Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошла все обследования. Уз с гидрокоотизоном, обувь, стельки. Народные средства, все равно болит, особенно утром когда встаю с кровати. Кап вылечить ?
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита на фоне пяточной шпоры. Подтверждено на рентгенограмме.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Стельки нужны индивидуальные. Стандартные редко помогают.
Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
Так же применяют:
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- PRP терапия №5
- MBST терапия.
При упорных болях показано оперативное лечение.
Добрый день! Маме 62 года, за последние 3-4 месяца была большая нагрузка на ноги, много ходила+ много физической работы. Очень сильно болит пятка, утром наступить на нее больно. Сделала рентген, сказали, все чисто. Отчего такая боль-непонятно.
Здравствуйте, скорее всего в данном случае идёт речь о подошвенном фасциите, воспалении фасции стопы.
Сейчас нужно ограничить подвижность в голеностопном суставе-бандаж, эластичное бинтование.
Подбор ортопедических стелек.
Приём НПВС например таб. Дексалгин 1 таб х 3 раза в день 5 дней, местно на область стопы гель с нпвс например Долобене 2 раза в день.
Хорошо помогает физиолечение, при отсутствии противопоказаний.
Если ничего не помогает, тогда блокада с глюкокортикоидами.
Консультация травматолога ортопеда.
Здоровья Вам
Добрый день, месяц назад начала болеть пятка, сделала рентген подтвердили пяточную шпору. Прописали лекарства, но там много противопоказаний, у меня сердечная недостаточность, и боль в желудке была, когда принимала лекарство от суставов
Здравствуйте.
К сожалению все лекарства имеют противопоказания.
Вам следует взять назначения и показать своему кардиологу и гастроэнтерологу, чтобы согласовать курс лечения.
Я дам альтернативную схему терапии.
Но поскольку лекарства одних и тех же групп противопоказания у них будут похожи.
Делайте упор на стельки и физиотерапию. Но без таблеток редко удаётся обойтись.
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Но таблетки, уколы при пяточной шпоре редко эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области фасцита не удается.
Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа.
Также в комплексе работает HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
Любой из видов лечения дополняется изготовлением индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Болела пятка 1 блокаду делала в сентябре и на днях снова дала о себе знать. Вчера пошла в поликлинику в городе у мамы к хирургу. Сделал блокаду, пришла домой чувствую что хожу как не на пятке, а на воздушной подушке. Прошел час прошло действие ледокоина и она...
Здравствуйте!
При пяточной шпоре боль в пятке связана с воспалением плантарной фасции — связки, поддерживающей свод стопы. Кальциевый нарост (шпора) может быть не основной причиной боли, но усиливать дискомфорт. В такиз случая рекомендуют:
- Избегайть длительной ходьбы, бега, стояния на твердых поверхностях.
- Использовать ортопедические стельки с поддержкой свода стопы и амортизацией пятки (например, с гелевыми вставками).
- Прикладывание льдп к пятке на 10–15 минут 2–3 раза в день, чтобы уменьшить воспаление.
- Ежедневно делатт упражнения на растяжку икроножных мышц и плантарной фасции (например, катайте ступней мячик или бутылку с водой, тяните носок на себя).
- Разминайть стопу руками или с помощью массажного ролика.
- Носить обувь с мягкой подошвой и небольшим каблуком (2–3 см), избегайте плоской подошвы.
Медикаментозное лечение:
- НПВП (курс 5–7 дней, только после консультации с врачом).
- Пластыри или мази:С противовоспалительным эффектом (например, на основе диклофенака).
- Местные блокады: При сильной боли врач может назначить инъекции кортикостероидов в пятку.
3. Физиотерапия
-Ударно-волновая терапия (УВТ): Эффективна для разрушения кальциевых отложений и стимуляции заживления.
- Лазерная терапия, ультразвук: Уменьшают воспаление и боль.
Очный осмотр травматолога ортопеда:
- Если боль не уменьшается через 2–3 недели.
- При сильной боли, мешающей ходить.
- Если появились отек, покраснение или повышение температуры в области пятки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит пятка 8 месяцев. Рентген показал пяточную шпору. Ортопед сказал сразу – можно всякие ЛФК, но поможет только укол. Прописал укол. Название не помню, делали в сентябре, но вроде норвежский 2 мл в синей упаковке, прям в шприце был. Но суть не в этом. Укол в пятку сделали,...
Здравствуйте. Методов лечение по поводу пяточной шпоры в настоящее время много. Оно заключается в следующем: 1 - обязательное ношение ортопедических стелек с отверстием в стельки в области шпоры пятки. 2- компрессы с диклофенаком гелем после теплой ванны с содой на ночь . 3- курс рентгенотерапии локальной на область шпоры которая замедляет рост шпоры и в процессе смены костных клеток " рассасывает" их
Около пол года, беспокоит правая нога. Стопа и в голень отдает, то покалывание , то ноет. Раньше ходила очень много, гуляла с собаками, почти ежедневно по 5-7 км полями , лесами. А сейчас 2-3 км пройдусь и болят ноги после хождения. Узи сосудов сделала, все норм, эмнг тоже...
Здравствуйте.
Раствор Дипроспан выпускается готовым к введению. В редких случаях, когда необходимо обезболивающее действие, возможно разведение 1% или 2% растворами лидокаина или прокаина гидрохлорида.
Будьте здоровы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
8 лет назад было подобное состояние (утром или после длительного покоя не возможно встать на ногу). Сделали рентген и диагностировали шпору пяточную. Не помню никакого медикаментозного лечения, по-моему перестала дома ходить босиком и как то прошло. Вес мой 130 кг сейчас, 8...
Здравствуйте!
Скорее всего имеем дело с воспалением подошвенной фасции и места прикрепления ее к пяточной кости,это вызывает боль .
Причина: неудобная обувь, лишний вес, возрастные изменения свода стопы.(при этом начинают перегружаться определенные отделы стопы)
При постоянном воспалении фасции ,в ответ на это в в области прикрепления фасции к пяточной кости происходит оссификация и появляются наросты(пяточные шпоры) .Эти наросты не болят ,а болит воспаленная фасция.Их не нужно удалять и "разбивать"
Диагностика : рентгенография , МРТ
Обычно в таких случаях рекомендуют.
ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
--Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах)
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае.
-ЛФК при воспалении подошвенной фасции youtu.be/jPC5OUhJQls
- -использование страсбургского носка во время сна
Всего самого наилучшего!