татьяна, ознакомилась с вашими анализами. Вижу дефицит ферритина. В идеале он должен быть равен весу. Сейчас рекомендую начать прием препарата тардиферон по 1 таблетке в сутки в течение 2-3 месяцев, после - контроль ОАК и ферритина Также вижу недостаток витамина Д. Нужно начать принимать с 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую дозу Рекомендую прием препарата вигантол ( там в одной капле 500 МЕ, следовательно вам нужно начать с 14 капель в день 2 месяца, 7 капель один месяц и затем по 4 капли Также вижу, что ТТГ у вас на границах нормы. Сейчас рекомендую начать прием йодомарина 200мкг/сут, а также сделать УЗИ ЩЖ, через месяц - контроль ТТГ, Т3, Т4 и антител к ТПО.