Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 32, вес 59, рост 158.
Питание Не разнообразное. Плохо ем овощи и рыбу.
Ломкие волосы. Анемия, с 18 лет, слабость, сонливость, с утра уставшее состояние.
3 беременности, 3 родов.
Хочу пропить комплекс витаминов.
Как их правильно распределить ? Какие...
Добрый день)
Хочется уточнить, сдавали ли вы анализы и есть ли подтверждённые дефициты ?
Вы говорите, что анамнезе есть анемия, как давно сдавали общий анализ крови и ферритин ? Если показатели красной крови действительно низкие, тогда помянутого вами бада будет мало, так как в нём содержится минимальное количество элементарного железа.
Сделали Биохимический анализ крови ребёнка.Мальчику 3 года.
Прошу помочь расшифровать результаты и сказать точный диагноз.Может что-то из витаминов нам нужно пропить?
Сперва делали просто ОАК,также скидывала сюда.После,нам сказали вот сделать биохимический.
Прошу помочь ??
Добрый вечер! Хочу пропить определённые витамины. 4 препарата. Как я понимаю каждый по 1 таблетке(капсуле) в день во время еды. Может какие то из них желательней утром пить, а какие-то днем или вечером?
1.Подскажите пожалуйста последовательность?
2. А может их вообще все...
Здравствуйте, Инна! Эти витамины не требуют особых условий приёма.
Можно их принимать в течение дня, распределив прием 2 препарата утром, 2 вечером.
Я бы рекомендовала омегу и магний утром, фолиевую кислоту и комбилипен вечером.
По взаимодействию их с приёмом пищи лучше всего просмотрите в инструкции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте решила пропить сингерин актифертгино и прегонтон можно ли пить вместе или надо курсами бывают больные овуляции и думаю витаминов нахватает у мужа тоже плохая спермограмма вот решила подкрепиться
Здравствуйте. Если у вас так долго не наступает беременность, то вам нужно полное обследование и консультация репродуктолога. Не нужно заниматься самолечением
В последнее время иногда судорогой сводит ноги, в основном это ночью происходит. Сказали не хватает витаминов кальция, калия. Какие витамины можно пропить? Варикоза нет, много времени нахожусь на ногах
Здравствуйте.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, электролиты крови (магний, кальций, калий, натрий).
Пока можно принимать Магне В6 1 т 3 раза в день 1 месяц или аспаркам 1 таб 2 раза в день 1 месяц.
Сейчас щитовидная железа замедляет обмен веществ. Поэтому вес не уходит даже при правильном питании, а холестерин растет, так как организм не успевает его перерабатывать
То есть план такой:
Первое - дообследование . Нужно обязательно посмотреть УЗИ щитовидной железы. Это обязательно при повышенном ТТГ, чтобы исключить узлы и посмотреть структуру ткани , а также обязательно посмотреть анализ на АТ-ТПО и получить консультацию эндокринолога
Второе - ПРЯМО СЕЙЧАС , конечно, статины пить не надо. Нужно закрыть дефициты
1. Это витамин Д в лечебной дозировке
2. Препарат железа . Железо пить отдельно от молочного, кофе и чая . Лучше с витамином С или стаканом апельсинового сока
Третье - это питание . Раз уже питаетесь правильно, жесткая диета не нужна. Нужна корректировка под липидный профиль . Обязателен принцип «Гарвардской тарелки». Половина тарелки - это овощи/зелень, четверть белок, четверть сложный углевод
Убрать скрытые трансжиры - любые полуфабрикаты, печенье магазинное. Сливочное масло ограничить до 5-10 г, упор на оливковое масло
Также можно добавить клетчатку. Нужно 30 г в день. Это 400 г овощей и фруктов + крупы/бобовые
Минизировать добавленный сахар. При высоком ТТГ чувствительность к инсулину может быть снижена , от сахара вес будет стоять
И также по возможности сделать УЗИ брахиоцефальных артерий. При отсутствии изменений статины не показаны 🙏
После нормализации показателей - пересдать липидный профиль в той же лаборатории
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Пожалуйста подскажите какие анализы стоит пройти и можно ли это сделать в обычной поликлинике, чтобы выяснить общее состояние организма и чего ему не хватает? К какому специалисту необходимо обратиться для расшифровки анализов, консультации о том, как исправить...
Добрый день!
По полису можно сдать клинический минимум: ОАК, ОАМ, БАК (алт, аст, билирубин, ЩФ, общий белок, глюкоза, холестерин, креатинин), ЭКГ.
Также проверьте запас железа (ферритин, норма выше 45 нг/мл), витД - при дефиците нужна их коррекция для улучшения самочувствия.
Какой у вас рост и вес?
У ребенка стали шелушиться руки и ступни ног. Подскажите, в чем недостаток? Может причина в зимнем погоде, нога потеет, после стынет или недостаток витаминов?...........................................................................
Здравствуйте! В 22:00 обнаружила, что ребёнок 4,3 года съел шт. 25-30 желейных витаминов Витамишки иммуно(С, Е, цинк, селён, облепиха). Съела в районе 15:00-16:00. Дала супрастинекс на ночь. Насколько серьезно? Пока просто наблюдать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит под грудиной и в области живота, вздутие, отдает в поясницу, УЗИ стеаноз поджелудочной железы и жировой гепатит печени. Желчный удален в 2019 году.Газы бывает даже не выходят. Иногда тошнота, слабость, головокружение