Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу любить себя
1 ответЗдравствуйте, обращаюсь к Вам по поводу следующего: Мне 16 лет. Прошлой зимой я набрала вес. Не очень много, но заметно. С тех пор, я перепробовала много диет, ходила в зал, но диеты не помогают, так как очень медленный обмен веществ, видимо. Я голодала. Может быть скинула...
Вика. Постарайтесь все- таки получить психологическую помощь. Психологи сейчас консультирует бесплатно в школах и многих поликлиниках. Если только Вам видна проблема, то это кончится анорексией и истощением. И даже тогда Вы будете считать себя толстой. Менять нужно самоощущение, а не вес.
Прыщи и ок
5 ответовЗдравствуйте. Второе кесарево было 10 месяцев назад, 5 месяцев назад ходила с болями в левом яичнике на УЗИ, нашли кисту фолликулярную. Гинеколог назначила ОК Димиа. Пью 5 пачку. Перед приемом Димиа у меня уже начала портится кожа лица,сейчас я вся в прыщах.Причём ногти и...
Здравствуйте Понимаю ваше беспокойство. По представленным фотографиям, можно предположить наличие окна. С условием, что данные элементы длительные, подобных случаях обычно рекомендуют начинать системные ретиноиды. Для этого необходимо очно осмотр дерматолога
Гсд во 2 триместре
6 ответовДобрый день!ситуация такая: беременность 22 недели,на 19 неделе упала и через два дня появились сукровичные выделения, положили в больницу сделали один кровоостанавливающий укол и назначили Утроженстан по 200 1 раз в день,через три дня выписали т.к. по анализам и узи все было...
Здравствуйте, Наталья! У беременных нормы глюкозы другие, так как беременность сопровождается инсулинорезистентностью, когда вырабатываемого инсулина становится не достаточно повышается глюкоза. Было доказано что повышение глюкозы сопровождается осложнениями беременности и состояния плода, поэтому нормы глюкозы при беременности были пересмотрены. Инсулин назначается когда за 1-2 недели контроля более чем 2 показателя выходят за пределы нормы, то есть натощак выше чем 5,1, через час после еды выше 7. Утрожестан не влияет на углеводный обмен. Если нет укорочения шейки матки, болей показаний дня приема утрожестана нет, обсудите с доктором возможность отмены. Сейчас контролировать питание, убрать лёгкие углеводы, каждый прием пищи содержит сложные углеводы, клетчатку, белок, полезные жиры, ежедневные физические нагрузки, рекомендуется ходьба не менее 10-15 минут после каждого приема пищи и перед сном. В 24 недели будет проведен глюкозотолерантный тест.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный вес
3 ответаДобрый день! Никогда не отличалась стройностью, был опыт снижения веса на 15 кг два раза после беременностей. Сейчас вес растет остановить не могу . Хочу убедиться что это связанно с питанием и удаленной работой, а не гормональным фоном. Добавлю что когда была беременной врач...
Здравствуйте. Прикрепите обследования с референсными значениями. Цикл регулярный? Для снижения веса если только диета не помогает можно применять один из трех препаратов: орлистат по 60 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром или саксенда 0.6 мг подкожно
Патологии почек
22 ответаНачиная со средней школы часто ходил в туалет. Почти всегда пью воду, через минут 10 иду в туалет, на стрессе иду практически сразу же. В последнее время стал проходить анализы, обнаружился высокий креатинин (140). Начал проходить лечение, креатинин опустился до 115. При...
Здравствуйте! можете прикрепить анализы, что имеются?
Добрый день! Ранее питалась сбалансировано, но на 1100кк, что недостаточно (как выяснилось)) - тогда удалось значительно сбросить вес за пол года, но позже он начал возвращаться (хоть и не супер-быстро), сейчас постепенно перехожу на более высокую калорийность, чтоб...
витамин Д 2000 ме утром с едой обязательно продолжать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошлой весной я попала в больницу с коронавирусной пневмонией, где меня без моего согласия лечили гормональными препаратами, которые давались мне и в виде таблеток, и уколов, и капельниц, голод был ужасный, есть хотелось постоянно, я с таким никогда не...
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно уже отбой. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно любая другая.
Згт какое при нарушенной метаболизме
106 ответовМне 37 лет. Удалены все женские органы. Не онкология. Пила сначала ливиал, потом дивигель, потом Анжелик с андрогелем. И началось нарушение обмена веществ, повышение инсулина, жажда, приливы, веса 13 кг, старение истончение кожи. Хотя сахар в норме пока и гликолизированный...
10 дней ставите 7 дней перерыв
Странный режим ребенка
5 ответовДобрый вечер, Так получилось, что перекосили ребенка смесью. Месяц кормила грудью, потом наступил молочный криз и пришлось докармливать. А итоге вышли на полное ИВ. Сейчас нам без недели 3 месяца и весим мы 6200 кг. Решила понемногу убавлять, по 10 мл каждую неделю. Тем...
Юлия, у вас все укладывается в норму, объем смеси уменьшать сейчас не нужно. После введения продуктов прикорма кормления смесью будут постепенно вытесняться. Также установится режим кормления , ну и в целом режим дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
15 ответовЗдравствуйте. Прилагаю последние анализы крови. У меня на протяжении примерно 10 лет постоянно повышен холестерин. Наблюдаю постепенное повышение показателя. Одно время мне назначили статины, принимала, за полгода снизила показатель, но до нормы не ушёл. Перестала их пить,...
Здравствуйте! Ферритин ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. Его нужно корректировать лечебными препаратами железа (не БАД) с целью профилактики железодефицитной анемии. Лечение даже при нормальном гемоглобине обязательно. Причины железодефицита различны и иногда сочетанные: обильные менструации, короткий менструальный цикл, малое потребление белковой пищи, проблемы в ЖКТ, хронические и острые воспалительные процессы в организме, скрытые кровотечения. На усмотрение лечащего врача лечебными препаратами могут быть в вашем случае : тардиферон, ферро-фольгамма, ферретаб, тотема, ферлатум. Последние три более щадящие. Курс 6-8 недель и более. При достижении целевого ферритина 30 нг/мл можно оставить прием железа каждый месяц 7-10 дней подряд. По холестерину в данной ситуации дополнительно сдается липидный профиль. С результатами можно уже посетить кардиолога. Диета 5, либо средиземноморский тип питания, профилактика застоя желчи и прием Омега-3 приветствуются.