Консультация психолога /

Приступ реаности — вопрос №1882909

134 просмотра

Здравствуйте. У меня такая проблема. Мой мужчина сейчас далеко от меня третий месяц из-за обстоятельств. Собрался на день рождения в коттедж с сауной на сутки, говорит, что там одни мужчины будут. А меня теперь сильно зпхлестывают чувства, переживания, не верится, что там не будет девушек, одолевают мысли, что может изменить. Что с этим сделать? Как побороть эти чувства ревности.

Возраст: 34

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте Татьяна. Нужно понять природу ревности. Что она значит доя вас? Неуверенность в себе и в том, что ваш мужчина вас любит? Неуверенность в том что он честен с вами? Или вы считаете снбя недостаточно привлекательной? Что больше откликается вам?
Клиент
Дарья, то что есть у него чувства ко мне в этом я не сомневаюсь. Наверное откликается, что сомневаюсь в честности по отношению к себе, и наверное есть неуверенность в себе. И мысли такие, что мужчина может не устоять перед другой, к тому же я все равно далеко и не узнаю об этом.
Психолог
Обычно сомнения в честности могут возникнуть если вы в ранее отношениях или текущих получали обман, предательство. Было ли что-то подобное?
А почему именно не уверены в себе? Что не так на ваш взгляд?
Клиент
Да, мне в прошлых отношениях изменяли, обманывали, понимаю, что это сказывается и нельзя проецировать на другого человека. Мне всегда кажется, что я полная, нереальная фигура. Хотя сейчас я действительно набрала вес и смотрю на свои старые фото и удивляюсь, как я могла так думать о себе, отличная фигура была.
Психолог
Татьяна, вы верно пишите что не стоит переносить опыт прошлых отношений в текущие. Давайте посмотрим по фактам. Ваш мужчина который сейчас, обманывал вас, не держал слово?
По поводу вашей внешности: мы все меняемся со временем, возрастом и это нормально. Если есть какие-то моменты которые не устраивают вас, то какие действия можно сделать чтобы исправить это?
Что должно произойти чтобы вы стали доверять мужчине?
Принятый ответ
Клиент
Над моментами неустраивпющими я уже работаю. Этот мужчина меня не обманывал, в начале отношений видела, что общался по телефону с девушками, сейчас не знаю, не спрашиваю об этом. Чтобы начать ему доверять мне нужно, чтобы спокойно со мной поговорил на эту тему, это мы уде сделали и мне стало спокойнее. И хотелось бы, чтобы во время празднования позвонил поговорил со мной. И по совету ниже я да, схожу сегодня с подругой в караоке, чтобы не думать о плохом.
Психолог
Добрый день.
Для борьбы с чувством ревности в данном случае важна рационализация. Лучший вариант перевести внимание на что-то другое, занятия, хобби, работа.
Вы не можете точно знать что там будет происходить, только догадки, которые вас изводят.
Важно проанализировать на сколько вы готовы к подобным отношениям.
Психолог, Логопед
Здравствуйте, Татьяна! Были ли реальные поводы для ревности? Если нет, то это неуверенность с Вашей стороны. Переключите сейчас внимание на чтение книги, тоже сходите с подругами погуляйте или в кино. Можете тоже с подругами в сауну с релаксом сходить, расслабиться.
Клиент
Ирина Владимировна, благодарю за ответ. Да, именно так и поступлю, развеюсь с подругой, чтобы не думать о плохом.
Психолог
Здравствуйте Татьяна!
Ваша тревога связана лишь с возможными, предполагаемыми опасениями по поводу поведения мужа, а вызывает нынешнее беспокойство. Чтобы не сильно тревожиться сейчас, вам можно отложить пока этот вопрос на некоторое время, и переключить внимание на другие дела. Вполне возможно, что ваши опасения напрасны и лишнее беспокойство вам ни к чему.
Психолог, Сексолог
Здравствуйте, Татьяна!
Вы далеко и не можете никак повлиять на ситуацию. Да и вблизи, особо не повлияешь, если человек решил. Тут все дело в доверии. Интересно, что дает Вам неуверенность в нем и себе? Как вариант открыто поговорить о Ваших опасениях с Вашим мужчиной.
Безусловно, поддержка Вам!
Принятый ответ
Клиент
Роман Юрьевич, благодарю за ответ. Да, я решилась об этом прямо поговорить, о своей тревоге, мужчина меня выслушал,спокойно, без злости, и успокоил.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Ревность
3 сентября 2021
Владислав
Вопрос закрыт
Ревность к мужу
28 октября 2024
Ирина, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роза Абулфатовна Занозина
38 отзывов
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
11 отзывов
Психолог, Логопед
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Максим Николаевич Булгаков
14 отзывов
Психолог, Сексолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Яна Алексеевна  Булгакова
3 отзыва
Психолог, Сексолог
Психология и соц.пелагоги
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Хороший , грамотный специалист . Рекомендую Консультация была полезной Хороший специалист
фотография пользователя
Психологу Оксана Плякина
Очень хорошее отношение Очень полезная. Оксана Александровна всё подробно и доступно ответила...
— Евгений, г. Череповец
фотография пользователя
Замечательное, лучшая рекомендация по ситуации Лучший отзыв на мой вопрос. Очень компетентный...
— Лилия